① 高一周記400字.........
一
在我們的身邊，也曾經有一些小事或正在發生：同學們因為作業多而長吁短嘆；因為成績不好而怨天尤人；兩名學生為了一個榮譽而爭得不可開交；吃飯插隊引起眾怒……
這些現象，有的我們曾聽說過，有的親眼見到過，更有的在我們自己身上發生過。面對這些，我可以把它歸結於一種原因，即「內心不寧靜」。試想，如果我們以寧靜的心態去面對每一天，用微笑面對每件事，心中不會再有憤懣與急促，而是坦然與幸福，這正是「不以物喜，不以己悲」的和諧。
售貨員收了假幣，她吸取了教訓；車主們到咖啡廳商議了賠付事宜，佩服對方的理智成了朋友；仇恨的雙方相約懇談，卻發現是一場誤會……
我們耐心認真地寫了作業，全對；我們努力了，有進步了，便不後悔；大家投了票，雖然只有一個優秀，在我們心中有兩個；排好了隊，一會子便到了你。
於是，人們見了面都有舒心的微笑，朋友，哪兒都有。一個近乎理想的和諧社會，悄然地建立了起來！
二
聽聽新聞，看看報紙，那些聳人聽聞的事情並不鮮見。有的貪污官員本來是兩袖清風，因為自己的貪念，他們將自己推入了深淵；有的不良少年本來是品學兼優，卻也因為經不住花花世界的誘惑，而一步步走向墮落。而他們，本來都不想這樣的，只是因為一念之差，因為在一瞬間失去了管束自己的毅力，而斷送了自己的前途。
回想我們學過的課文《許仲平義不苟取》，我們也能感覺到，一念之差，對人的影響是巨大的。許仲平「暑中過河陽，渴甚」，面對「道有梨」的誘惑和「眾人爭取啖（吃）之」的影響，居然能「獨危坐樹下自若」，彷彿絲毫不為所動。難道他不想在驕陽下吃個梨解解渴嗎？難道他不吃也不會難受嗎？不，都不是。他可能一次一次的與自己做心理斗爭，可能幾次想伸手去摘梨卻又縮了回來，幾次有了這樣的「一念」，卻沒有造成「差錯」，只因為「梨無主，吾心獨無主乎？」
所以，在錯誤發生之前，我們就應該管好自己，不讓一念之差使自己受傷——多想想「吾心有主」吧！
三
泰戈爾曾說：「蜜蜂從花中啜蜜，離開時營營道謝。浮誇的蝴蝶卻相信花是應該向他道謝的。」當我們與他人是互利關系的時候，雙方都應提出感謝。地球無私的為我們提供住所，讓我們孤獨的心有個家；地球熱忱的為我們提供能量，讓我們飢餓的胃快樂起來。我們以高速度的發展回報以地球，讓那顆付出的心得以收獲。
朋友、家人和身後的每一個人都是支持的力量，自信的後盾。他們毫無怨言的用愛溫暖著我們成長的心，用行動鼓勵著我們稚嫩的心。「誰給我一滴水，我便回報他整個大海。」這是華梅所說的名言。正與中國的老話「滴水之恩，當湧泉相報。」遙相呼應。如果，在你遇到困難的時候，你身後的人伸出援助之手幫你一把，你應該以十倍的感激去幫助他。
你可知道，每一株花每一棵草都是一顆顆稚嫩的心靈。當你殘忍的扼殺了這些渴望生存的心靈的時候，你的心難道不在滴血嗎？可是如果你拯救了這些心靈，你是否敢到愉悅呢？侵犯他人的生命權，上帝是要懲罰你的！
所以，當你心存感恩的心去擁抱整個世界，當你心存感激的心去報答整個世界的時候，人間真諦就在你的身邊。
四
似水流年，今天的我們已不再是在草地里玩過家家的小朋友；今天的我們已不再是大聲朗讀「床前明月光」的小學生；今天的我們已經告別童年，走向青春。帶著對未來的憧憬，我們來到了人大附中，走進了初一生活。
開學已經一個月了，對新的環境有了一定的了解。面對高二生活也有許多感受。
上高二了，第一個感覺是新鮮。校園是那樣干凈整潔、綠樹成蔭；老師講課是那樣富有活力、引人入勝；同學們相處是那樣融洽、愉快；現代化的圖書館、電教中心、網路中心以及實驗室又讓我流連忘返。這一切與初中都有著很大差異，是我感到無比新鮮、有趣。
