① 高一周记400字.........
一
在我们的身边，也曾经有一些小事或正在发生：同学们因为作业多而长吁短叹；因为成绩不好而怨天尤人；两名学生为了一个荣誉而争得不可开交；吃饭插队引起众怒……
这些现象，有的我们曾听说过，有的亲眼见到过，更有的在我们自己身上发生过。面对这些，我可以把它归结于一种原因，即“内心不宁静”。试想，如果我们以宁静的心态去面对每一天，用微笑面对每件事，心中不会再有愤懑与急促，而是坦然与幸福，这正是“不以物喜，不以己悲”的和谐。
售货员收了假币，她吸取了教训；车主们到咖啡厅商议了赔付事宜，佩服对方的理智成了朋友；仇恨的双方相约恳谈，却发现是一场误会……
我们耐心认真地写了作业，全对；我们努力了，有进步了，便不后悔；大家投了票，虽然只有一个优秀，在我们心中有两个；排好了队，一会子便到了你。
于是，人们见了面都有舒心的微笑，朋友，哪儿都有。一个近乎理想的和谐社会，悄然地建立了起来！
二
听听新闻，看看报纸，那些耸人听闻的事情并不鲜见。有的贪污官员本来是两袖清风，因为自己的贪念，他们将自己推入了深渊；有的不良少年本来是品学兼优，却也因为经不住花花世界的诱惑，而一步步走向堕落。而他们，本来都不想这样的，只是因为一念之差，因为在一瞬间失去了管束自己的毅力，而断送了自己的前途。
回想我们学过的课文《许仲平义不苟取》，我们也能感觉到，一念之差，对人的影响是巨大的。许仲平“暑中过河阳，渴甚”，面对“道有梨”的诱惑和“众人争取啖（吃）之”的影响，居然能“独危坐树下自若”，仿佛丝毫不为所动。难道他不想在骄阳下吃个梨解解渴吗？难道他不吃也不会难受吗？不，都不是。他可能一次一次的与自己做心理斗争，可能几次想伸手去摘梨却又缩了回来，几次有了这样的“一念”，却没有造成“差错”，只因为“梨无主，吾心独无主乎？”
所以，在错误发生之前，我们就应该管好自己，不让一念之差使自己受伤——多想想“吾心有主”吧！
三
泰戈尔曾说：“蜜蜂从花中啜蜜，离开时营营道谢。浮夸的蝴蝶却相信花是应该向他道谢的。”当我们与他人是互利关系的时候，双方都应提出感谢。地球无私的为我们提供住所，让我们孤独的心有个家；地球热忱的为我们提供能量，让我们饥饿的胃快乐起来。我们以高速度的发展回报以地球，让那颗付出的心得以收获。
朋友、家人和身后的每一个人都是支持的力量，自信的后盾。他们毫无怨言的用爱温暖着我们成长的心，用行动鼓励着我们稚嫩的心。“谁给我一滴水，我便回报他整个大海。”这是华梅所说的名言。正与中国的老话“滴水之恩，当涌泉相报。”遥相呼应。如果，在你遇到困难的时候，你身后的人伸出援助之手帮你一把，你应该以十倍的感激去帮助他。
你可知道，每一株花每一棵草都是一颗颗稚嫩的心灵。当你残忍的扼杀了这些渴望生存的心灵的时候，你的心难道不在滴血吗？可是如果你拯救了这些心灵，你是否敢到愉悦呢？侵犯他人的生命权，上帝是要惩罚你的！
所以，当你心存感恩的心去拥抱整个世界，当你心存感激的心去报答整个世界的时候，人间真谛就在你的身边。
四
