聽音樂療愈

『壹』 適合運動的音樂有哪些

適合運動的音樂有《New Boy》，《慶祝》，《Traveling Light》，《Heart of Courage》。

1、《New Boy 》—— 朴樹

但是當我們讓自己停下來，發現和端詳這些「石頭」，療愈自己，學會一一放下它們，那麼生命會得到前所未有的自由，開始輕裝上路。

4、《Heart of Courage》——Two Steps From Hell這段曲子我常在變速跑的時候聽。像是正在參與一些史詩版的場景。劇烈的心跳，伴著汗水，如曲子的名字般，內心充滿了不懼任何事的勇氣。

『貳』 請教：療愈父母關系時用什麼背景音樂最好呢求高人指點，謝謝。

當然是他們年輕時候常聽的歌啦，或者他們結婚時候放的或者唱的歌。。反正就是能勾專起他們回憶的歌就對屬了。讓他們想起曾經的甜蜜，這些年一起走過的酸甜苦辣，想著幾十年的日子，比起來也沒有什麼解不開的結了。
最好還能找到當年定情的物品，或者一本過去的相本給他們看，慢慢回憶。。
很多感情都是忘記了過去的誓言過去的感覺了，才慢慢迷失了方向。

『叄』 療愈系是什麼意思

轉載於禪卡塔羅阿宇

你以為那些忘記的

其實經歷遺留的創傷它並沒有消失

它只是換了一種方式

存在了你的內心層面

親愛的朋友：

我是阿宇，進入到禪卡的世界已經有一些日子，而很多時候，都是客戶的莫名相信，只是為了改變自己，很多時候，她們願意在去嘗試一次。而很多時候，就是因為見過很多次，才明白，其實，那些她們現在面臨的問題，只是換了一種方式重新演繹了一次。

其實很多系統來看，療愈主要是療愈的以下方面。

第一種，自我層面，也就是自己潛意識裡面所有遺留的不好的種子，統統把他們找到。尤其是原生家庭、朋友、還是一定的課題影響，還是說，社會人際交往形成的投射。

第二種：靈性成長，其實我們每個人都想恢復到自己的靈性成長的那一面，尤其是現在社會，越來越多的人關注於核心自我的成長。

第三種：清理經歷創傷，每經歷一段事情，都會遺留一定的負面能量，而這種能量，往往深埋於內心層面。有的時候不能夠發掘看到。因為傷的越深，埋的越深。

『肆』 音樂療愈體驗

某某的覺醒指數很高，他，安祥，平和，溫柔。他，心輪綻放，對萬事萬物有著無限的愛。。他的天籟之音，總有那麼一瞬間會讓我觸動，感受到無限的溫暖，無條件的愛，包容，一下子熱淚盈眶而下，開啟開啟了身心療愈之旅。
覺醒不一定是透過教導、透過課程才可以發生，透過音樂、舞蹈、唱誦一樣可以覺醒，現在到未來的人們，覺醒在歌唱中、歡舞中、喜樂中就發生了。
靈頌·覺醒音樂會，由一個又一個ɑ波形成，極具穿透力，可以瞬間連接人類潛意識，強大右腦與左腦的連接中樞，高頻激活腦部沉睡的神經元，部分持續參與Daniel Bellone的粉絲，甚至會體驗到記憶力提高、思維敏捷、清晰，甚至身體變得更輕盈靈活，代謝加強，各種不一樣的變化。
凱西解讀認為音樂可以用來治療大腦受損、改善心跳和呼吸頻率,平衡血壓並增加氧氣供...
音樂療法將「樂與人和」與「天人合一」作為理想境界，音樂用於養生、防疾，不僅是傳統醫家甚為重視的一種手段，而且歷史的哲學家、思想家、文學家也對此十分推崇。
晉代的阮籍在《樂論》中說：「天下無樂，而欲陰陽調和，災害不生，亦已難矣。樂者，使人精神平和、哀氣不入。」他認為音樂是使人精神平和、身體健康的重要保證。
在傳統養生學和傳統醫學中，音樂與自然與人體是相互協調的，這就是「樂與人和」。音樂所以能夠養生、療疾，就是在於它將人體的陰陽兩方面相互協調並與宇宙自然的陰陽變化相統一。優美旋律釋放出的信息，可以轉化成物質力量而達到調和人體的功效。音樂可以調理臟腑的功能狀態，即音樂與臟腑相和。
音樂是一種綜合信息，不同的樂音、節奏、速度、力度，不同頻譜的樂器音樂，隨著音響的振動傳輸到機體中去，使臟腑機能趨於自然協調。音樂兼有養身養性之功。
傳統音樂講究清、靜、澹、遠的意境，與傳統醫學提倡順應自然、恬淡虛無如出一轍。這種思想並不是遠離社會「超塵脫世」，而是一種通過施樂使人的性情歸於安和、安寧，達到身心健康的措施。

