音乐课应如何将心理健康教育

A. 如何把心理健康教育渗透在音乐教学中

音乐教学是一个复杂多元的心理过程，其中既有教师作为先导主体的授业心态，又有学生作为接受主体的学习思索；既有师生之间教与学的交流，又有通过歌唱艺术实践进行的审美活动（注1）。在音乐教学中，我根据学生的心理特点，因材施教，运用心理学、教育学的理论技巧，适时适度地将心理健康教育融音乐课堂教学之中，提高学生健康的心理素质，在此基础上取得了满意的效果。
在音乐课堂实践中，首先要把心理素质教育纳入教学目标，既重视学生对音乐作品认知能力的发展，又关注学生的情感生活，实现从传统模式“知识为本”向科学的培养模式“以人为本”的转变，促进学生知、情、意、行及个性特征的和谐发展。教学过程中，遵循师生互动原则，采用形式多样的教学手段，充分发挥学生的主体作用，引发学生心理活动的积极状态，促使学生主动探求知识、积极表现自我，让学生在生动活泼的学习活动中，体验到学校生活的愉悦，求知的满足，学习的成功，把乐学和爱学变成学生的内在需要和追求。教师始终以良好的教学态度贯穿课堂，营造出“尊重、激励、合作、愉悦”的良好氛围，为学生心理健康发展提供宽松的心理环境。

一、音乐课堂进行心理辅导借助的形式
心理辅导的内容选择，要依据音乐课堂教学内容及其教育意义的延伸，坚持发展性、主体性、活动性、协同性、成功性为原则，在培养学生音乐审美能力、鉴赏能力的同时培养学生健康的心理品质。
1．借助音乐活动设计
这是课堂教学的中心环节，即如何从提高学生对音乐作品的认识、发展学生情感与
表现音乐技能的角度设计教学活动。强调学生的主体地位与主体需要，教学要适应学生的发展，教学应促进学生潜能的开发、创造性的培养（注2）。在欣赏《九寨沟音画》时，首先了解九寨沟的优美风光和风土人情：音乐展示九寨沟独特神奇的风光和它那如梦似幻、迷离朦胧、动静无定的意境，藏族姑娘飞舞的长袖、狂欢的踢踏舞，悠扬的藏族民歌、牛角声声、烈马嘶鸣，以及九寨沟日夜奔流的瀑布和溪流„„， 让学生明白《九寨沟音画》的音乐创作的特点是，立足于民族音乐的基础之上，将传统的民族音乐风格和现代序列音乐技法、印象派音乐色彩等多种音乐创作手法有机地融合在一起，乐曲丰富新颖的和声，变化多彩的配器，令人耳目一新。在进行心理健康教育时偏重于培养学生的民族自豪感，了解九寨沟既是著名的自然保护区，又是国家级风景名胜区，被列入世界人类自然遗产名录。让学生知道这首乐曲不仅有民族风格和地方特点，又富有新意，且在1995年5月荣获第二十二届波兰克拉科夫国际电影节作曲奖。以此激发学生的爱祖国爱家乡的健康的心理品质！

2．借助音乐课堂管理与课堂心理环境
良好的课堂心理环境与管理是高质量教学的有力保证。课堂心理环境是一种潜意识教育环境，它对学生的学习具有潜在的影响。和谐、合作的气氛有助于学生积极参与课堂教学活动，而紧张、冷漠的气氛则会大大降低学生的学习热情，从而使得课堂教学刻板生硬，死气沉沉（注3）。课堂管理是指教师如何有效地控制学生在课堂上的行为，维持课堂秩序，如何运用表扬、批评来激励或指导学生的学习等。从课堂心理辅导来看，课堂心理环境与管理是优化学生学习的外部因素的重要途径。音乐课堂中愉悦的心境是由情景引起的。在狂欢的队伍里，再没有情绪的人也会随着人们的舞动而慢慢放松自己。顺应这种心理，尽可能地营造一个适合理解音乐的环境，把学生很快地带到乐曲描绘的世界中去。如在学唱《大海啊，故乡》时，歌词从“小时候妈妈对我讲”开始，通篇质朴深情，如叙家常。借助对大海的思念与赞颂，抒发人们对哺育我们成长的故乡和给我们幸福生活的祖国那真挚的热爱之情。可以为歌曲设计开头或结尾的音响，在前奏或尾奏中，加入模拟自然界的音响，如海鸥的鸣叫声，大海的浪涛声等。可以用魔力无限的电声模拟各种场景，让学生充分发挥想像力和创造性，选择多种各样的音响设计来丰富音乐课堂环境，引导学生以健康的心理在美妙的电声乐曲中感受大海那母亲般宽广的胸怀以及儿女对母亲无限的依恋之情。又如在欣赏《卡门》序曲时，让学生其主部主题是一首节日进行曲，然后带领学生分辨由木管乐器及小提琴演奏的主旋律，除去学生对斗
牛士的冷漠无情、要怜惜生灵关爱生命，以健康的心态感受斗牛士的机智勇敢与生命危险，同时也正确感受乐曲所表现的热烈欢快的气氛，把学生带入西班牙斗牛场那喧闹狂热的意境之中。