似水流年，今天的我们已不再是在草地里玩过家家的小朋友；今天的我们已不再是大声朗读“床前明月光”的小学生；今天的我们已经告别童年，走向青春。带着对未来的憧憬，我们来到了人大附中，走进了初一生活。
开学已经一个月了，对新的环境有了一定的了解。面对高二生活也有许多感受。
上高二了，第一个感觉是新鲜。校园是那样干净整洁、绿树成荫；老师讲课是那样富有活力、引人入胜；同学们相处是那样融洽、愉快；现代化的图书馆、电教中心、网络中心以及实验室又让我流连忘返。这一切与初中都有着很大差异，是我感到无比新鲜、有趣。
上高二了，第二个感觉是对未来的憧憬与向往。开学典礼上，我们怀着激动的心情把美好的心愿系在气球上，放飞到蓝天。大家的愿望各色各样，有的希望做个音乐家，把中国的传统音乐推向世界；有的希望做个记者，让全人类都为中国今天的飞速发展而惊叹；有的希望做个文学家，让人们听到社会角落里的弱小声音……理想要通过行动才能实现，高中这三年，我们会给未来打下坚实的基础，朝目标一步步迈进。
上高二了，再有的感觉便使紧张。在中学，尤其是优秀的中学，学习的竞争相当激烈，从而也会有一定的压力。稍不留神成绩就会拉在队伍后面，所以丝毫不能放松，要时时都处在学习状态。我们必须要适应这种紧张的学习气氛才能在三年的学习中取得成绩。
上高二了，既激动又期待还紧张。但无论如何，从一点一滴做起，融入到新生活中，让我们以昂扬的心态面对高二生活。
五
光阴似箭，从懵懵懂懂到忙忙碌碌，我，已经是一名高二学生。
高一的时候，虽然是学习八门功课，但我就是觉得很轻松，没有想象中的糟糕。以前有很多“前辈”告诉我说，高中的三年，是人生中最黑暗的三年。没想到，黑色的高中也不过如此，我照样可以过得多姿多彩。高一的快乐时光，一转眼就过去了，那么多美好的假期，那么多开心的聚会，就像是昨天刚看过的电影，欢笑泪水都还历历在目。高一，就是欢乐的天堂！
高二了，分科了，我选择了理科。当时，就是铁了心要学理。人们都说理科难，文科会好一点。但是我知道，理科和文科一样难！人们会有那样的认识，是因为没有深入的了解。要知道，想要学好哪一科，都是需要花心思，下功夫，这是取得好成绩的关键。开始，我觉得我选择了自己喜欢学的科目，接下来的日子应该不会太难过。可是，分科后第一天上学，我就发现事情不是想象中的那么简单。同学换了小部分，却把我的几个好朋友换走了。我体会到了孤独，做什么事都是一个人，很没趣。从幼儿园开始就有要好的朋友陪着我，一直到小学初中，我们都没有分开，朋友的队伍越来越壮大，没想到现在自己却会觉得这么孤单。
朋友走了，还可以再交，可我的学习成绩却不是那么让人满意。爸妈都说很好，可我自己却对自己很失望。虽然说成绩不是太坏，但自己就是过不了自己这关。每天上课下课，到了夜自习的时候真的有种崩溃的感觉。作业……高中生的宿命呀！！！我，体会到了高中的黑暗。压力，动力？我真的不想动了……寒假来了，可还要去上奥赛补习班，天！天书！
这就是额，一个高中生的黑暗自白。
毕业的大门紧锁着
偷闲的洞府敞开着
