聽音樂曬計劃

Ⅰ WOW里有多少人喜歡一邊聽音樂一邊曬太陽的

Adept - No guts no glory ( 強推!!!)Cradle of Filth - Nymphetamine(Overdose)Eluveitie - Inis MonaNightwish - Bye bye beautiful(Instrumental)My heart is broken - EvanescenceSerenity Death Legacy - Far from homeV3 個人覺得第一首合適 聽起來就激發版鬥志 有種權榮耀感- -

Ⅱ 請高手幫我定一個音樂學習計劃

請問，你是想學音樂，還是電子琴？
學音樂的話必須找老師的，學電子琴要有學習樂理常識的，總之什麼都不是那麼好成功的，從樂理知識開始吧，還不晚。不然真的你學不會。

Ⅲ 怎麼把聽音樂提升為可以展示的愛好

關鍵是興趣，發自內心喜歡的話做什麼努力都會很幸福，不喜歡的話多看一個字都是煎熬，嘻嘻。主要是多閱讀相關的書籍提高音樂綜合素養，學習一些伴奏和聲的編配多加練習，一般的即興伴奏不用學到編曲那麼難啦～

Ⅳ 長期聽音樂的好處

人在聆聽環境音樂時可以減輕主觀疲勞感，變得舒心放鬆，從而改善與主觀情緒變化有關的自律神經功能。

音樂吸引了患者的注意力，減輕了他們的壓力和焦慮，起到鎮靜、舒緩的效果。研究人員認為，可以將音樂納入臨床治療中，有望緩解患者痛苦，幫助他們積極應對疾病。

良性的音樂能提高大腦皮層的興奮性，改善人們的情緒，激發人們的感情，振奮人們的精神，消除緊張、焦慮、憂郁、恐懼等不良心理狀態，提高應激能力。

音樂是人們必不可少的生活調劑品，聽音樂不僅可以讓我們忘記一切煩惱，使心靈獲得寧靜和愉悅，對我們的健康也有著意想不到的好處。

(4)聽音樂曬計劃擴展閱讀：

音樂療法的原理其實很簡單，音樂的頻率、節奏和有規律的聲波振動會引起人體組織細胞出現共振現象，這種共振可直接影響人的腦電波、心率、呼吸節奏等。

當人處在優美悅耳的音樂中，人體會分泌一種有利於身體健康的活性物質，這種物質可調節體內血管的流量和神經傳導。

Ⅳ 一份關於音樂的學習計劃書。

創新頭腦是門生的創新意識、創造本事的內驅力。在教學中計劃能引發門生創新頭腦的活動，開導門生別開生面。在教學交換歷程中善於發明和捕捉門生創新頭腦的閃光點，並實時舉行積極評價，如在上《非洲音樂》時，課堂教學活動中計劃的讓門生探究擊鼓的差異要領和差異音色。再如欣賞教學中，把音樂作品當成無標題音樂讓門生欣賞，討論音樂的情境及音樂畫面，並為自己心目中的音樂描繪主題，這些活動的計劃，能讓門生積極自動的開展頭腦活動，引發門生創新意識、作育創新頭腦。

3、形體活動----律動

在高中音樂課堂中充實使用門生的形體活動，以感性的欣賞、理性的闡發加上動態的形體活動，在課堂教學中相輔相成、互為增補。既能使課堂洋溢著濃重的人文精神，表現著光顯的時期特色，同時律動教學這種寓教於樂的情勢，又能使門生的聽覺和活動覺想團結，作育門生的節奏、韻律感，促使門生重生動、正確地以為音樂，表現音樂。音樂課堂中的形體活動計劃多種多樣。

（1）、以體驗音樂情緒為主的簡略形體活動。如在寓目《飛奔的鷹》果然課中，西席讓門生用手隨著音樂模仿雄鷹在高空飛行的姿勢，並細聽音樂，要求用手的律動表現出雄鷹的一系列飛行活動的厘革，門生對這種簡略的律動表現出極大的興趣，同時，對音樂的欣賞也特點地投入。 right 51lw

（2）、以體驗音樂風格為主的舞蹈活動。在《民歌》課中，在相識了漢族南北地域民歌的風格特點後，讓門生學習南北方有代表的舞蹈片斷，相識其風格特點。再如《非洲音樂》一課中，門生相識了非洲音樂的節奏特點及舞蹈風格，西席給每一小組的門生空間和樂器：鼓，讓門生自由的創編節奏，並開展一系列的形體活動，門生的音樂表現本事有富足的空間展示，有的小組門生是打鼓舉行節奏律動，有的小組門生是舉行非洲土著舞蹈的模仿和創編，還有的門生舉行的活動黑白洲人民音樂生存場景的模仿。這些門生課堂形體活動的計劃大豪富厚了課堂教學的內容，前進了門生學習音樂的積極性。