因此，音乐教学中所渗透的心理健康教育是至关重要的，只有良好的课堂心理氛围，才能帮助学生融入到音乐课堂中来，使学生感受到音乐给他们带来的快乐体验。

二、音乐课堂进行心理健康教育的途径
1、挖掘教材心理健康教育因素，引导学生自我实现。
各种教材均有不同程度上表现出对人格和智能训练的要求，它们包含着丰富的德育、智育、美育等因素，其中更不乏心理健康教育的因素。针对音乐课堂教学，只要你细心钻研、认真挖掘教材心理健康教育因素，一定能引导学生内化自己的心理品质，自我实现心理健康教育目标。
瑰丽的电声《夜莺》的创作者雅尼被称为“世界一流键盘奇才” （注4）。他少时虽然因为家境不好，无法受到正规的音乐教育，但由于他的音乐天赋和他对音乐的热爱与执著，经过多年的奋斗，终于成为当今世界乐坛一位集创作、电子合成器及钢琴演奏于一身的音乐家。他先后在希腊卫城、印度泰姬陵、中国紫禁城举行个人作品音乐会。他的音乐冲破了高雅音乐创作的种种局限，广泛吸收了民间音乐的精华，在高雅与通俗之间架起了一座桥梁，将高雅的古典交响乐与绚丽的现代电声乐巧妙地结合起来。他的音乐充满着清新、浪漫、积极向上的精神，充满对世界、对生命的那种磅礴、激昂、积极进取的力量。在课堂上我充分挖掘了雅尼电声音乐的魅力以及雅尼对音乐的执着与热爱之情，引导学生要有健康的心理品质，为自己的爱好和将来的事业而努力奋斗！
2、抓住教学环节中的教育契机，寓心理健康教育于教学中
课堂教学为心理教育提供了丰富的渗透渠道，教师无论在课堂的哪一个环节，都可以抓住有利的教育契机，选择合适的方式，有机地渗透心理教育，寓心育与教学过程之中。一次我预备让同学们欣赏歌曲《森林的歌声》，本拟用采集老虎吼叫和羚羊叽鸣的录音导入新课，谁知到教室外时，却听到同学们在嬉笑吵闹。我走进教室，先让同学们安静下来，然后请大家回忆并概括一下刚才的吵闹场景。有的同学们说刚才就像在“欢乐的动物园里” ，这句话引起同学们一阵阵笑声。这时，我充分肯定这种概括，并灵活地让同学们分成A、B两组，A组联想动作，B组用随处可找的“打击乐器”（包括桌子、文具盒等）来表现森林里的“动物们千姿百态及各种声响模拟（老师还可用早已准备好的蛙鸣筒模拟森林里青蛙低吟浅唱）”。以此引发学生们对动物的兴趣和关爱，使学生感受人与动物、动物与自然之间的密切关系。在这里我再一次感受到了生活才是导入音乐主题的不尽源泉。
闻名音乐教育家卡巴列夫斯基曾说：“激发孩子对音乐的兴趣，是把音乐美的魅力传送给他们的先决条件。培养和激发学生学习音乐的兴趣，必然成为他们热爱生活、陶冶情操的助长剂。”作为音乐教师，上课时必须包含丰富的情感，充分发挥情感的疏导功能，激发学生的学习兴趣。当教师用生动的、悦耳的语言，情真意切的语感，抑扬顿挫的语调讲解时，就能把作品解释得引人入胜；当教师用动听、悦耳的语言进行歌唱时，必定“字正腔圆”，使学生情为所动，沉醉在美的享受之中。在教授一首歌时，除了教会学生正确的演唱姿势、表情，准确把握节奏外，教师还应从渗透心理教育的角度出发，加速学生情感的升华，使他们获得求知动力，并结合歌词让学生受到完美人格的熏陶。在教学中充分挖掘教材的内涵，指导学生声情并茂地演唱歌曲，在演唱中培养学生丰富的情感，提高心理健康水平。我们要充分发挥课堂生活本身的心理健康教育功能，将之渗透于音乐课堂教学环节中，要用现代化的教学观念，热情洋溢的教学态度，新型多变的教学方式，谦恭诚实、激情澎湃的教学语言，创设和谐、活跃的课堂教学氛围，营造宽松、健康的课堂心理环境，从而提高学生的学习积极性和主动性，促进学生心理的健康发展。
总之，将心理健康教育的思想贯穿于音乐课堂教学，有利于激发课堂教学的活力和生气，有利于提高课堂教学的质量和效率，有利于培养新世纪的合格人才。作为教师要牢牢把握住课堂教学中的心理健康教育，努力提高自身素质，积极探索研究学生的心理活动。