电脑的音乐高响着——
一起去happy吧，向快乐出发
但我深深的知道——
没考上大学怎能偷闲！
我希望有一天，自己的努力。
将我送到成功的门前
我应该在汗水与泪水中得到“零用钱”！
（自编的《高中生之歌》嘿嘿）
所以，即使再苦再难，我都要忍，要顶住！我的好朋友们也一定要。正像刘老师说的经典台词：“眉毛上的汗水和眉毛下的泪水，总得选一样。”付出汗水，少一些泪水，黑色的高中，总要自己走过。
高中生，无奈……幸福……还是向梦想出发吧！！！
六
一切都会过去，一切都不会过去
曾经迷失，曾经迷惘，曾经无助，曾经愤怒。毕竟事过境迁，时间可以融化一切。我仍是我，过去的点点滴滴都已化成一缕缕朦胧的青烟，只待时间的沉淀不断凝聚成一阵风，然后涣涣掠过大地，把袅袅青烟吹得烟消云散，不留下一点踪迹。
过去的始终过去，任何人都无力改变历史。只有那些深情的人总是沉醉在历史中，甚至久久停留在过去的影子里不能自拔。或喜或悲，又如何呢？历史最大的意义不过于是一面经理为未来借鉴，而不是成为笼罩着自己的迷雾。
迷失在过去的失败和悲哀中不能正视现实，迎接你的未来当然不会是成功与喜悦，而只是更颓废的明天。失败并不可怕，没有人不经历过失败。不能直面失败才是真正的悲哀。如果一直在过去的阴影里徘徊，你永远看不见未来的曙光。一蹶不振不是对待失败的方法，勇敢振作才是解决的良方。
过去的就让它过去吧！只要你拥有旷达的胸怀，沧海桑田也能一笑置之。天空每天都是蔚蓝的，有时也会狂风骤雨。但无论天崩地裂风雨过去总是彩虹。你会发现，天依旧很蓝，阳光依旧灿烂！
一切都会过去，一切都不会过去……
七
据说阿鼻地狱整天哀鸿遍野，为了拯救他们罪恶的灵魂，上帝将一株地狱幽花种下。只有那些真正为理想坚持不懈，努力奋斗的人能够感动幽花，为他们绽放，净化他们的心灵，使他们升上天堂。
而今我们常常将高中生活比作一场华丽的葬礼，我们身处其中，整日身心疲惫，遭受着地狱之神的鞭笞，我们整日浑浑噩噩，不知所措，漫无目的地拖着父母、老师施加的枷锁走着，走着，仿佛总也走不到尽头，眼前永远都蒙着一层可怕的黑暗，四周冰冷使人无法呼吸。我们彷徨着，惊恐着，我们尖叫，四处乱抓，希望摆脱这深渊，这所谓的地狱。然而经过多次的挣扎以后，我们失败了，我们的泪已经枯涸，心已麻木。突然有一天，一位天神腾云驾雾而来，他让我们仰望了一次天堂的生活是那样的精彩，那样的缤纷，那样的绚丽，我们不禁暗暗下定决心，一定要努力，一定要奋斗，一定要走出黑暗的地狱，走向那美好的天堂。
有了坚定的目标，任凭风雨雷电也无法打消我们的思想，我们一直朝光明走去，越过大江，跨过大河。当失败时，当哭泣时，我们想一想天堂，想一想我们的梦，我们就会化悲伤为力量，不断前行。
总会有意志力不坚定者，被半路的沟壑吓到而退缩，总有悲观者说：“听天由命”。可是我不断呼喊：“不，命运由我们自己掌握，我们拼搏，我们有美好的明天。”可是，他们已丢失了自己的理想，开始安于现状。可是，我不甘心，我要战斗，我要拼搏。终于有一天，一股强大的光明投下，刺痛了我的眼睛，我揉了揉自己的眼睛，看到的是天堂之门正缓缓向我打开。