上高二了，第二個感覺是對未來的憧憬與嚮往。開學典禮上，我們懷著激動的心情把美好的心願系在氣球上，放飛到藍天。大家的願望各色各樣，有的希望做個音樂家，把中國的傳統音樂推向世界；有的希望做個記者，讓全人類都為中國今天的飛速發展而驚嘆；有的希望做個文學家，讓人們聽到社會角落裡的弱小聲音……理想要通過行動才能實現，高中這三年，我們會給未來打下堅實的基礎，朝目標一步步邁進。
上高二了，再有的感覺便使緊張。在中學，尤其是優秀的中學，學習的競爭相當激烈，從而也會有一定的壓力。稍不留神成績就會拉在隊伍後面，所以絲毫不能放鬆，要時時都處在學習狀態。我們必須要適應這種緊張的學習氣氛才能在三年的學習中取得成績。
上高二了，既激動又期待還緊張。但無論如何，從一點一滴做起，融入到新生活中，讓我們以昂揚的心態面對高二生活。
五
光陰似箭，從懵懵懂懂到忙忙碌碌，我，已經是一名高二學生。
高一的時候，雖然是學習八門功課，但我就是覺得很輕松，沒有想像中的糟糕。以前有很多「前輩」告訴我說，高中的三年，是人生中最黑暗的三年。沒想到，黑色的高中也不過如此，我照樣可以過得多姿多彩。高一的快樂時光，一轉眼就過去了，那麼多美好的假期，那麼多開心的聚會，就像是昨天剛看過的電影，歡笑淚水都還歷歷在目。高一，就是歡樂的天堂！
高二了，分科了，我選擇了理科。當時，就是鐵了心要學理。人們都說理科難，文科會好一點。但是我知道，理科和文科一樣難！人們會有那樣的認識，是因為沒有深入的了解。要知道，想要學好哪一科，都是需要花心思，下功夫，這是取得好成績的關鍵。開始，我覺得我選擇了自己喜歡學的科目，接下來的日子應該不會太難過。可是，分科後第一天上學，我就發現事情不是想像中的那麼簡單。同學換了小部分，卻把我的幾個好朋友換走了。我體會到了孤獨，做什麼事都是一個人，很沒趣。從幼兒園開始就有要好的朋友陪著我，一直到小學初中，我們都沒有分開，朋友的隊伍越來越壯大，沒想到現在自己卻會覺得這么孤單。
朋友走了，還可以再交，可我的學習成績卻不是那麼讓人滿意。爸媽都說很好，可我自己卻對自己很失望。雖然說成績不是太壞，但自己就是過不了自己這關。每天上課下課，到了夜自習的時候真的有種崩潰的感覺。作業……高中生的宿命呀！！！我，體會到了高中的黑暗。壓力，動力？我真的不想動了……寒假來了，可還要去上奧賽補習班，天！天書！
這就是額，一個高中生的黑暗自白。
畢業的大門緊鎖著
偷閑的洞府敞開著
電腦的音樂高響著——
一起去happy吧，向快樂出發
但我深深的知道——
沒考上大學怎能偷閑！
我希望有一天，自己的努力。
將我送到成功的門前
我應該在汗水與淚水中得到「零用錢」！
（自編的《高中生之歌》嘿嘿）
所以，即使再苦再難，我都要忍，要頂住！我的好朋友們也一定要。正像劉老師說的經典台詞：「眉毛上的汗水和眉毛下的淚水，總得選一樣。」付出汗水，少一些淚水，黑色的高中，總要自己走過。
高中生，無奈……幸福……還是向夢想出發吧！！！
六
一切都會過去，一切都不會過去
曾經迷失，曾經迷惘，曾經無助，曾經憤怒。畢竟事過境遷，時間可以融化一切。我仍是我，過去的點點滴滴都已化成一縷縷朦朧的青煙，只待時間的沉澱不斷凝聚成一陣風，然後渙渙掠過大地，把裊裊青煙吹得煙消雲散，不留下一點蹤跡。
過去的始終過去，任何人都無力改變歷史。只有那些深情的人總是沉醉在歷史中，甚至久久停留在過去的影子里不能自拔。或喜或悲，又如何呢？歷史最大的意義不過於是一面經理為未來借鑒，而不是成為籠罩著自己的迷霧。
迷失在過去的失敗和悲哀中不能正視現實，迎接你的未來當然不會是成功與喜悅，而只是更頹廢的明天。失敗並不可怕，沒有人不經歷過失敗。不能直面失敗才是真正的悲哀。如果一直在過去的陰影里徘徊，你永遠看不見未來的曙光。一蹶不振不是對待失敗的方法，勇敢振作才是解決的良方。
