『壹』 小明每天晚上睡覺前都要做這些事情:做作業20分鍾，聽音樂10分鍾，泡腳5分鍾，洗漱5分鍾，整理床鋪
小明晚上每天晚上睡覺前都做這些事情，說明這個孩子的規律還是比較有規律的，挺好的。
『貳』 小明每天晚上睡覺前都要做這些事情:做作業20分鍾，聽音樂10分鍾，泡腳5分鍾，洗漱5分鍾
作業時間不能分心，泡腳和洗漱的同時，可以聽音樂，其實就是，作業20+10(泡腳、洗漱、聽音樂)+3整理=33分鍾。
『叄』 您好，晚上睡眠質量極差，入睡至少要30分鍾，幾乎每天做夢，什麼熱水泡腳、喝熱牛奶、聽輕音樂都試過
病情分析：
你好，根據你描述的情況，這個考慮是有點神經衰弱的表現
指導意見：
可以吃點安神補腦液，晚上可以去外面跑跑步，洗個熱水澡
『肆』 足療店放什麼音樂合適
我覺得放點優雅，安靜養神的音樂比較好，然後呢，來客戶的時候，跟她交流下意見，如果是單間的，最好還是問下客戶的意見.謝謝......
『伍』 愛情公寓4第十集大家一起泡腳時背景音樂，女聲的。有知道的嗎
I remember the。。。
『陸』 給父母泡腳放什麼音樂
放輕音樂就好
『柒』 晚上睡不著，聽什麼音樂
1、精神催眠法：讓全身放鬆。閉上眼睛，把精神集中在身體的一個部位，意念的不斷深入，身體的不斷放鬆，你不久即可進入睡夢中去。這種狀態相當於一種夢幻狀態或精神恍惚狀態。
2、自我疲勞法：一部分人群因為白天生活比較空閑，所以晚上精神還是很好，可以選擇在睡前適當做一些活動如散步、下棋等，身體和精神上累了躺在床上也就睡覺快了。
3、音樂放鬆法：科學研究表明，輕音樂對睡眠有較好的促進作用。先要清凈腦子的東西，聽那種帶有自然界聲響的音樂，如林海的風聲、波濤平靜等有規律的波動聲，可以讓人迅速入眠。
4、飲食調節法：睡前可以吃香蕉，喝一杯熱牛奶既有助於睡眠，對身體健康也很有幫助。晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的飲料，盡量少吃糖果、谷類的食物，晚飯吃太飽也會影響睡眠。
5、睡前泡腳法：睡前泡腳可以有效緩解疲勞從而促進晚上的睡眠質量。泡腳適合溫度40-45度，泡腳時間要保持15分鍾以上，泡腳水要浸過足踝骨以上。最好能保持恆溫，稍冷時適當加入熱水。
6、民間小偏方：在嘗試上述方法的同時，也可以試試數數的方法。首先還是要放空大腦，數小綿羊的方法從一隻綿羊數到一百隻綿羊，數不到一百隻就睡著了也不不定哦。
如果還有其他疑問，可以追問。希望對你有所幫助
『捌』 睡不著 各種睡不著 很多方法用過了 都沒有效果 聽音樂 看書 喝牛奶 泡腳 都沒有效果
趕緊找醫生吧 網路知道不治失眠啊
『玖』 我有一家足療店，但不知道用什麼音樂好，要讓客人聽了舒心的那種！
1,久石讓的《菊次郎的夏天》
2，童年
3，安妮的仙境