⑴ 我們學校跑步時會放一首歌 歌詞是 12 12 1234
是不是童聲的?然後1 2 3 4 1234 對吧,還有喇叭吹,叫大課間跑步音樂
B站有鬼畜版的
http://www.bilibili.com/video/av7587908/
1分47秒開始
⑵ 學校跑步時放的一首純音樂,裡面主要時喊1、 2 、3、4和口哨聲。這是什麼音樂
名字叫:跑操音樂——華語群星
⑶ 跑操用的音樂 一開始是1.2.3.4,1234,然後是一陣陣腳步聲,求音樂
1、《Awake》-Tycho
適宜配速:6
適宜場景:清晨的海邊
逛街的時候無意發現了《Awake》這張專輯,這支由Scott Hansen於1999年組建的美國樂隊,音樂風格優雅又迷人,同名歌曲《Awake》旋律明快,聽起來就像沐浴在和春天的陽光里,尤其適合一個明亮的清晨,跑步的時候來一發,不知不覺就跑5公里啊……
2、《迷藏》-梁博
適宜配速:5
適宜場景:黃昏的操場
人越成長越像和自己捉迷藏。這個踏實做音樂的東北大男孩,骨子裡的韌勁兒分給胖紙哪怕一點點也能瘦個10斤吧!《迷藏》這張專輯自帶溫暖氣質,拿到黃昏的操場,一個人慢慢的跑,靜靜的聽!
准備活動:
通常需要5至10分鍾,可以先慢跑2至4分鍾,再做幾節全身的柔韌性練習,也可快步走並做些與伸展運動相結合的活動。比較安全有效的柔韌性練習方式是坐在地上或躺在墊子上進行靜力伸展活動。
跑步活動:
這一部分是核心內容,質和量都必須予以保證。所謂「質」就是鍛煉中的心率要達到「有效心率范圍」(即最高心率的60%至 85%),簡單的計算方法是用參數180(或170)減去自己年齡的余數就是運動中應該達到的心率數。所謂「量」就是每次進行20至30分鍾跑步運動(或走跑交替),每周運動最好3至5次。
⑷ 大課間跑步音樂的旁白除了喊1234和吹口哨,還吹什麼有調樂器
還吹架子鼓啊好大號啊小號啊手風琴啊朕都可以用
⑸ 大課間跑操音樂
柏拉圖式的愛
⑹ 初中學校大課間跑步時的音樂,音樂里還有人喊1234 那歌叫啥
tabata wod
⑺ 我們學校大課間跑步時,有很輕快的伴奏,裡面有官兵們喊1、2、3、4, 1234!!還有哨聲,特別輕快好聽。
我學校大課間做跑操就是放這個。估計樓主說的我知道是哪個了,你去酷狗搜 跑步操
⑻ 跑操中音樂里有個蘿莉喊1234, 很萌的,還吹口哨,是什麼音樂答:大課間跑步音樂,百度MP3里直接搜就有
太謝謝你啦,我找了好久好久——「大課間跑步音樂」!!謝謝哥們。O(∩_∩)O謝謝!
⑼ 學校的跑操歌曲,有幾句歌詞:「1、2、3、4」,跪求這首歌啊!
名字叫大課間跑步音樂,我們學校的跟你描述的一樣