是我坚毅的意志打动了幽花，它正在依靠我曾经洒下的血与泪茁壮成长。
原来地狱与天堂只有一念之差，一门之隔，我们要奋斗，要前行，天堂在向我们招手。
高中的地狱生活就是磨练我们意志的场所，只要我们坚定信念，地狱就是我们鲤鱼跳龙门的跳板，加油！不要仅仅仰望天堂！
八
现在我们大家的功课都很忙，本该休息的时间全被占去学习，一堆堆的作业压得我们喘不过气来，但若你真的问我们：“你们最想要的是什么？”我们大部分同学会坦白地告诉你——表扬，而并非自由。
是的，我们学习是为什么？不过是为了老师、长辈、同学的表扬。认真地写作业，考第一，上好学校，为了什么？也是为了表扬……
表扬是对我们的肯定、赞扬和鼓励，是一种心灵的必须品，有了表扬，才有我们不断的努力，才有我们光辉的成绩。
然而，老师与长辈们是多么苛刻他们的表扬！当儿女、学生们做了好事来报喜时，虽然说心中有说不出的高兴，可脸上却依然一副无所谓的样子，嘴里用几句简单的话打发我们，给我们泼上一盆冷水。霎时，喜悦之情如灰被风一般地吹走了，剩下的是什么？只有无助的叹息。于是不再发愤，不再努力；于是失去了上进心；于是有了喜讯不愿告诉别人，让美好的东西，湮没在心底，成为永久的记忆……
我们一次次盼望家长与老师们能给我们表扬，哪怕是一句赞扬的话、一个鼓励的眼神、一个真诚的微笑……可他们却一次次让我们失望，一次次吹走我们的喜悦，在这个五彩缤纷的世界里，少了一份温馨。
可是，又有谁，会真正去倾听我们发自内心的呐喊；又有谁，会真正懂得我们的想法；又有谁，会真正给我们最需要的表扬，来填补我们心灵的伤口呢？
九
我静静地在课桌上趴着,任梳理好的发丝被我无聊的手拨乱.看着身旁早已答完的外语试卷,开心的笑.工整的答案映入眼帘,像音符在跳跃.那感觉像秋天老农在审视自己肥硕的庄稼和乌黑的沃土,喜悦和满足感自然流露着.可丰收之后又是荒芜,尽管有新的生命在酝酿着,也驱不走浩瀚的失落感.想着辛勤了一个月,这张试卷就决定着我的生死,我被束缚着.摸索不到自由,却偶然见出碰到老师锐利的眼光.坐在教室里,看窗外阳光格外明媚,使人误以为在这冰冷的秋季,它是偷跑出来的.
可自从刚才数学考试完出去一次后,便知道被阳光骗了.说它调皮也好,狡诈也罢,始终都将我欺骗了.它用好的假象遮住坏的真实,使我的眼睛蒙上一层纱或进入一粒沙.看不清这世界真正的面目,让我继续迷茫着,迷茫着.抬头侧看那窗外鲜红的爬山虎,在等高的绿叶中娇艳欲滴,滴下无尽的思绪,缠绵的心声和沸腾的血!可它们在鲜花中却都渺小如尘,因为它们不美.是真的不美吗?娇小的花儿,艳丽的色彩,可顶多是一个温室里的小公主,虽然她始终努力看着只有一窗之隔的爬山虎,想学到什么,才发现有很多事和道理是自己永远也想不透,猜不明的.没有大风大雨过,不会懂风雨的无情;没有大起大落过,不会懂事态的炎凉;没有大悲大喜过,不会懂人情的冷暖.除了美艳的样貌,我想我就是那枝花.
不同的是,我已钻出窗外,等待洗礼,摧残,抑或凋零.
