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48廣場舞教學視頻

發布時間:2021-02-10 23:56:36

廣場舞教學視頻技巧規律如何找

找廣場舞教學視頻技巧規律的方法是拆分步驟,分節練習,就是在每節動作分開練習,先掌握簡單的小節,最後再連起來。一般廣場舞都是每8拍為一節,每一節中的動作大體一樣,所以學習廣場舞時,可以一節節的學,熟練一節後再學另一節。

累積練習

即從第一節開始,先本節單獨練習一次,接著與前面的節數連起來練一次,依次練完全套動作。常為提高全套動作連接和熟記動作時採用。在返練前面節數時,又可採用分節和連續練習方法。

連續練習

即全套動作從開始至最後一節不停地連續完成。常在動作較熟練和加大身體負荷時採用。

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㈨ 初學廣場舞入門第一步

初學廣場舞入門第一步需要從如下幾個方面來做:

1、舞曲的節奏要把握好,找准節奏

在剛開始入門的時候,需要嘗試多跟著舞曲的節奏去擺動自己的身體,可以做些幅度小點的動作,關鍵要踩在節奏的點上,多觀察周圍的人的動作,這樣慢慢的你就可以學會一些動作了。

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