B. 心理健康主题班会设计

感恩祖国懂得珍惜

——营养餐主题班会教案

时间:

单位:

班级:

班主任:

活动目的:

1.通过宣传教育使学生懂得学生营养改善计划是国家的一项民心工程,更是一项有利于国家长远发展的民族振兴工程。

2.进一步提高学生“节约光荣,浪费可耻”的意识,让学生懂得幸福生活来之不易,要发扬勤俭节约的优良传统,并学会感恩。

3.培养学生爱惜粮食、爱惜物品、自觉节约饭菜好习惯,树立勤俭节约、从我做起、从小事做起的意识。

活动过程:

一、谈话导入

1.谈话:同学们,你们吃营养餐也有一段时间了。那么,你们知道什么是“营养餐”吗?学生交流。

2.讲述学生营养改善计划的由来

在2012年10月底召开的“农村义务教育学校厨房建设研讨会”上,教育部相关负责人透露,纳入“农村义务教育学生营养改善计划”(以下简称“营养餐计划”)的学校已全部“开餐”,近2600万农村学生吃上营养午餐。全国已有上千所农村贫困学校,在社会力量的帮助下建起了较为规范的学校厨房,能够为学生供应热食正餐。

二、讲勤俭节约的故事

1.指名讲自己知道的勤俭节约的故事。

2.勤俭节约是中华民族的美德,是五千年文明古国的优良传统,从厉行节约的晏婴到一钱太守刘宠,从一代名相魏征到民主革命家孙中山,都为我们留下一份份忧苦万民、勤劳天下的珍贵遗产。

三、学会感恩

1.感受党恩

现在国家为我们每个同学免除学杂费、书费,还给每个同学提供营养餐,十年前爸爸妈妈是怎么样的?二十年前爷爷奶奶又是怎么样的?三十年前,四十年前呢?告诉我们你了解的情况。

2.总结过去

1921年中国共产党成立到现在,中国发生了沧海桑田,天翻地覆的变化。今天,我们在这里回顾我们党走过的90多年的光辉历程,歌颂党的丰功伟绩,就是要同学们知道我们今天的生活富裕、幸福,都是党领导的好,都是党的政策好的结果。我们要心怀一颗感恩的心珍惜今天的一切,努力学习,为中华民族伟大复兴做出自己的贡献。

3.齐唱《感恩的心》、《红星闪闪》。

四、活动总结

营养餐,对于改善学生营养结构、增强学生体质、促进学生健康、减轻学生家庭负担具有重要意义。我们在享受营养餐的过程当中,要学会知恩、懂恩开始,学会感恩、报恩,今天的幸福生活全来自于长辈们的无限付出与努力。今天的营养餐也是社会发展、党对学生无限关怀的结果。因此,学生要学会感谢党的关怀,只有怀着一颗感恩之心,我们的内心才有可能充实,人生才尽可能有更多的幸福。