（3）、以創編為主的音樂演出活動。這一系列的活動計劃但是課堂教學中引導門生憑據歌曲的主題、情緒、意境即興創編適當的形體演出活動。也可以是課堂教學中引導門生以情節化、情境化的演出來表現音樂的內容和音樂的場景。比喻在音樂劇教學中，可讓門生憑據劇情舉行創編和演出。音樂劇是使用門生的肢體活動來舉行的藝術造型活動，創編演出活動議決創造性的身段藝術造型活動來生長門生的音樂表現力，門生不光運用了肢體行動來感知音樂，同時還生長門生感知音樂的本事。

4、相助探究----互動

教學是師與生、生與生之間的對話和交換。門生的情緒活動和頭腦活動並非靜止於心，而因此門生的舉措反饋給課堂，表如今教學的對話和交換活動中。相助探究學習即是在教學中師與生，生與生之間的學習相助模式，在西席引導下，門生學習探究知識，前進本事的教學要領。在音樂課堂教學中，舉行相助探究性教學，不光開導門生創造性頭腦，還作育門生的自學本事和獨立解決題目的本事。如課前部署門生以小組為單元網路相乾的音樂資料，課堂教學歷程中計劃題目讓門生睜開交換與討論，西席為門生提供更多的相助學習、相助探索的空間等等。如上《民歌》課，課前請門生網路各地域的民歌，課堂教學首先開展一以小組為單元的賽歌會，要求小組相助舉行角逐。西席相比欣賞了南北方的《茉莉花》，請門生睜開討論，闡發這二首民歌的風格特點有什麼區別，並以小組為單元概括總結，這些相助學習的部署，不光增強了門生加入課堂的積極性，同時讓門生在自主探究、團結協作的活動氣氛中學會學習、學會協作。 內容來自51lw

5、關注門生的審美需求----靈活

靈活是指在課堂教學中，西席關注門生的審美注意與審美興趣，敬重門生的審美需求。實時有用的舉行教學內容的拓展與延伸。高中音樂欣賞課本內容有限，我們要真正作育和維持門生對音樂的興趣，還必須看重課外音樂內容的網路，並憑據門生的審美需求舉行有目的、有選擇、有引導的教學延伸。許多高中門生鍾愛於盛行音樂、爵士音樂、泰西的說唱音樂。因此，在音樂課堂上，我們不能把這些音樂拒之門外，相反地，應當把這類有健康內容的音樂先容給門生，富厚門生的知識面，讓他們把最真實的情緒流袒露來。這樣的情緒體驗能前進門生學習音樂的興趣，讓門生不再感想音樂課的單調與乏味。如《民歌》課中，門生欣賞了傳統的民歌，對民歌的風格特點有肯定的相識，西席相識門生喜歡當前盛行的新民歌，課堂教學可部署新民歌的欣賞，使用門生的審美興趣拓展教學內容，讓門生比力傳統民歌與新民歌的區別。再如《非洲音樂》課中，門生明確非洲音樂對世界音樂所孕育發生巨大的影響，並對踢踏舞、爵士音樂表現出極大的興趣，西席機動機動的為門生先容相乾的知識，實時地饜足門生的求知慾望。這樣的教學延伸不光同時還敬重了門生的審美需求，同進讓門生充實以為音樂課堂的興趣。 無憂論文網51lw

四、總結與反思

在高中音樂課堂教學中，計劃「動感」的教學活動，讓門生在課堂中真正「動」起來以為音樂、體驗音樂、表現音樂、創造音樂；在這樣的課堂活動中，門生能在生動、開放的氣氛中作育自尊鍛煉本事；實踐得知只有在彌漫動感的教學活動中，門生對音樂藝術的興趣喜歡才氣更好地維持和引發，我們的音樂課堂教學才氣做到「潤物細無聲」。才氣真正看重門生的思辯本事，作育自主、創新精神和實踐本事，門生才會在熱愛音樂的同時也熱愛音樂課。