過去的就讓它過去吧！只要你擁有曠達的胸懷，滄海桑田也能一笑置之。天空每天都是蔚藍的，有時也會狂風驟雨。但無論天崩地裂風雨過去總是彩虹。你會發現，天依舊很藍，陽光依舊燦爛！
一切都會過去，一切都不會過去……
七
據說阿鼻地獄整天哀鴻遍野，為了拯救他們罪惡的靈魂，上帝將一株地獄幽花種下。只有那些真正為理想堅持不懈，努力奮斗的人能夠感動幽花，為他們綻放，凈化他們的心靈，使他們升上天堂。
而今我們常常將高中生活比作一場華麗的葬禮，我們身處其中，整日身心疲憊，遭受著地獄之神的鞭笞，我們整日渾渾噩噩，不知所措，漫無目的地拖著父母、老師施加的枷鎖走著，走著，彷彿總也走不到盡頭，眼前永遠都蒙著一層可怕的黑暗，四周冰冷使人無法呼吸。我們彷徨著，驚恐著，我們尖叫，四處亂抓，希望擺脫這深淵，這所謂的地獄。然而經過多次的掙扎以後，我們失敗了，我們的淚已經枯涸，心已麻木。突然有一天，一位天神騰雲駕霧而來，他讓我們仰望了一次天堂的生活是那樣的精彩，那樣的繽紛，那樣的絢麗，我們不禁暗暗下定決心，一定要努力，一定要奮斗，一定要走出黑暗的地獄，走向那美好的天堂。
有了堅定的目標，任憑風雨雷電也無法打消我們的思想，我們一直朝光明走去，越過大江，跨過大河。當失敗時，當哭泣時，我們想一想天堂，想一想我們的夢，我們就會化悲傷為力量，不斷前行。
總會有意志力不堅定者，被半路的溝壑嚇到而退縮，總有悲觀者說：「聽天由命」。可是我不斷呼喊：「不，命運由我們自己掌握，我們拼搏，我們有美好的明天。」可是，他們已丟失了自己的理想，開始安於現狀。可是，我不甘心，我要戰斗，我要拼搏。終於有一天，一股強大的光明投下，刺痛了我的眼睛，我揉了揉自己的眼睛，看到的是天堂之門正緩緩向我打開。
是我堅毅的意志打動了幽花，它正在依靠我曾經灑下的血與淚茁壯成長。
原來地獄與天堂只有一念之差，一門之隔，我們要奮斗，要前行，天堂在向我們招手。
高中的地獄生活就是磨練我們意志的場所，只要我們堅定信念，地獄就是我們鯉魚跳龍門的跳板，加油！不要僅僅仰望天堂！
八
現在我們大家的功課都很忙，本該休息的時間全被佔去學習，一堆堆的作業壓得我們喘不過氣來，但若你真的問我們：「你們最想要的是什麼？」我們大部分同學會坦白地告訴你——表揚，而並非自由。
是的，我們學習是為什麼？不過是為了老師、長輩、同學的表揚。認真地寫作業，考第一，上好學校，為了什麼？也是為了表揚……
表揚是對我們的肯定、贊揚和鼓勵，是一種心靈的必須品，有了表揚，才有我們不斷的努力，才有我們光輝的成績。
然而，老師與長輩們是多麼苛刻他們的表揚！當兒女、學生們做了好事來報喜時，雖然說心中有說不出的高興，可臉上卻依然一副無所謂的樣子，嘴裡用幾句簡單的話打發我們，給我們潑上一盆冷水。霎時，喜悅之情如灰被風一般地吹走了，剩下的是什麼？只有無助的嘆息。於是不再發憤，不再努力；於是失去了上進心；於是有了喜訊不願告訴別人，讓美好的東西，湮沒在心底，成為永久的記憶……
我們一次次盼望家長與老師們能給我們表揚，哪怕是一句贊揚的話、一個鼓勵的眼神、一個真誠的微笑……可他們卻一次次讓我們失望，一次次吹走我們的喜悅，在這個五彩繽紛的世界裡，少了一份溫馨。
可是，又有誰，會真正去傾聽我們發自內心的吶喊；又有誰，會真正懂得我們的想法；又有誰，會真正給我們最需要的表揚，來填補我們心靈的傷口呢？
九
我靜靜地在課桌上趴著,任梳理好的發絲被我無聊的手撥亂.看著身旁早已答完的外語試卷,開心的笑.工整的答案映入眼簾,像音符在跳躍.那感覺像秋天老農在審視自己肥碩的莊稼和烏黑的沃土,喜悅和滿足感自然流露著.可豐收之後又是荒蕪,盡管有新的生命在醞釀著,也驅不走浩瀚的失落感.想著辛勤了一個月,這張試卷就決定著我的生死,我被束縛著.摸索不到自由,卻偶然見出碰到老師銳利的眼光.坐在教室里,看窗外陽光格外明媚,使人誤以為在這冰冷的秋季,它是偷跑出來的.
