聽音樂的好處雅思

㈠ 聽音樂有哪些好處

1、優美的旋律可以使浮躁煩亂的心裡得到平靜，但你要選擇比較舒緩、輕柔的音樂。內
2、輕緩的音樂可以使人身容體放鬆，緩解壓力，從一定程度上能治療一些心裡疾病。
3、音樂可以刺激腦部，激化腦細胞，優美的旋律能刺激腦部活動，甚至可以達到一定抗衰老效果
4、在臨睡前聽幾首輕音樂還可以提高睡眠質量，促進睡眠。
5、許多人喜歡邊聽音樂邊工作，工作可以做得更好。在工作時聽音樂，的確可以提高工作效率。
6、音樂是緩解疼痛的有效方法。總體上來說，音樂對緩解疼痛是非常有效的。對於慢性疼痛和手術後疼痛，音樂都能減輕患者的痛覺感受和緊張情緒。
聽音樂的好處有很多，可以使心靜下來、緩解壓力、抗衰老、提高睡眠質量、提高工作效率、緩解疼痛等好處，多聽音樂真是益處頗多。

㈡ 用英語說明聽音樂對人的好處。

1. to use music and music therapy to help ward off depression, to promote movement, to calm patients, to ease muscle tension.
使用音樂和音樂療法幫助抵禦抑鬱症，以促進運動，平息患者，緩解肌肉緊張。

2. Brain Waves: music with a strong beat can stimulate brainwaves to resonate in sync with the beat, with faster beats bringing sharper concentration and more alert thinking, and a slower tempo promoting a calm, meditative state.
腦電波：節奏感強的音樂可以刺激腦波共鳴的節拍同步，更快的節拍，帶來更清晰的濃度和更加警覺思維，慢節奏促進平靜，冥想狀態。

3. Breathing and Heart Rate: breathing and heart rate can also be altered by the changes music can bring. greatly promoting not only relaxation, but health.
呼吸和心跳：音樂可以給呼吸和心跳率帶來變化。不僅大大促進放鬆，而且健康。

4. State of Mind: Music can also be used to bring a more positive state of mind.
心境：音樂也可以帶來更積極的心理狀態。

5. Other Benefits: lowering blood pressure, boost immunity, ease muscle tension.
其他優點：降低血壓、提高免疫力、緩解肌肉緊張。

6. Early musical training helps develop brain areas involved in language and reasoning.
早期的音樂訓練有助於開發語言和推理的大腦區域參與。

7. Mood boost: plugging in to your favourite music could help melt away a bad mood.
情緒提升：插入您最喜愛的音樂可以幫助融化心情不好。

8. Focus: if we help our cortex to proce faster beta waves, we will be better equipped to concentrate and focus our attention.
集中精力：如果我們幫助我們的皮質產生更快的β波，我們將更好的集中精力。

9. Pick up the pace: Listening to certain music could actually help you run faster.
加快步伐：聽某些音樂可以真正幫助你跑（走）得更快。

10. De-stress:Tuning in to one of your favourite songs can be incredibly soothing and help to rece anxiety.
解除壓力：調到您最喜愛的歌曲之一，可令人難以置信的撫慰和幫助，以減少焦慮。

參考：
《 Music and Your Body: How Music Affects Us and Why Music Therapy Promotes Health 》
《 Twelve Benefits of Music Ecation 》
《 Health benefits of music 》

㈢ 聽音樂有什麼好處

在繁忙的工作之餘，聽聽音樂也是一種不錯的減壓方法，音樂能使心情放鬆下專來。具體益處分這幾屬種：
1、優美的旋律可以使浮躁煩亂的情緒得到平靜，但你要選擇比較舒緩、輕柔的音樂。
2、輕緩的音樂可以使人身體放鬆，緩解壓力，從一定程度上能治療一些心理疾病。
3、音樂可以刺激腦部，激化腦細胞，優美的旋律能刺激腦部活動，甚至可以達到一定抗衰老效果
4、在臨睡前聽幾首輕音樂還可以提高睡眠質量，促進睡眠。
5、許多人喜歡邊聽音樂邊工作，工作可以做的更好。在工作時聽音樂，的確可以提高工作效率。
6、音樂是緩解疼痛的有效方法。總體上來說，音樂對緩解疼痛是非常有效的。對於慢性疼痛和手術後疼痛，音樂都能減輕患者的痛覺感受和緊張情緒。
聽音樂的好處有很多，可以使心靜下來、緩解壓力、抗衰老、提高睡眠質量、提高工作效率、緩解疼痛等好處，多聽音樂真是益處頗多。