Ⅵ 胎教音樂怎麼放給寶寶聽，怎麼辦

1、多聲源更清晰

有些准媽媽認為打開手機或者一個音箱，在室內播放胎教音樂寶寶就可以聽到了。這是非常錯誤的做法。

手機或者音箱播放胎教音樂屬於單聲源發出的聲音信號，方向是分散的，音樂信號在穿過空氣、衣物、腹壁、羊水的過程中會有嚴重的衰減，損耗很大。同時，當聲源（手機或音箱）與准媽媽之間的距離發生變化時，會導致胎教音樂的音量有大小變化。也就是說，胎兒即使能聽到胎教音樂，也可能是忽大忽小、斷斷續續的，甚至當准媽媽距離聲源距離過大，胎兒在某些胎位已經聽不清胎教音樂了，何談效果？

如何避免以上問題呢？最好的方式是採用多聲源的方式播放胎教音樂，如天才寶寶胎教儀。天才寶寶胎教儀在它的胎教腰帶上設置四個聲源，形成立體的音效，並且保證胎兒在不同胎位的情況下都能接收均勻、穩定的胎教音樂信號。除此之外，為了降低胎教音樂在空氣傳播過程中的衰減、失真，胎教儀研發人員採用立體腹壁耦合方式傳遞胎教音樂，就像胎兒戴上了「高清立體聲效」的耳機一樣。

2、母子同聽效果好

孕期准媽媽們每天自己聽胎教音樂屬於音樂胎教的「間接胎教」，能帶來很多好處，比如：

緩解准媽媽因激素猛增帶來的多思、易怒、悲觀等不良情緒，讓准媽媽在胎教音樂的陪伴下更舒心。

當准媽媽聽到悅耳的胎教音樂時，聽覺神經器官受到刺激，引起大腦細胞的興奮，改變下丘腦遞質的釋放，促使母體分泌出一些有益於母體和胎兒健康的激素如酶、乙醯膽鹼等，使准媽媽身體保持極佳狀態。當母體將這些神秘的「快樂因子」傳遞給胎兒，促進胎兒健康成長，從而達到間接胎教的效果。

但是不能忽略的是胎兒發育到孕17周左右，已經具備了聽力能力，胎兒自己也能聽胎教音樂，大腦會對接收到的音樂信號做出反應，不同音符通過聽覺神經直接刺激胎兒腦細胞活躍度，生成更多神經突出，讓大腦網路更發達，這才是音樂胎教的「直接效果」。

因此，胎教應該是胎兒親自和准媽媽一起同時收聽，則起到更好的效果。

3、科學調節音量才安全

胎教音樂的音量控制很重要！有研究表明，當准媽媽聽音量過大的音樂時，此時的聲音變成了「噪音」。最直接的影響就是干擾准媽媽睡眠，影響孕婦情緒，有些還會加重准媽媽妊娠反應，患妊娠高血壓的概率升高。如果孕婦長期受到噪音影響就會造成孕婦體內分泌腺體功能紊亂，使孕婦腦垂體分泌過多的催產激素，引起子宮強烈收縮，容易導致孕婦流產、早產。

對於胎兒來說，雖然胎兒已經具備聽力，能親自接收來自子宮外世界的胎教音樂信號。但是科學家發現，當胎兒處於音量過大、音頻過高的聲音的聲音環境中時，會表現得煩躁不安，胎動不規律，甚至能觀察到胎兒有噘嘴、抓臉等動作。這說明，此時胎兒並不喜歡這些聲音信號。

有研究表明，孕期胎兒長時間處在噪音環境中會影響胎兒健康發育，對聽力、智力有損害，甚至對出生後的性格發育有負面影響。

經檢測確認，孕期適合胎兒的聲音音量為60分貝以下，音頻在2000赫茲以內。據此，天才寶寶胎教儀經過多年研究，給胎兒播放胎教音樂時增加了安全音量控制功能，確保播放給胎兒的音樂音量和音頻始終在安全范圍內。

4、對的時間每天聽

從上文我們了解到，胎兒發育到孕17周是能接收到子宮外的聲音信號，也就是說開始音樂胎教的最佳時間是孕17周至寶寶出生。

每天早晚各做一次音樂胎教，每次15-30分鍾。孕中期胎兒出現胎動後，建議在胎動時再聽一次天才寶寶胎教儀的音樂胎教課程。

音樂胎教是一個循序漸進的過程，科學、規律的做才會對胎兒起到效果。並且，每個發育階段胎兒需要的音樂刺激也不同，需要嚴格按照天才寶寶胎教儀內音樂胎教設置，按部就班完成，才能確保最終的胎教效果，准媽媽不能三天打魚兩天曬網哦！音樂胎教效果好，但是操作步驟很關鍵，希望准媽媽們掌握正確的方式，播放健康、科學的胎教音樂給寶寶聽！