五、班主任讲话

在这次“感恩”主题班会的过程中,我能感觉到同学们对这次活动的积极参与,你们都在竭尽全力想靠自己的行动去打动别人。你们的节目都给我留下了深刻的印象,手语小合唱非常感人。听你们讲述自己感恩的故事,看你们用手语表达自己感恩的心情,作为老师的我心里也涌起一份真实的感动。我突然感觉,这些曾经在我眼里长不大的孩子竟会如此独立,如此懂事,你们都是些善良纯洁的孩子,对生命中所有的人都拥有一颗诚挚的感恩的心,你们是想通过这次活动,将自己对于感恩的感受抒发出来,积极影响身边的人也常常拥有一颗感恩的心。这次活动也在我们班掀起了一阵孝敬长辈、尊敬师长的热潮,这说明感恩教育活动的目的已经达到了,我们每个人都真正地试着敞开心扉感恩这个美丽的世界了。

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C. 如何在音乐教学中渗透心理健康教育

浅谈在小学音乐教育中渗透心理健康教育

【摘要】
音乐在孩子的成长中有重要的作用，
小学的音乐教育作为最
接近孩子的方式之一更是极其重要。
如今社会发展，
社会竞争日益激
烈，
作为小学生在学校里也不例外，
这使得许多孩子心理出现了些许
问题。在这种状况下，
音乐也许就是一种缓解压力的良方。而在小学
音乐教育中渗透心理健康教育就是一个很好的课题，
根据学生的心理
特点，因材施教，运用心理学、教育学的理论和技巧，适时、适度地
渗透心理健康教育融音乐课堂教学之中。

【关键词】音乐

心理健康

小学教育

随着教育事业的不断改革、
课程的不断创新，
对艺术教育也越来
越重视。
现在音乐课不仅要传授学生基础知识，
更要充分培养学生的
创新能力。
在音乐教学中，要根据学生的心理特点，因材施教，
运用
心理学、
教育学的理论和技巧，适时、适度地渗透心理健康教育融音
乐课堂教学之中，
提高学生的心理素质，
在此基础上取得了较好的效
果。

音乐是启迪
“
美
”
的教育，可以或许带给人以愉悦的表情，
“
美
”
的
享受。
在孩子的音乐教育过程中，
我们要对峙以感触感染
“
美
”
为导向，
凭据孩子岁数特征，
充裕施展音乐运动的游戏性，
培育种植提拔孩子
优越的音乐本质，使孩子的感情世界得以雄厚，加强自傲心、成功感
以及合作能力，
为孩子人格的健康成长打下坚实的根蒂根基，
使之成

为热爱生涯，乐于缔造的人。
学习音乐对孩子的成长有很大好处，这
一点已经被教育界和儿童心理学家普遍公认。
无论是对孩子智力的开
发，对手脑配合，对美的追求，
还是对修养的提高，都有着显著的效
果。现如今有不少孩子因为种种原因性格内向封闭，不愿与人接触，
见人害羞，少言寡语，
这些对孩子今后的成长后果是严重的。在这个
需要沟通与推销自己的年代，
封闭悲观的性格无疑是危险的，
但音乐
在这方面有很好的治疗效果，
这是得到科学论证的，
科学已经证实音
乐对于减轻生理疼痛，
对于精神疾病的治疗是有很大作用的。
学习音
乐的孩子一般都是性情开朗，
活泼，
乐观大方，
习惯宣传和表现自己，
不少性格内向的孩子通过学习音乐后，
性情都得到极大的改善，
处事
待人，热情大方，更加喜欢与人沟通聊天。
其转变之大经常令家人朋
友吃惊不已。

小学音乐课教学是小学基础课的一个重要组成部分，
其目的是为
了提高民族的音乐文化素质。
音乐教育不但可以培养学生对音乐的感
受力、
鉴赏力、
表现力和创造力，
也能培养学生的优良的品德和情操，
还能使他们的智力得到发展，
非智力因素得到提高。同时，能够促进
学生身心健康地发展。我在教学中一直认为，德育、智育、体育、美
育是相互渗透，相互结合，相互促进的。所以，凡是小学阶段所开设
的课程，
只有课程设置节次的多少之别，并无正副课之分。只要是学
校分配的课程，
都得无条件的完成任务。音乐教育不仅具有辅助、强
化德育和智育的功能，
还具有德育和智育所不能替代的独具的教育功
能。
音乐教育对于培养学生德智体全面发展有着重要的作用。
音乐是

