A. 求一個健身氣功六字訣的音樂和口令,多謝,1569621
健身氣功六字訣
預備式
兩腳分開、松靜站立、目視前下方
呼吸自然、面帶微笑
起勢
兩掌緩緩上托、下按
撥掌、收回
靜養
噓字訣
兩手鬆開、收至腰間
穿右掌、吐噓……、右掌收回、身體轉正
穿左掌、吐噓……、左掌收回、身體轉正
噓……、右掌收回
噓……、左掌收回
噓……、右掌收回
噓……、左掌收回
呵字訣
提肘、插掌、捧掌、目視掌心、起身、轉掌、插掌、呵……
撥掌、捧掌、起身、轉掌、呵……
撥掌、捧掌、起身、轉掌、呵……
撥掌、捧掌、起身、轉掌、呵……
撥掌、捧掌、起身、轉掌、呵……
撥掌、捧掌、起身、轉掌、呵……
撥掌
呼字訣
轉掌心向內
收回、外開、呼……
收回、呼……
收回、呼……
收回、呼……
收回、呼……
收回、呼……
呬字訣
兩臂垂落、兩掌緩緩上托、落肘夾內、展肩擴胸、藏頭縮項、兩掌前推、呬……
兩掌收回、落肘夾內、展肩擴胸、藏頭縮項、呬……
兩掌收回、落肘夾內、展肩擴胸、藏頭縮項、呬……
兩掌收回、落肘夾內、展肩擴胸、藏頭縮項、呬……
兩掌收回、落肘夾內、展肩擴胸、藏頭縮項、呬……
兩掌收回、落肘夾內、展肩擴胸、藏頭縮項、呬……
吹字訣
松腕伸展、兩臂外開、劃弧至後側腰部、兩掌下滑前擺、吹……
兩掌收回、摩帶脈撫腰眼、吹……
收回、摩帶脈、吹……
收回、摩帶脈、吹……
收回、摩帶脈、吹……
收回、摩帶脈、吹……
嘻字訣
兩臂垂落、轉掌、提肘抬掌、外開、收回、嘻……
兩臂垂落、提肘、外開、收回、嘻……
兩臂垂落、提肘、外開、收回、嘻……
兩臂垂落、提肘、外開、收回、嘻……
兩臂垂落、提肘、外開、收回、嘻……
兩臂垂落、提肘、外開、收回、嘻……
收勢
翻掌、緩緩收回、靜養、揉按肚臍、順時針、逆時針
兩手鬆開、還原體側
健身氣功·六字訣
練功結束
祝您身體健康、心情愉悅！
健身氣功—六字訣（國家體育總局）
六字訣，即六字訣養生法，是我國古代流傳下來的一種養生方法，為吐納法。
它是通過「噓（xu)」、「呵(he)」、「呼(hu)」、「嘶(si)」、吹（chui)、嘻（xi)發音口型，唇齒喉舌的用力不同，以牽動不動的臟腑經絡氣血的運行。
它的最大特點是：強化人體內部的組織機能，通過呼吸導引，充分誘發和調動臟腑的潛在能力來抵抗疾病的侵襲，防止隨著人的年齡的增長而出現的過早衰老。
健身氣功—六字訣教學 視頻網址：
http://v.youku.com/v_show/id_XMzUzODQ2MjMy.html
http://v.youku.com/v_show/id_XMTg2OTY5MTY=.html
http://www.tudou.com/programs/view/1Eu4wIuFs_4
曲黎敏：健身氣功·六字訣：噓字訣：呵字訣
http://www.tudou.com/programs/view/lCiNQNGxVMg/
希望能夠幫到你！
B. 六字訣音樂什麼名字
健身氣功六字訣預備式兩腳分開、松靜站立、目視前下方呼吸自然、面帶微笑起勢兩掌緩緩上托、下按撥掌、收回靜養噓字訣兩手鬆開、收至腰間穿右掌、吐噓……、右掌收回、身體轉正穿左掌、吐噓……、左掌收回、身體轉正噓……、右掌收回噓……、左掌收回噓……、右掌收回噓……、左掌收回呵字訣提肘、插掌、捧掌、目視掌心、起身、轉掌、插掌、呵……撥掌、捧掌、起身、轉掌、呵……撥掌、捧掌、起身、轉掌、呵……撥掌、捧掌、起身、轉掌、呵……撥掌、捧掌、起身、轉掌、呵……撥掌、捧掌、起身、轉掌、呵……撥掌呼字訣轉掌心向內收回、外開、呼……收回、呼……收回、呼……收回、呼……收回、呼……收回、呼……呬字訣兩臂垂落、兩掌緩緩上托、落肘夾內、展肩擴胸、藏頭縮項、兩掌前推、呬……兩掌收回、落肘夾內、展肩擴胸、藏頭縮項、呬……兩掌收回、落肘夾內、展肩擴胸、藏頭縮項、呬……兩掌收回、落肘夾內、展肩擴胸、藏頭縮項、呬……兩掌收回、落肘夾內、展肩擴胸、藏頭縮項、呬……兩掌收回、落肘夾內、展肩擴胸、藏頭縮項、呬……吹字訣松腕伸展、兩臂外開、劃弧至後側腰部、兩掌下滑前擺、吹……兩掌收回、摩帶脈撫腰眼、吹……收回、摩帶脈、吹……收回、摩帶脈、吹……收回、摩帶脈、吹……收回、摩帶脈、吹……嘻字訣兩臂垂落、轉掌、提肘抬掌、外開、收回、嘻……兩臂垂落、提肘、外開、收回、嘻……兩臂垂落、提肘、外開、收回、嘻……兩臂垂落、提肘、外開、收回、嘻……兩臂垂落、提肘、外開、收回、嘻……兩臂垂落、提肘、外開、收回、嘻……收勢翻掌、緩緩收回、靜養、揉按肚臍、順時針、逆時針兩手鬆開、還原體側健身氣功六字訣練功結束祝您身體健康、心情愉悅！
C. 健身氣功6分鍾音樂口令
健身氣功易抄筋經 預備式襲
兩腳並攏、松靜站立 頭正頸直、百會虛領 目視前方、目光內含 呼吸自然、心平氣和 起勢 左腳側開半步
引頸站立、目光內含、神不外馳 韋馱獻杵第一勢 兩臂向前抬起於胸前合掌 目視前下方 韋馱獻杵第二勢
抬肘、雙臂平伸、水平外展 坐腕、立掌、怒目、松腕、搖肘 雙臂水平內收 韋馱獻杵第三勢 翻掌、上舉、提踵 上托、握拳、下落 摘星換斗勢
身體左轉、左摘星右換斗 兩臂自然平展
身體右轉、右摘星左換斗 倒拽九牛尾
D. 中華養生益智氣功歌曲
這種自問自答的推廣有意思嗎？還要禍害多少人？這些玩意兒都是騙人的，你們的頭目「張洪寶」在美國都被車撞死了，他不是神嗎？因果報應啊！