『伍』 聽音樂可以提高記憶力嗎

聽音樂可以提高記憶力。音樂可激活大腦多個「部門」從小學習增強記憶抗衰老。

其他作用：

音樂吸引了患者的注意力，減輕了他們的壓力和焦慮，起到鎮靜、舒緩的效果。研究人員認為，可以將音樂納入臨床治療中，有望緩解患者痛苦，幫助他們積極應對疾病。

良性的音樂能提高大腦皮層的興奮性，改善人們的情緒，激發人們的感情，振奮人們的精神，消除緊張、焦慮、憂郁、恐懼等不良心理狀態，提高應激能力。

(5)聽音樂療愈擴展閱讀：

音樂療法的原理其實很簡單，音樂的頻率、節奏和有規律的聲波振動會引起人體組織細胞出現共振現象，這種共振可直接影響人的腦電波、心率、呼吸節奏等。

當人處在優美悅耳的音樂中，人體會分泌一種有利於身體健康的活性物質，這種物質可調節體內血管的流量和神經傳導。

音樂療法可治療以下疾病：

1、治療銀屑病

據魯網報道，皮膚界普遍認為銀屑病是典型的心身失調性疾病，消除心理障礙是銀屑病治療的關鍵。

2、輔助治療癌症

據河北新聞網報道，音樂療法通過聽、唱、演奏等手段對患者進行刺激與催眠，使患者情緒得到有效管理，症狀明顯改善，達到促進健康的目的。盡管音樂不能直接治療癌症，但作為輔助治療有十分顯著的積極作用。

『陸』 愛諾刻聲波療愈技術是個什麼作用

愛諾刻聲波療愈技術
激活腦成像細胞活躍度。
原理
1.音樂聲波刺激小神經元向大腦中央區發送信號，提升黃斑區高清視覺成像。

2.音樂聲波增加腦部前額葉血流量， 從而達到放鬆與提升腦機能的效果，有助於放鬆水晶體周圍的睫狀肌。

3.音樂聲波神經元向中央凹發送微電流，增加細胞活躍度，調節腦部(含眼部)整體能量平衡。

------能量方面：這類基於自身潛意識潛在能力的身體療愈，基於自身的能量平衡。眼鏡近視是因為打破原來能量平衡，所以我應用聲波增加神經元向中央凹發送微電流，從而增加高清細胞活耀度來提高看的能力(即聲波是增加氣血於高清細胞使其活躍恢復功能，適合內經的眼得血而視)。但短時間不用會出現細胞活耀降低。這也是為什麼通過潛能實施的視力復原反彈比例會非常高原因。

------α波，可讓腦部前額葉的血流量增加，達到放鬆與提升腦機能的效果。由於視神經與腦神經相連，也有助於放鬆水晶體周圍的睫狀肌。

『柒』 溫馨療愈是什麼意思

「療愈系」，即「治癒系」 治癒系 也被稱為治療系。顧名思義，治癒系專音樂具有撫慰心靈的音樂力屬量。在壓力已經成為了世界人們都關注的問題的時候，治癒系音樂就顯得別具意義了。尤其是在日本這個工作壓力這么大的國家，治癒系帶來的這種撫慰心靈的聲音就猶如無端吹來的一陣清新溫柔的暖風，給人驚喜舒服的感覺。(例如,有里知花) 1.「治癒系音樂」大概是曰本人將其比作奇幻世界裡的「治癒系魔法」而成的生造詞彙，說的是那些可以令人心情放鬆舒緩，撫平聽者心靈創傷的音樂，後來范圍越變越廣，基本可以理解為曰本人泛指的 New Age 音樂了。有人認為喜多郎就是治癒系音樂的始祖，坂本龍一也有「治癒音樂之父」的贊譽，不過真正掀起這場風潮並將治癒音樂的范圍推廣到新世紀音樂范疇的還是多虧了「 Image 印象」和「 Feel 感動」兩大精選系列。聽 New Age 音樂的好處就是可以有病治病，沒病過癮，因為現在的音樂治療所採用的音樂大多是 New Age 音樂。 2.治癒系原文是healing系

『捌』 沈夢辰深夜分享歌曲感慨，是在表達怎樣的內心情緒

音樂是用來分享的，聽音樂也許會讓人們很有感觸。有時候一個人安安靜靜的走在一條小路上，靜靜的聽著一首音樂，好像就是在和地球約會。我喜歡聽音樂，我也喜歡聽完一首音樂，和別人分享自己的感受。沈夢辰深夜分享歌曲感慨，其實我們也能夠知道，聽完一首音樂，你會有很多的感慨，這也許就是在表達自己內心的情緒吧。

聽完一首音樂，你都會很想分享自己的感受，想表達自己內心的情緒，但是如果你找不到人傾訴的時候，可以寫在自己的留言上，或者朋友圈裡面。讓別人聽到自己內心的情緒，同時也是在抒發自己的情感。