素质教育的重要组成部分，
只有正确认识了这一点，
音乐课才能真正
受到重视，素质教育才能全面展开。
音乐教育不是可有可无，而是刻
不容缓。
现代教育越来越需要生动活泼，生气勃勃，充满创造性和娱
乐性的教育形式。越来越需要将音乐教育引入德、
智、体、劳诸育之
中，来完成对学生人格的塑造

。重视音乐教育，是促进学生整体素
质得到充分、自由全面发展的关键。

我们知道，
种子萌芽生长，
必须经过黑暗中的挣扎才会有破土而
出时的第一缕光亮；
蛹破茧而出，
必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅
膀美丽如画。
21
世纪的小学生，必须排除人生道路上的种种困惑，
克服前进道路上的种种困难，才能在学习、工作与生活中乘风破浪，
勇往直前。
“
未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主
动发展的意识与能力。
”
当今社会竞争日益激烈，而且这种竞争也被
移植到学校。
刚结束一天紧张的学校生活，
学生们拖着疲惫的身体回
到家中，
还没来得及吃饭就开始伏案做作业了。周末，悠闲的大人们
在家中看电视，
学生们却在忙碌着大人为他们准备的各种补习。
他们
只能透过窗户凝视着蔚蓝的天空，
数着天空飘过的白云，
看电视更成
了他们遥不可及的奢望。
在这种紧张的学习生活里，
那些幼小的心灵
渐渐承受不住，
表现出各种各样的问题。时下，小学生的心理问题越
来越受人关注，心理健康教育也随之受到了重视。

