⑴ 求小老鼠找朋友兒歌的簡譜!歌詞是一樓住著一隻小老鼠,他真的很孤獨,想要找個好朋友
找個心理醫生或朋友幫你脫敏治療。具體方法: 1、先找個畫有老鼠的圖片或玩具老鼠。畫上的老鼠和玩具老鼠你也怕嗎?讓你遠遠的看見那個假老鼠(你知道那是假的)。這樣子你不會害怕吧?好,繼續 2、把假老鼠逐漸拿近,最好能找各種玩具鼠,毛絨的、電動的、塑料的……還有可愛的米奇、米妮鼠。你拿在手上看它們玩它們。你的朋友或者心理醫生會告訴你老鼠沒有什麼可怕的,只不過是一種小動物,它們非常膽小人,只敢偷偷摸摸的活動。你心裡也要不斷對自己說這只不過是一種害怕人類的小動物,它們的小眼睛小爪子多可愛啊!玩玩具鼠不會害怕了,繼續 3、找一隻真的老鼠,活的或的都行(可以放在籠子里),先遠遠的讓你看,受不了的話閉上眼睛休息一下,心裡默念那隻不過是一隻老鼠而已,不會傷害你。一直到遠遠的看見真老鼠不會害怕了,繼續 4、把老鼠一點一點地拿近,比如一次近一米,都像前面那樣練習,不怕了再拿近一點……一直到在你腳下了你都不會暈過去。這個過程可能很難,你也許不想繼續,但只要有足夠的想讓自己不怕老鼠的願望,還是可以克服的 5、記住,你對一個東西恐懼,你也知道這種恐懼沒有必要,那麼這種恐懼就是你不斷給自己強化的,停止對自己的強化。比如,你看到老鼠會怕,可能是因為受到媽媽或朋友的影響,你看見她們見老鼠避之不及的樣子,就會讓自己也學會這種行為方式,你不知道為什麼害怕老鼠,只是學別人一樣,並不斷告訴自己「它太可怕了、它太可怕了,我要暈過去了」於是你就越來越害怕,越來越想昏過去。要停止這種強化。換一種,見到老鼠是對自己說:「小老鼠只不過在過它的生活而已,每種生命都有存在的意義,老鼠也和我們一樣有鼻子眼睛五臟六腑,也要吃東西,也要出來瞎逛。它見到我比我見到它更害怕」 6、類似動物世界的電視里拍到老鼠的生活,是非常可愛的,尤其是鼠媽媽在窩里給一群小老鼠餵奶的時候,還有它們小心翼翼出外覓食的時候。建議你看看這種影片。再有就是可以養幾只小倉鼠之類的,增加熟悉。 如果你覺得自己在其他方面膽子不小,承受力強,也可以用暴露療法,就是直接把一隻活老鼠放在你眼前,就算你嚇得昏過去了醒來還要繼續看,直到麻木。不過要是擔心自己會被嚇瘋,就不要這樣啦
⑵ 找朋友鋼琴譜簡譜和旋
《找朋友》鋼琴簡譜
(2)小魚找朋友兒歌簡譜擴展閱讀
《找朋友》該歌曲收錄在專輯《貝瓦兒歌 系列3》中,2011-01-15發行,該張專輯包含了10首歌曲。
該歌曲其他版本
1、楊爍演唱的《找朋友》,該歌曲收錄在專輯《小小少年》中,2014-07-07發行,該張專輯包含了10首歌曲。
2、萌寶兒歌演唱的《找朋友》,該歌曲收錄在專輯《萌寶兒歌》中,2015-11-19發行,該張專輯包含了10首歌曲。
⑶ 兒歌找朋友帶左手和弦的電子琴簡譜
我只知道右手的。行不? 565656558765535532432121