② 在音乐课路上 作文400字
迎来了新学期的第一节音乐课，原以为，是有动听的歌声的四十分钟，实际上是不愉快的一节课。
“叮铃铃—”欢快的上课铃，伴着音乐老师芦老师的脚步声响了起来。“同学们好！”“老师您好！”那琴键，在键盘上跳来跳去，悠扬的琴声传了出来。可能是因为同学们太兴奋了，小麻雀开始叽叽喳喳叫了起来，芦老师也不高兴了，停止了讲话，正当芦老师讲到土家族·苗族音乐知识的时候，同学们又范起了老毛病，又在讲小话了。最后，芦老师实在忍耐不住：“都站起来~！”这一句话，可把全班震住了，都刷地站起来，红着脸，低下了头。
站了一会儿，不知怎么，班主任唐老师也进来了，看到这一场景，可把唐老师气得咬牙切齿：“你们这群学生，真差劲，说你们这儿好，那儿好，可我发现，一点也不好……”这些话，真是说道我心底去了，我真想说一声：“老师，对不起。”可心底的那块硬石头，怎么丢也丢不出去，怎么弄也说不出来。
当我坐下去的那一瞬间，我很无力，心里总不踏实，总想着事情发生的那一刻。我想，这一切，可以看出我们生活的习惯·品德，这样的做法，明显对老师不尊重，明显违反了课堂纪律，既对自己不好，也对班集体有影响。维护班集体，应该从我做起，从每一个同学做起，大家自觉维护班级形象，自觉促进彼此进步，这样的话，我们大家才都有希望啊！
通过这件事，我深刻的感受到，我们的自觉性多么重要，我们的课堂纪律多么重要。俗话说：吃一堑，长一智，亡羊补牢，时犹未晚。今后，我一定在这方面吸取教训，做一名好学生。
③ 音乐公开课题目作文400字
抄我相信，每个人都经历过其他班袭的老师为自己上过一节课，但是，你见到过这么突然的吗？
这周周四的下午第二节课时，严主任一边说，一边用手指向教室的方向：“同学们，你们回教室，去见你们的新老师。”我们排着队伍回了教室，看见了一位素未谋面的新老师，不一会，新老师开始说话了：“我是别的学校音乐老师明天的第二节音乐课由我来给你们讲，题目是《丰收锣鼓》这是一首乐曲，我还会教你们两种乐器，那就是“缶”和“埙”。老师还为我们讲了“民族乐器”的分类：管弦类，弓弦乐器，吹奏乐器，打击乐器等等。
这周周五第二节课是音乐课，我们迫不及待的来到合班教室，等待着新老师的到来，不一会，上课铃响了，老师先让我们念了一段锣鼓经，看着她那温柔的面孔，我不禁陶醉在锣鼓经里了。接着，老师又问我们：“你们认识什么乐器呢”？我说：“扬琴，柳琴，古筝和笛子。我们又听了一遍“丰收锣鼓”这首乐曲。接下来是演奏部分，许许多多的同学踊跃举手参加这次表演的锣鼓经呢。最后老师说：“谢谢大家的参与。”二十分钟的音乐课很快就结束了。
上完了这节课既锻炼了我的语言能力，还锻炼了我们班的团结能力。
④ 有趣的音乐课作文400字
有趣的音乐课
我喜欢充满知识的语文课，有喜欢能画出一幅美丽图画的美术课，但是我最喜欢的事那一节有趣的音乐课。
那一天，音乐老师带着微笑来到了教室，王老师说：“我们今天玩一个击鼓传花的游戏好吗？”我们班的同学一听要玩游戏，乐得一蹦三尺高，连忙说：“好”。王老师先说一遍规则：一个人背对着同学么敲鼓，下面的同学从第一位开始传我手中的小红花，击鼓停止以后，红花在谁的手里谁就表演一个节目，表演完后的那个人就上台击鼓，你们明白了吗？同学们异口同声地回答：“明白了”。游戏正式开始。同学们都很快的把花传到下一个同学的手中，恐怕花最后落在自己的手里。又一次，敲鼓的同学都说停了，有一个同学还没有反应过来，只好上台表演节目。
时间过得飞快，一会，那无情的下课铃声响起了。有趣的一堂音乐课过去了，同学们都过的高高兴兴的，好开心哪！
⑤ 我和一节音乐课的故事作文400字,乐乐课堂
我和一节音乐课的故事
我最喜欢的一节音乐课就是唱脸谱这节课，樊老师用全新的形式让我们了解了我们的国粹——京剧。
一开场就是一组精彩的脸谱表演。我们八位表演的同学，经过几次彩排，早就跃跃欲试了。我们在老师的带领下，面带笑容登上了舞台。走，走，走，换手，继续走，再次换手，转身，完成一系列动作后，我们双手叉腰，背对着观众，开始了新一轮的比拼——猜脸谱。
只听同学一个劲的喊老师，争着回答问题。没过一会儿，便有人才出了我是谁。在他读完了有关关羽的知识后，我就要亮相了，这是我心里开始有些紧张了，我真怕我会有个动作做差了。我一转身，学着关公耍大刀的样子，但我将最后一个动作改为一手叉腰，一首摆出一个大大的v字，引来了一片笑声。
比赛结束后，我们有一同参与到唱脸谱的环节。一首“唱脸谱”激动了我的心，我大声的和同学们一起伴随着音乐将这首有京剧气味的歌曲完成了两遍。也许是因为我对传统事物的喜爱，所以我对京剧也有着一种特殊的感情。
最后的展示是集我们全班的力量与樊老师一起完成的一张巨大的展板。
通过这节课，我更是喜爱音乐课了，我也通过这节课了解到了更过有关京剧的知识。我真心感谢范老师不畏辛苦给我们准备了这样一节精彩的音乐课。
⑥ 一节感人的音乐课作文400字义
一堂难忘的音乐课
这天,第四节课是音乐课,“叮铃铃……”上课了,同学们一窝蜂似专的涌进教师属,坐在位子上静候音乐老师来给我们上音乐课.
