⑴ 非常生氣的時候聽什麼歌曲可以慢慢舒緩人的情緒
《春祭》 《夏天的風》 《一直很安靜》 《最後是我開了口》 《你不是我》
《那又如何》 《流著淚說分手》 都是很安靜的歌
⑵ 聽音樂能提高情商嗎為什麼。
看你聽哪類型的歌。
鋼琴曲,輕音樂能使人類的精神爆發出火花,仔細聆聽的話可以體會到作家內心情感的世界,在高雅的音樂藝術的熏陶下,身心愉悅,靈魂升華,從而不斷提高情商水平,培養高尚情操。
傷感的音樂只會讓人更沉浸在失戀,分手,背叛的世界裡一蹶不起。
其實樓主想提高情商,不一定要聽音樂,你可以做以下
①訓練情緒
②學會處理人際關系
③善於樂觀豁達
④積極向上進取
⑤善待人生的機會
————————→具體如下:
一、訓練情緒。
⒈駕馭憤怒情緒。
拖延法(拖延時間,剋制自己不讓自己爆發)
轉移法(轉移注意力,自己轉移或是突然被人打斷之後可能會稍微冷靜些)
數數法(據說數從1數到60就是想生氣大概也生不起來了)
上廁所(不管有沒有便便的慾望,去廁所蹲會再出來)
理性控制(當然,理性控制是比較難的啦,這是偶滴目標)
二、學會處理人際關系。
對人寬容(寬容勝過百萬兵,古往今來的大家、成就大事業的都少不了寬容)
換位思考(想想要是人家這樣對我會怎樣呢?想想人家會是怎樣想的呢?)
學會關心(關心很簡單的哦,簡單的一句問候,一句溫暖的話都是關心)
充滿愛心(一個人要是有愛心,尤其是有愛心的女生,肯定是受歡迎的)
富有同情心(同情也是一種愛)
溝通協調(溝通最怕的是「溝而不通」,有時間我會貼一下「有效溝通技巧)
誠信正直(誠、信則善,正、直則能立於天地)——→小金語錄,嘿嘿。。。
善於合作(就是所謂的團隊精神)
樂於吃虧(捨得二字,有舍才有得。該吃虧的時候吃虧,合理地吃虧)
奉獻精神(我覺得奉獻這個概念講得太大了)
三、樂觀豁達。
在這個概念中,曾國平先生講的並不是很多,以上的那些內容也都是我在曾先生的基礎上整理的,供大家參考。至於樂觀豁達,曾先生覺得要學會快樂,學會自己找快樂,善於從生活中找到快樂,我覺得快樂源於生活。真正說要樂觀,其實也簡單的。
送大家一句話哦,是中國人民大學金正昆教授講的,他說:「過去的已經過去了,沒什麼好煩的;未來的還不知道,也沒什麼好煩的;現在正在度過,沒必要煩。」可見金正昆先生是相當地樂觀的一個傢伙,哈哈 。。。。(他的那個原話我記不大住了,可能稍微有出入) 大家可以回復一下帖子,討論討論關於樂觀的話題的我覺得。好,接著說下面的¤——→
四、積極向上進取。
「人是生活在希望中的。」————法國著名作家 莫伯桑
的確,人是生活在希望中的,人也是生活在夢中的,尤其是小女生,經常生活在自己的夢中,夢見自己的未來,夢見自己的白馬王子。。。。。。
沒了夢,人生大概就會比較無聊的啦,偶爾做做夢也好的,給自己個安慰,給自己個希望,人常說「某事是有希望的」 「怎麼怎麼的做還是有希望的」,可見希望這東西的確是不錯的。說大點,希望就是理想,而人活著若是沒了理想那是有點可悲的。可是真要說自己的理想是什麼,我也說不上來了。小時候還會天真地說:「我的理想是做一個科學家。」,長大了是有點迷惘了,有時候連自己的理想是什麼都一時很難說的出來了。不過沒關系,我們有夢,有夢就是有理想,只要夢醒之後還在夢著那大概就是理想了!
五、善待人生的機會。
中國人的文字中對機會的解釋其實是有兩種的:一個是機遇,這是好的;一個危機,這是需要注意的。
在情商中提到的一個概念叫「抗挫折力」,也叫AQ。所以呢,我覺得所謂的「善待人生的機會」,大概就是在面對挫折、面臨危機的時候我們要像是對待機遇一樣對待它,挫折了可能短時間內會有損失,但是我們看的很開的,放遠了看,就把這暫時的挫折當作是個長期投資吧,總會有收益的,而且收益肯定是正的,而且會很大。
⑶ 求音樂:生氣時候聽什麼歌
我很快樂。要知道生氣應該是外在原因,應該是某件事情惹到你了,何必用別人的錯誤來懲罰自己呢 雖然有的時候我們並不能這么高尚但是我們得向著那一步前進,做一個心靈強大的人。加油哦。
⑷ 一些人聽音樂的時候就會心情放鬆一些,平常的時候就會特別容易生氣,還容易心慌,這是怎麼了
原因是來有些音樂能夠讓人的心源情放鬆。而平時特別容易生氣的人,他們往往是比較情緒化,我聽音樂可以讓他們的心情放鬆,那麼他們平時應該多聽音樂一方面可以讓他們的心情變好,不容易生氣,另一方面也不容易引起心慌。
⑸ 超生氣的時候應該聽什麼歌
一首琳抄恩瑪蓮的《a place nerby》,我很喜襲歡。(心情靜下來的歌)。 如果你想要越來越生氣的歌,那就KKBOX-myBOX· 今天本來很高興的 但因為我看到一樣東西 讓我非常的生氣 那個人就是要搶我男朋友的女人 她呢 就是寫了一篇日記 日記內容寫說她本來要忘他 結果就因為我男朋友有打電話給她後 她卻是想更愛他 什麼 這是怎樣 你都知道他已經是我男朋友了 你還要跟我搶 你真的很奇怪耶 看完了那篇日記就生氣 日記的圖還用我男朋友的照片 但我更生氣的是 我男朋友卻還幫他鼓勵 看到了真是氣死我了 背叛的感覺很難受ㄟ 心已經被刀刺爛了一樣 你竟然準他用你的照片 我之前說我也要用卻不行 她用就可以 怎麼可以這樣 你真的讓我很失望耶 高高興的一天卻被你給打亂了 害我今天又要難受的一天了 每天都讓我難受已經夠煩了 今天難得很高興的 卻因為你讓我又要難受 每天都過這樣的日子很痛苦你知嗎 都不能體諒一下ㄟ 每次都讓我吃醋 難受死了
⑹ 我一聽音樂就心煩、想發脾氣為什麼
音樂過敏症?建議你聽聽比較舒緩的音樂,比如輕音樂之類的,在聽歌的時候建議放鬆身心,用心去聆聽……
⑺ 為什麼人生氣時一聽音樂心情就會好起來
因為音樂給你一種共鳴,它賦予了作曲家的情感,當你在聆聽他人的時候肯定是專注的,所以不知不覺中負面情緒就消散了。僅代表個人理解
⑻ 人生氣時候聽什麼音樂
這個要根據你 的個人喜好
如果你的性格是好靜的建議你聽天籟地球村的一些音版樂
(權CD在音像店有的賣)
如果是好動的性格就聽搖滾一點的音樂
或者去HI 但是要注意安全
最好最重要就是聽自己喜歡的歌啊!
難道這你自己都無法選擇嗎?
⑼ 有什麼音樂適合在生氣的時候聽
我生氣的時候聽重金屬。戰車樂隊
舒緩的話你聽聽神秘園吧