Ⅶ 笶笑周日計劃,寫作業30分鍾聽音樂30分鍾如何合理安排時間

您好，對於你的遇到的問題，我很高興能為你提供幫助，
非常感謝您的耐心觀看，如有幫助請採納，祝生活愉快！謝謝！

1．每天都列出計劃。
確定每天的目標，養成把每天要做的工作排列出來的習慣。每天上午頭一件事是考慮第一項工作，先做起來，直至完畢。再做第二項，如此下去，如果沒有全部做完，不要惶恐不安，因為照此辦法做不完，那麼，用其他辦法也是做不完的。
2．最充分地利用你最有效率的時間。
如果你把最重要的任務安排在一天里你幹事最有效率的時間去做，你就能花較少的力氣，做完較多的工作。那麼，一天的什麼事情做事最有效率呢？各人不同，需要自己去摸索和總結。
3．運用科學的做事方法。
如果你不知道記憶的規律和方法，你將事倍功半，而如果你了解記憶的奧秘，你就能事半功倍；如果你不知道知識並非總是越多越好，而去拚命掌握那無用的或者用處不大的「死知識」，就會浪費寶貴的時間與精力……諸如此種，都表明一個道理：倘若你做事缺乏科學正確的方法，那你一定會浪費自己的時間。
4．集中精力，全力以赴地完成最重要的任務。
重要的不是你做一件事花多少時間，而是你有多少不受干擾的時間。全力猛攻，任何困難都可迎刃而解，零打碎敲，往往解決不了問題。一次只能考慮一件事，一次只能做一件事。
5．不要做完人。
除非是一些特殊的工作，否則，不要強求自己把什麼事都做得完美無缺。人世間，真正的完美是不存在的，苛求完美只會離完美越來越遠，不要太苛求自己，讓自己活得輕松點，讓工作更高效點。
6．學會一石雙鳥。
復雜型觀念或同時處理問題的能力，是現代人不可缺少的素質，雖然有人主張「一心不可二用」，但不可否認的是，同時能做幾件事的人，他們的腦筋的確轉動得很快，辦事效率也更高，無形中節約了大量的時間。
7．區別緊迫性和重要性。
緊迫的事情不一定重要，重要的事情也不一定緊迫。當你面前擺著一堆問題時，應該問問自己，哪一些真正重要的，把它們作為最優先處理的問題。如果你聽任自己被緊迫的事情所左右，你的生活中就會充滿危機。
10．不要總是獨攬工作和家務。
把大家的職責范圍內的工作分開來；每人承擔一部分，不但能保證效率，也能保證質量；一家人一起做家務，速度快，氣氛容易活躍，大家又都可以勞逸結合。
11．用工作代替休息。
雖然我們有時候應該停下一切的工作來休息，但休息並不一定是什麼都不做。一個人要是能做一種以上的事，他會活得更有勁，這樣用工作代替休息，遠比游戲、看電視、刷視頻更有益於休息。
12．讓一天有25個鍾頭可用。
日本有人曾做過這樣的實驗：上午把手錶向前撥快30分鍾，下午反過來撥慢30分鍾。那麼，早晨7點起床，實際上是6點30分就起來了，這樣就比別人多得了30分鍾。下午下班時間本來是5點，對於他來說，則是4點半，這又多得了30分鍾，合起來每天工作的時間就增加了一個小時，這樣，似乎一天就有25個鍾頭可用了。

Ⅷ 特別喜歡聽音樂，但唱的不好聽，幫忙制定一個計劃（每天可以花20分鍾）能讓我唱好幾首歌。可以堅持

唱歌的話，先花時間聽聽你喜歡的歌再嘗試去唱吧，先把調子了解了才能更好的唱出來。加油😊

Ⅸ 抖音看見音樂計劃是什麼求科普

抖音看見音樂計劃，是抖音推出的原創音樂扶持計劃，今年是第三屆舉辦。通過曝光資源、現金激勵、上升通路、商業化變現等多維度，挖掘和打造優質原創音樂人和原創音樂作品。2020年，抖音看見音樂計劃將分為海選、復賽、決賽三個階段進行。

6月20日-7月17日：海選啟動，開放報名通道
7月18日-8月14日：復賽開始，50進20
8月15日-8月21日：決賽開始，20進10
8月21日：總決賽之夜，優勝結果揭曉

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