可自從剛才數學考試完出去一次後,便知道被陽光騙了.說它調皮也好,狡詐也罷,始終都將我欺騙了.它用好的假象遮住壞的真實,使我的眼睛蒙上一層紗或進入一粒沙.看不清這世界真正的面目,讓我繼續迷茫著,迷茫著.抬頭側看那窗外鮮紅的爬山虎,在等高的綠葉中嬌艷欲滴,滴下無盡的思緒,纏綿的心聲和沸騰的血!可它們在鮮花中卻都渺小如塵,因為它們不美.是真的不美嗎?嬌小的花兒,艷麗的色彩,可頂多是一個溫室里的小公主,雖然她始終努力看著只有一窗之隔的爬山虎,想學到什麼,才發現有很多事和道理是自己永遠也想不透,猜不明的.沒有大風大雨過,不會懂風雨的無情;沒有大起大落過,不會懂事態的炎涼;沒有大悲大喜過,不會懂人情的冷暖.除了美艷的樣貌,我想我就是那枝花.
不同的是,我已鑽出窗外,等待洗禮,摧殘,抑或凋零.
② 在音樂課路上 作文400字
迎來了新學期的第一節音樂課，原以為，是有動聽的歌聲的四十分鍾，實際上是不愉快的一節課。
「叮鈴鈴—」歡快的上課鈴，伴著音樂老師蘆老師的腳步聲響了起來。「同學們好！」「老師您好！」那琴鍵，在鍵盤上跳來跳去，悠揚的琴聲傳了出來。可能是因為同學們太興奮了，小麻雀開始嘰嘰喳喳叫了起來，蘆老師也不高興了，停止了講話，正當蘆老師講到土家族·苗族音樂知識的時候，同學們又范起了老毛病，又在講小話了。最後，蘆老師實在忍耐不住：「都站起來~！」這一句話，可把全班震住了，都刷地站起來，紅著臉，低下了頭。
站了一會兒，不知怎麼，班主任唐老師也進來了，看到這一場景，可把唐老師氣得咬牙切齒：「你們這群學生，真差勁，說你們這兒好，那兒好，可我發現，一點也不好……」這些話，真是說道我心底去了，我真想說一聲：「老師，對不起。」可心底的那塊硬石頭，怎麼丟也丟不出去，怎麼弄也說不出來。
當我坐下去的那一瞬間，我很無力，心裡總不踏實，總想著事情發生的那一刻。我想，這一切，可以看出我們生活的習慣·品德，這樣的做法，明顯對老師不尊重，明顯違反了課堂紀律，既對自己不好，也對班集體有影響。維護班集體，應該從我做起，從每一個同學做起，大家自覺維護班級形象，自覺促進彼此進步，這樣的話，我們大家才都有希望啊！
通過這件事，我深刻的感受到，我們的自覺性多麼重要，我們的課堂紀律多麼重要。俗話說：吃一塹，長一智，亡羊補牢，時猶未晚。今後，我一定在這方面吸取教訓，做一名好學生。
③ 音樂公開課題目作文400字
抄我相信，每個人都經歷過其他班襲的老師為自己上過一節課，但是，你見到過這么突然的嗎？
這周周四的下午第二節課時，嚴主任一邊說，一邊用手指向教室的方向：「同學們，你們回教室，去見你們的新老師。」我們排著隊伍回了教室，看見了一位素未謀面的新老師，不一會，新老師開始說話了：「我是別的學校音樂老師明天的第二節音樂課由我來給你們講，題目是《豐收鑼鼓》這是一首樂曲，我還會教你們兩種樂器，那就是「缶」和「塤」。老師還為我們講了「民族樂器」的分類：管弦類，弓弦樂器，吹奏樂器，打擊樂器等等。
這周周五第二節課是音樂課，我們迫不及待的來到合班教室，等待著新老師的到來，不一會，上課鈴響了，老師先讓我們念了一段鑼鼓經，看著她那溫柔的面孔，我不禁陶醉在鑼鼓經里了。接著，老師又問我們：「你們認識什麼樂器呢」？我說：「揚琴，柳琴，古箏和笛子。我們又聽了一遍「豐收鑼鼓」這首樂曲。接下來是演奏部分，許許多多的同學踴躍舉手參加這次表演的鑼鼓經呢。最後老師說：「謝謝大家的參與。」二十分鍾的音樂課很快就結束了。