㈣ 聽音樂有那些好處

聽音樂的好處常聽人說「音樂」可以讓人消除工作緊張、減輕生活壓力、避免各類慢性疾病等等，其實這些都是有醫學根據的。在醫學研究中發現，經常的接觸音樂節奏、律動會對人體的腦波、心跳、腸胃蠕動、神經感應等等，產生某些作用，進而使身人身心健康。音樂無形的力量遠超乎個人想像，所以聆聽音樂、鑒賞音樂，是現代人極為普遍的生活調劑。 音樂到底有哪些神奇的功能呢？對健康有多少幫助呢？下列是一些資料報導： 1. 音樂可以讓身體放輕松，好的音樂可以紓解壓力，避免因自律神經緊張失調而導致慢性疾病的產生。 2. 音樂可以敲開封閉的心靈，紓解憂郁苦悶的心情，甚至音樂還可以做到某些程度的心靈治療。 3. 音樂可以刺激腦部，活化腦細胞，適當的音樂刺激對腦部的活動有很大的幫助，甚至達到防止老化的功效。 4. 音樂可以提升創造力、企劃力以及刺激右腦，尤其是古典樂曲，對右腦的訓練與發展是很有幫助的。 5. 音樂可以幫助入眠、提高免疫力、增加神經傳導速率、增強記憶力與注意力，讓人的身心都得到適度的發展、解放。 6. 音樂的旋律可以使嬰兒呼吸平靜、心跳減緩，讓嬰兒不再哭鬧不安，也可以刺激嬰兒的大腦思維能力，讓他更聰明。 -- - 選我最佳哦, 提前祝你 十一快樂 呼呼,

㈤ 聽音樂有什麼好處

在繁忙的工作之餘，聽聽音樂也是一種不錯的減壓方法，音樂能使心情放鬆下來。具體益處專分這幾種：
1、優屬美的旋律可以使浮躁煩亂的情緒得到平靜，但你要選擇比較舒緩、輕柔的音樂。
2、輕緩的音樂可以使人身體放鬆，緩解壓力，從一定程度上能治療一些心理疾病。
3、音樂可以刺激腦部，激化腦細胞，優美的旋律能刺激腦部活動，甚至可以達到一定抗衰老效果
4、在臨睡前聽幾首輕音樂還可以提高睡眠質量，促進睡眠。
5、許多人喜歡邊聽音樂邊工作，工作可以做的更好。在工作時聽音樂，的確可以提高工作效率。
6、音樂是緩解疼痛的有效方法。總體上來說，音樂對緩解疼痛是非常有效的。對於慢性疼痛和手術後疼痛，音樂都能減輕患者的痛覺感受和緊張情緒。
聽音樂的好處有很多，可以使心靜下來、緩解壓力、抗衰老、提高睡眠質量、提高工作效率、緩解疼痛等好處，多聽音樂真是益處頗多。

㈥ 聽音樂的好處和壞處。

用手機聽音樂，最容易傷害的人的部位當然是耳朵。耳機隨著微型隨身聽、MP3、手機的出現離我們越來越近。但是，有醫學專家提醒：經常戴耳機會對聽覺系統造成影響，嚴重的甚至可以造成永久性耳聾。
人戴上耳機後，外耳幾乎處於閉塞狀態。高音量的音頻聲壓直接進入耳內，集中傳遞到很薄的耳膜上。同時，耳塞機振動膜與耳膜之間距離很近，聲波傳播的范圍小而集中，對耳膜聽覺神經的刺激比較大。時間長了，易引起耳鳴、失眠、頭痛、耳悶脹感以及漸進性聽力減退。經常戴耳機還會造成一些全身性的不適，如頭暈腦漲、惡心不適等。長此以往，容易出現注意力不集中、思維反應減慢、記憶力減退，甚至有煩躁不安、缺乏耐心等異常心理和情緒反應。
因此，當你想戴耳機聽音樂或英語時，最好：1.選用優質的耳機；2.盡量把聲音調至40～60分貝(一般談話聲或略小)，以免過分剌激耳朵，損害聽力；3.每聽半小時，取下耳機休息一會兒；4.騎車、乘車、走路時不要戴耳機聽音樂，以免發生意外。最後，對於經常用耳機的人，如果出現頭暈、耳痛、耳堵等不適症狀的，應暫時不用耳機，注意休息；如果出現耳鳴以及漸進性聽力下降，應及時就醫。
好處我覺得就是能改變心情，聽喜歡的歌心情會好的