D. 如何在小学音乐教学中渗透心理健康教育

一、营造轻松的歌唱氛围,培养学生的自信心。在音乐课堂上，有的学生有极强的表现欲，敢说敢唱。而有的学生则显得拘谨、内向。为了调动这部分学生的积极性，培养他们展现自我的能力。我采用独唱、领唱和齐唱相结合的方式，我对独唱和领唱的同学说：“同学们，音乐是声音的艺术，如果你不用你的声音表现出来，别人又怎么能听见你的优美歌声呢？”有的同学担心自己唱得不好，声音不好听，怕被同学们取笑，针对这种情况，我要求同学们在同学演唱的时候，认真聆听，帮助同学纠正未唱准的地方，同时对起来唱歌的同学，无论唱得怎么样，都给予鼓励和表扬，并委婉地提出建议。通过以上的做法，学生不仅能大胆自信地演唱，而且有的还可以根据歌曲的内容进行创作表演。学生获得了成功的喜悦，增强了对音乐的兴趣，同时培养了自信和勇气。在与孩子沟通时我还发现孩子特别希望能够得到老师、同学的赏识，即使是一句简单的“你唱得很好”、“你做得不错”学生听后脸上都会洋溢出灿烂的笑容。于是在课堂教学中，我注意及时鼓励学生，让学生在学习中自主的发现问题、解决问题，体验成功的快乐。
二、以歌词敲响心灵，促进学生健康人格的形成。歌词在一首歌中占有重要位置，一首歌曲的感情基调和感染力都在歌词里，要唱好一首歌，必须先充分理解歌词所表现的意义。在学习新歌之前，除了让学生了解它的歌词意义、时代背景、作者生平外，我会让学生用歌曲所需要的感情来朗诵歌词后，再进行下一步的教学工作。如：在学习三年级的歌曲《可爱的家》，首先通过导入环节，我让学生怀着对父母养育之恩的感激之情来朗读歌词，然后进行歌曲教学，学生就能够比较好地把握这首歌德感情基调，再正是通过歌词的震撼力，激起学生的内心情感世界，使学生在学习中健康成长。
三、面向全体学生，在唱歌教学中渗透心理健康教育。音乐学科教学既可以培养学生健康的心理，也可能给学生带来心理压力，但可以通过以下方式来渗透心理健康教育，减少对学生心理健康带来的负面影响：即寻找音乐教学内容中的契机，把握教学的最佳时机，对学生进行心理健康教育；在音乐教学中培养学生的学习情感，良好的意志、品格；充分发掘教材内容中的心理教育因素，对学生的人格、意志品质进行训练，从而达到培养其健康心理的目的。例如：小学音乐教材中《静夜思》一课。这是一首以唐诗为词的小调歌曲，曲调柔和抒情，表现了作者对故乡的思念。在以往的课堂教学中，学生对歌曲的内涵体会不够，演唱直白平淡，没有表现力。我在肯定学生的积极性的前提下，出示相关幻灯片同时声情并茂地为学生范唱，然后让他们去感受我的范唱与他们演唱录音有什么区别？学生们积极发言，有的说：“老师您唱得好听有感情。”有的说：“老师唱的声音有强有弱，歌曲唱得美。”抓住学生对音乐形象的这一感受，进一步引导学生结合图片来欣赏配乐诗朗诵《游子吟》，再来说一说自己的感受。通过学生的言语，他们对歌曲有了深入的了解，并有了自己的感受。再回过来演唱歌曲时，表现力强，感情真挚，很好的完成了这首歌曲的学习。学生在听音响、看画面、谈感受、唱歌曲的教学活动中，在教师的引导下自主学习，激发了自己的真情实感，从而实现了教学的目标要求，形成他们乐观向上的心理品质。努力学习和积极表现的欲望，在教学过程中有了较好的收效，教学效果事半功倍
四、注重学生的个别差异，排除学习中不必要的忧虑。每位学生在学习音乐过程中都可能会产生不愉快的情绪体验，随着年龄的增长，学生的胆怯心理越来越重。从而引起忧虑、悲伤、恐惧等情绪反应。如：自己的声音条件不好、张嘴就跑调、变声期的学生都会产生胆怯、不自信的心理情绪。唱得好的学生也容易产生胆怯、羞涩、不自信的心理。尤其是在个别练唱时，时常不出声或声音很小，眼睛始终看着班里的同学、听着他们的议论，表现出焦虑的情绪；在课上学生走神时，老师的突然提问时常会使学生产生不良的感受等。这些问题会使大部分学生产生精神紧张、课堂恐惧等心理行为问题。即使一些心理健康的学生也会有这样的烦恼。因此教师要在教学中认真观察学生，帮助他们克服胆怯心理，采取积极的方法，来摆脱这些消极情绪。引导他们摆脱忧虑、紧张、恐惧，将注意力集中到学习上来，帮助他们认真总结学习经验，找出产生不良情绪的原因，以作为前车之鉴，并把注意力逐步转移到具体的学习活动中。
五、关注学生的精神世界，满足学生的心理需求。作为成年人的教师，我们可以用抽象思维方式来演绎生活，而学生却只是具体的情感生活者。他们对来自于教师成人式的爱与关注不容易领悟，他们需要教师真正能触及并适应他们心理发展的爱与关注。教师要放弃成人的思维规律，让他们在具有发展空间的学习环境中，真正尊重孩子，关注他们的精神世界，允许孩子问题的存在和想法的表达，并适当地创造一些空间，让他们去经历、感受和体验。总之，真正的学习并不是由教师向学生灌输知识，而是出自学生的自发性和主动性，让学生主动的学习，他们会在感受中学、在游戏中学、在讨论中学、在发现中学。真真切切接触音乐，感受到音乐的存在，不必顾忌“五音不全”，努力克服自身的心理障碍。在他们打开音乐教室门时，充满生机的一切就开始了。

E. 语文、数学、英语、历史、政治、地理、生物、心理健康教育、电脑、音乐用什么颜色表示好

以下是一己之见 仅供参考哦~
语文 白色 包纳百川 一切学科的基础 ；浅棕色也可以专 汉字的源属远流长
数学 靛青 有蓝色的理性 又不缺乏紫色的犹如神迹
英语 橘色 融入世界的活力
历史 棕色 时光的遗迹
政治 红色 革命的鲜血 残酷的斗争 被压榨的人民 以及掌权者的欲望
地理 蓝色 地球
生物 绿色 生命
心理 粉红 纯真 美好
电脑 银灰 现代计算机的基础——新型材料 以及光纤等
音乐 紫色 无限的想象力与激情