上完了這節課既鍛煉了我的語言能力，還鍛煉了我們班的團結能力。
④ 有趣的音樂課作文400字
有趣的音樂課
我喜歡充滿知識的語文課，有喜歡能畫出一幅美麗圖畫的美術課，但是我最喜歡的事那一節有趣的音樂課。
那一天，音樂老師帶著微笑來到了教室，王老師說：「我們今天玩一個擊鼓傳花的游戲好嗎？」我們班的同學一聽要玩游戲，樂得一蹦三尺高，連忙說：「好」。王老師先說一遍規則：一個人背對著同學么敲鼓，下面的同學從第一位開始傳我手中的小紅花，擊鼓停止以後，紅花在誰的手裡誰就表演一個節目，表演完後的那個人就上台擊鼓，你們明白了嗎？同學們異口同聲地回答：「明白了」。游戲正式開始。同學們都很快的把花傳到下一個同學的手中，恐怕花最後落在自己的手裡。又一次，敲鼓的同學都說停了，有一個同學還沒有反應過來，只好上台表演節目。
時間過得飛快，一會，那無情的下課鈴聲響起了。有趣的一堂音樂課過去了，同學們都過的高高興興的，好開心哪！
⑤ 我和一節音樂課的故事作文400字,樂樂課堂
我和一節音樂課的故事
我最喜歡的一節音樂課就是唱臉譜這節課，樊老師用全新的形式讓我們了解了我們的國粹——京劇。
一開場就是一組精彩的臉譜表演。我們八位表演的同學，經過幾次綵排，早就躍躍欲試了。我們在老師的帶領下，面帶笑容登上了舞台。走，走，走，換手，繼續走，再次換手，轉身，完成一系列動作後，我們雙手叉腰，背對著觀眾，開始了新一輪的比拼——猜臉譜。
只聽同學一個勁的喊老師，爭著回答問題。沒過一會兒，便有人才出了我是誰。在他讀完了有關關羽的知識後，我就要亮相了，這是我心裡開始有些緊張了，我真怕我會有個動作做差了。我一轉身，學著關公耍大刀的樣子，但我將最後一個動作改為一手叉腰，一首擺出一個大大的v字，引來了一片笑聲。
比賽結束後，我們有一同參與到唱臉譜的環節。一首「唱臉譜」激動了我的心，我大聲的和同學們一起伴隨著音樂將這首有京劇氣味的歌曲完成了兩遍。也許是因為我對傳統事物的喜愛，所以我對京劇也有著一種特殊的感情。
最後的展示是集我們全班的力量與樊老師一起完成的一張巨大的展板。
通過這節課，我更是喜愛音樂課了，我也通過這節課了解到了更過有關京劇的知識。我真心感謝范老師不畏辛苦給我們准備了這樣一節精彩的音樂課。
⑥ 一節感人的音樂課作文400字義
一堂難忘的音樂課
這天,第四節課是音樂課,「叮鈴鈴……」上課了,同學們一窩蜂似專的涌進教師屬,坐在位子上靜候音樂老師來給我們上音樂課.
突然一位同學小聲地說：「老師來了!」,我的眼睛不覺向門口望去,果然,音樂老師走進教室向全班宣布：「這節課我們主要是選出合唱隊隊員」.說完,便叫我們去排隊了,我們排好隊,就向音樂教室走去.
來
到音樂教室,老師讓我們唱「讓我們盪起雙槳」這句話來選出合唱隊隊員,而我被老師選中了,來到講台上老師說要通過考驗才能成為合唱隊隊員,第一關,老師讓
我們邊唱還要加入表情,而我還是通過了,畢竟我有兩次合唱隊隊員的經驗嘛!第二關,老師讓我們單獨唱「讓我們盪起雙槳」這句歌詞,輪到我了,眼看我就要成
為合唱隊隊員時,可是我在唱「盪」字時跑調了,我之前的努力都功虧一簣了,看來,確實沒有人能在人生的路上一路順風永遠成功.最後場上有10個人都被選中
了,我卻被落選了.