㈦ 聽音樂有什麼好處

1. 音樂可以讓身體放輕松，好的音樂可以紓解壓力，避免因自律神經緊張失調而導致慢性疾病的產生。

2. 音樂可以敲開封閉的心靈，紓解憂郁苦悶的心情，甚至音樂還可以做到某些程度的心靈治療。

3. 音樂可以刺激腦部，活化腦細胞，適當的音樂刺激對腦部的活動有很大的幫助，甚至達到防止老化的功效。

4. 音樂可以提升創造力、企劃力以及刺激右腦，尤其是古典樂曲，對右腦的訓練與發展是很有幫助的。

拓展資料：

音樂可以分為聲樂和器樂兩大類型，又可以粗略的分為古典音樂、民間音樂、原生態音樂、現代音樂等。在藝術類型中，音樂是比較抽象的藝術，音樂從歷史發展上可分為東方音樂和西方音樂。東方以中國漢族音樂為首的中國古代理論基礎是五聲音階，即宮、商、角、徵、羽，西方是以七聲音階為主。

㈧ 聽音樂的好處 英文

1. to use music and music therapy to help ward off depression, to promote movement, to calm patients, to ease muscle tension.
使用音樂和音樂療法幫助抵禦抑鬱症，以促進運動，平息患者，緩解肌肉緊張。

2. Brain Waves: music with a strong beat can stimulate brainwaves to resonate in sync with the beat, with faster beats bringing sharper concentration and more alert thinking, and a slower tempo promoting a calm, meditative state.
腦電波：節奏感強的音樂可以刺激腦波共鳴的節拍同步，更快的節拍，帶來更清晰的濃度和更加警覺思維，慢節奏促進平靜，冥想狀態。

3. Breathing and Heart Rate: breathing and heart rate can also be altered by the changes music can bring. greatly promoting not only relaxation, but health.
呼吸和心跳：音樂可以給呼吸和心跳率帶來變化。不僅大大促進放鬆，而且健康。

4. State of Mind: Music can also be used to bring a more positive state of mind.
心境：音樂也可以帶來更積極的心理狀態。

5. Other Benefits: lowering blood pressure, boost immunity, ease muscle tension.
其他優點：降低血壓、提高免疫力、緩解肌肉緊張。

6. Early musical training helps develop brain areas involved in language and reasoning.
早期的音樂訓練有助於開發語言和推理的大腦區域參與。

7. Mood boost: plugging in to your favourite music could help melt away a bad mood.
情緒提升：插入您最喜愛的音樂可以幫助融化心情不好。

8. Focus: if we help our cortex to proce faster beta waves, we will be better equipped to concentrate and focus our attention.
集中精力：如果我們幫助我們的皮質產生更快的β波，我們將更好的集中精力。

9. Pick up the pace: Listening to certain music could actually help you run faster.
加快步伐：聽某些音樂可以真正幫助你跑（走）得更快。

10. De-stress:Tuning in to one of your favourite songs can be incredibly soothing and help to rece anxiety.
解除壓力：調到您最喜愛的歌曲之一，可令人難以置信的撫慰和幫助，以減少焦慮。

㈨ 聽音樂的好處的英語作文

Music is a port of my life.（音樂是我生活中的一部分。）
1. to use music and music therapy to help ward off depression, to promote movement, to calm patients, to ease muscle tension.
音樂和音樂療法幫助抵禦抑鬱症，以促進運動，平息患者，緩解肌肉緊張。

2. Brain Waves: music with a strong beat can stimulate brainwaves to resonate in sync with the beat, with faster beats bringing sharper concentration and more alert thinking, and a slower tempo promoting a calm, meditative state.
腦電波：節奏感強的音樂可以刺激腦波共鳴的節拍同步，更快的節拍，帶來更清晰的濃度和更加警覺思維，慢節奏促進平靜，冥想狀態。

3. Breathing and Heart Rate: breathing and heart rate can also be altered by the changes music can bring. greatly promoting not only relaxation, but health.
呼吸和心跳：音樂可以給呼吸和心跳率帶來變化。不僅大大促進放鬆，而且健康。

4. State of Mind: Music can also be used to bring a more positive state of mind.
心境：音樂也可以帶來更積極的心理狀態。

5. Other Benefits: lowering blood pressure, boost immunity, ease muscle tension.
其他優點：降低血壓、提高免疫力、緩解肌肉緊張。

6. Early musical training helps develop brain areas involved in language and reasoning.
早期的音樂訓練有助於開發語言和推理的大腦區域參與。

7. Mood boost: plugging in to your favourite music could help melt away a bad mood.
情緒提升：插入您最喜愛的音樂可以幫助融化心情不好。

8. Focus: if we help our cortex to proce faster beta waves, we will be better equipped to concentrate and focus our attention.
集中精力：如果我們幫助我們的皮質產生更快的β波，我們將更好的集中精力。

9. Pick up the pace: Listening to certain music could actually help you run faster.
加快步伐：聽某些音樂可以真正幫助你跑（走）得更快。

10. De-stress:Tuning in to one of your favourite songs can be incredibly soothing and help to rece anxiety.
解除壓力：調到您最喜愛的歌曲之一，可令人難以置信的撫慰和幫助，以減少焦慮。