F. 如何在音乐课堂中融入心理健康教育 26

有时间

G. 心理健康教育一起玩游戏教案

教育课题：快乐伴我们成长
活动目标:
1.了解自己快乐的程度，引导学生体验快乐的情绪。
2.进一步学会更多的寻找快乐的方法，学会更好地调节自己。
3.培养学生正确、积极的生活态度。能够在生活中寻找到快乐，拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪。
活动重点:
引导学生了解一些排除烦恼的方法， 能够在生活中寻找到快乐，做个快乐的人。
活动难点:
引导学生用自己所掌握的寻找快乐的方法，更好地调节自己的心态。
活动准备：
1. 多媒体课件
2. 讨论的表格
3. “快乐天使”水果图片若干
4. 一根快乐棒
活动时间：一课时
活动过程：
一、音乐律动，体验快乐
1.同学们，今天这节课，老师首先送给大家一个见面礼，你们猜会是什么呢?
2.学生各自猜想。
3.今天，老师要送给大家灿烂的笑容，更主要的是无比快乐的心情!来，让我们一起跟着音乐，把手舞起来，把脚动起来，让整个身体扭起来吧!(学生一边唱健康歌，一边做健康操，体验快乐。)(课件：健康操音乐)
师：同学们刚才我们跟着音乐做健康操，快乐吗?
师：快乐是一种美好的情绪体验，能让人身心健康，对我们的生活、学习都有积极的影响，我们今天上课的主题就是围绕快乐展开的。
老师在这节课中还要评比出几位快乐小天使，大家要努力哦。
二、学生互动，回忆快乐
师：古人讲“独乐乐，不如众乐乐”，你们愿意和大家分享自己的快乐，让一份快乐变成几十份快乐吗?现在让我们在音乐声中传起快乐棒，注意音乐一停，棒在谁的手上就请谁在屏幕上挑选一个主题，按照上面的要求说说自己的快乐，让别人也和你一起快乐。
(出示课件：快乐传递，配上音乐《让我们荡起双桨》)
1.把你做的最有趣的梦说给大家听。
2.说说你在游玩中遇到的高兴的事。
3.说一件你认为最好笑、最有意思的事给大家听。
4.给大家讲一个有趣的笑话。
5.说说你与小动物之间发生的快乐事。
6.说一件你与父母之间开心的事。
……
师(小结)：对了，刚才大家享受到了很多快乐的事情，我们在优美的环境里会快乐，做自己喜欢的事情会快乐，别人表扬自己的时候会快乐。只要我们做生活的有心人，就会发现快乐就在我们的身边。可是生活中不会总是阳光明媚，有时也会有乌云密布，甚至是倾盆大雨的时候，在你和父母、老师、同学的交往中，你遇到过哪些不快乐或者烦恼的事情，你们愿意来说说吗?(板书：烦恼)
师(小结)：不快乐是一种不良的情绪体验，当你被人误解委屈时你会不快乐;当你失败时你会不快乐;当你处理不好和别人的关系时你会不快乐……如果我们能够把不快乐变成快乐，那该多好呀。老师先给你们讲一个故事吧。(出示课件：故事乐园)
三、故事乐园，寻找快乐
1.师：“有一个老太太，她有两个女儿，大女儿卖草帽，小女儿卖雨伞。她们都很孝顺，照说老太太应该很快乐，可是，她却天天愁眉苦脸，为什么呢?原来雨天的时候她愁大女儿的草帽卖不出去，晴天的时候她又愁小女儿的雨伞卖不出去。于是她晴天也愁雨天也愁，总是不快乐。一位邻居看到了，告诉她一个好方法，她就天天眉开眼笑了。你知道怎么回事吗?(学生议论)原来啊，此后每逢天晴，她就想老大的生意肯定好得很，每逢下雨，她就想老二的伞肯定卖得俏。这么一想，心情就舒畅了。
2.老太太是怎么改变自己的心情，赶走烦恼的呢?
3.你曾用过什么好方法赶走了自己的烦恼呢。能不能和大家说说?(评选出“快乐天使”)
师：向别人倾诉的确是一种解决的好办法。
师：不开心的时候这样自己发泄也是个好办法，可见你一定是个心胸开阔的人。
师：对呀，这样就把不快乐转移了，渐渐也就忘记了不开心，你是聪明的孩子。真有办法。
(板书：倾诉、合理发泄、转移……)
师：你们真是聪明，不但能发现自己身边的快乐而且能把原本的不快乐变成快乐。我们的快乐小博士也给我们提供了一些“快乐小秘方”，我们一起去看看吧!(课件：快乐小秘方)
A.当你不高兴时，可以深深呼几口气，马上就会觉得心情轻松多了。(试着做一做)
B.看看漫画和小笑话，说不定你会哈哈大笑起来。(课件：开心一刻)
C.听听欢快的音乐，唱唱欢快的歌，可以给我们带来好心情。
D.经常与家人、同学、朋友在一起谈心、玩耍，把心中的不快倾诉出来。
E.在劳动创造中体会快乐。……
四、出谋划策，制造快乐
是啊!烦恼、不开心的事，你有，他有，老师也有。刚听了大家说了那么多赶走不开心的好方法，我才知道赶走烦恼和不开心是那么简单。现在老师请你们这些快乐小天使们行动起来，帮帮他们，有信心吗?
现在每个小组选其中一种情况思考讨论：我们怎样帮助这个同学克服学习和生活中难以克服的消极情绪?请你把保持快乐的“妙方”告诉大家。
1.要求：
(1)每组一位主持人，一位记录员。
(2)每组讨论一个情境，看哪一组提供的方法又多又好。
课件：快乐天使，化烦恼为快乐
①自己学习进步了，考试也取得了比平时优异的成绩，可同学们还是不相信，说是偷看同桌的……
②前段时间数学成绩不理想，今天又考砸了，老师要求回家请家长签字。
③父母答应考出好成绩，给我买好吃的，结果他们没有兑现。
④和同学发生争执，别人占上风，被同学当成笑柄。
⑤有些事情自已认为是对的，却被老师、同学误解。
⑥课堂上老师提问，没答出，被同学们嘲笑。
遇到的困难(烦恼)解决的办法(快乐)
1.
2.
3.
4.
5.
……
2.展示学生“妙方”。(各组主持人发言，其他同学补充)
3.小结：真是非常感谢大家。同学们给这些有情绪困惑的同学带来一帖帖好心情的“妙方”，也让我们老师受益非浅。请大家以热烈的掌声为自己鼓掌。
4.现在请为你身边的同学、老师送上美好的祝福，让他们感受到一份快乐。
5.老师也有快乐要送给同学们。(课件：快乐祝福)
五、音乐祝福，共享快乐
今天这节课老师真快乐，分享了你们的快乐故事，学到了你们提供的这么多保持快乐的秘方，还有看到你们现在一张张开心的笑脸。快乐让人年轻，快乐让人充满活力，让我们在生活中多一点开心，多一点快乐吧!最后，让我们在一首快乐的歌曲中边唱边跳，结束今天的活动。放《假如幸福的话拍拍手》音乐。