這天,我都魂不守舍的,周嘉豪表弟勸我說：「沒關系的,這次沒有選中還有下次嘛!反正總有一次你會成功的.」周嘉豪表弟這一勸又激起了我的信心.是啊,總有一次我會成功的,我要繼續努力,因為世上無難事,只怕有心人嘛!
⑦ 高一開學周記400字
看著這暑假還有幾天就過完了，還真是有點留戀，自從進入中學以後，獲得一個輕松的假期是多麼的不容易。以後隨著年級的變化，我們的時間將會越來越緊張，這才開學初二，以後的路還有很長。
所以，我的第一個計劃就是更合理的利用時間，這一點我深知，合理利用時間才能系統的去學習。我從去年初一開學，經過這一年的學習我發現，我的學習時間在不斷的縮短，但是效率還是沒有變化。但這僅僅是一步，以後隨著學習量的增加，時間還要更合理的安排。
在學習方面，我從進入初中開始對自己的要求一直很高，在這一年中也找到了自己比較擅長和薄弱的地方，所以我在初二這學期著重在語文、政治、生物上，數學也是要提高，其餘的則花費時間較少一點。而且，初二又新加了一門物理，我雖然在這個假期沒有學，但我相信我是絕對不會在這方面落伍的。因為聽別人說這與數學差不多，也都是一些讓人感興趣的知識。
我對我的分數和成績要求並不高，我的宗旨是，盡我最大的能力考試，發揮出最好的水平是最重要的。我如果發揮正常的話，我想應該不會考的太差。而且在考試與學習的方法上也要努力的去發現才能用「科技」的方法來獲取更好的成績。而且，在上兩個學期，我遇到了一個的問題，就是有時給自己的壓力太大，我相信我應該不會在下學期讓這個自己給自己的小毛病發揮作用。
從5月7日接任我們這個班的班長以來，我的任務也就增加了，不光要努力學習，還要一部分管理我們班級的事務。雖然佔用了我的一些精力，但這只是鳳毛麟角。我實在管的不多，也比我想像中的要輕松的多。但是，有幾件辦的事，都沒有太成功或者作用不大，這一點使我很失望。而且幾個輪值班長都很少聽我的，在投票中總是獲得不了多數，又使我很郁悶。所有都對我很不利。
班裡同學年齡逐漸增長，我們班裡的事情就會越來越多。作為班長，我管理的也得更多了。怎樣管理我們班這82個同學是我現在所要鍛煉和學會的。這不光可以維持我們班裡的紀律，更可以鍛煉我的能力。我管理我們班的目標是可以與我原來小學是的班一樣優秀。我發現，最重要的是要提升我們這個班級的集體風貌，才能讓我們今後的辦事效率可以有人配合，才能有成效。其餘的不管是紀律還是衛生都很好辦了。
這就是我在初二上學期的計劃，計劃是列出來了，可是自己的計劃還好辦，但班裡的如果要具體執行，還要經過一些具體的辦法.
不知道你上幾年級，改改就行了。
⑧ 我真後悔音樂課作文400字
今天的XX課上（寫課程名），我沒有控制住自己的貪玩/貪睡/……的個性，就不自覺地XX（寫罪名），在此過程中，XX（寫領導的級別及姓名）發現了我的這一嚴重錯誤，並及時地對我進行了指出和糾正。
現在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是xx期間（可寫什麼大檢查、百日活動之類），我利用這寶貴的學習時間來XX，真是極其不該。這樣的行為，不但使對教員/老師的不尊重，對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但使教員/老師對我產生了極為不良的印象，同時也令教員/老師對我們整個XX這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內丟了臉，掉了隊。在校內進行「……」（特別活動名，如「百日安全大檢查」之類）的時候，我竟犯了這樣的錯誤，使我們的這個集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關鍵，在於平日里我一罐對自己放鬆要求，放低標准，從而導致了自己在不經意間再次犯錯，，違法了隊/班規，破壞了隊/班紀。
我的這一行為，對不起XX，對不起XX，……（寫領導級別或姓名，按級別從高到低寫，最好全部寫到，但切忌一定要從高到低寫）。
如果自己平時能像其他同學一樣，向骨幹/班幹部多學習，對自己要求嚴格，對自身提高標准，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。
世上是沒有後悔葯的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內在XXn內（寫班級名），爭當一名作風優良，學習踏實的學員/學生，為我校我班/隊爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。
檢查人 XXX
200X年XX月XX日