H. 心理健康课件放啥音乐或歌曲

要让人觉得舒服、放松身心，最好的音乐其实是没有歌词的音乐，这样能更好的让人得到身心的宁静。所以建议您选择轻音乐，如钢琴曲一类的。
有音乐疗法，都是采用一些静美轻柔的音乐，使人身心舒畅，得以放松。

I. 小学教师资格证面试可以报哪些科目

1、小学教师资格证考试的面试科目分为8个：语文、数学、英语、社会、科学、音乐、体育、美术。

2、小学教师资格证考试分为笔试和面试，要笔试两科考完合格，才可以进入面试。

3、小学教师资格面试主要考查申请人的职业认知、心理素质、仪表仪态、言语表达、思维品质等教师基本素养和教学设计、教学实施、教学评价等教学基本技能。

(9)音乐课应如何将心理健康教育扩展阅读：

中小学教师资格考试必备材料

①上次参加考试并通过1门课程的，须带准考证。

②第一次报名或上次虽报名但没有考出课程的，须1寸照2张。

报名费用：

①准考证制作费15元。

②课程报考费每门32元。

③教材费为教材实际价格(教材为教师资格考试专用教材)。

两门理论课程均合格者，由省教育厅教师资格认定指导中心颁发《浙江省申请教师资格人员教育学、心理学考试合格证书》。本次考试不合格的科目，可在下一次考试时补考，补考仍不合格，须重新参加所有课程的培训考试。

如若同时报考两门，而该两门课程又同时没有及格，则取消该生补考机会，须按新考生重新报考。

需要特别说明的是，获得教师资格，并不一定能够担任教师，能否担任教师还需要教育部门是否招聘录用，但未获得教师资格的，教育部门基本都是不会招聘录用。