突然一位同学小声地说：“老师来了!”,我的眼睛不觉向门口望去,果然,音乐老师走进教室向全班宣布：“这节课我们主要是选出合唱队队员”.说完,便叫我们去排队了,我们排好队,就向音乐教室走去.
来
到音乐教室,老师让我们唱“让我们荡起双桨”这句话来选出合唱队队员,而我被老师选中了,来到讲台上老师说要通过考验才能成为合唱队队员,第一关,老师让
我们边唱还要加入表情,而我还是通过了,毕竟我有两次合唱队队员的经验嘛!第二关,老师让我们单独唱“让我们荡起双桨”这句歌词,轮到我了,眼看我就要成
为合唱队队员时,可是我在唱“荡”字时跑调了,我之前的努力都功亏一篑了,看来,确实没有人能在人生的路上一路顺风永远成功.最后场上有10个人都被选中
了,我却被落选了.
这天,我都魂不守舍的,周嘉豪表弟劝我说：“没关系的,这次没有选中还有下次嘛!反正总有一次你会成功的.”周嘉豪表弟这一劝又激起了我的信心.是啊,总有一次我会成功的,我要继续努力,因为世上无难事,只怕有心人嘛!
⑦ 高一开学周记400字
看着这暑假还有几天就过完了，还真是有点留恋，自从进入中学以后，获得一个轻松的假期是多么的不容易。以后随着年级的变化，我们的时间将会越来越紧张，这才开学初二，以后的路还有很长。
所以，我的第一个计划就是更合理的利用时间，这一点我深知，合理利用时间才能系统的去学习。我从去年初一开学，经过这一年的学习我发现，我的学习时间在不断的缩短，但是效率还是没有变化。但这仅仅是一步，以后随着学习量的增加，时间还要更合理的安排。
在学习方面，我从进入初中开始对自己的要求一直很高，在这一年中也找到了自己比较擅长和薄弱的地方，所以我在初二这学期着重在语文、政治、生物上，数学也是要提高，其余的则花费时间较少一点。而且，初二又新加了一门物理，我虽然在这个假期没有学，但我相信我是绝对不会在这方面落伍的。因为听别人说这与数学差不多，也都是一些让人感兴趣的知识。
我对我的分数和成绩要求并不高，我的宗旨是，尽我最大的能力考试，发挥出最好的水平是最重要的。我如果发挥正常的话，我想应该不会考的太差。而且在考试与学习的方法上也要努力的去发现才能用“科技”的方法来获取更好的成绩。而且，在上两个学期，我遇到了一个的问题，就是有时给自己的压力太大，我相信我应该不会在下学期让这个自己给自己的小毛病发挥作用。
从5月7日接任我们这个班的班长以来，我的任务也就增加了，不光要努力学习，还要一部分管理我们班级的事务。虽然占用了我的一些精力，但这只是凤毛麟角。我实在管的不多，也比我想象中的要轻松的多。但是，有几件办的事，都没有太成功或者作用不大，这一点使我很失望。而且几个轮值班长都很少听我的，在投票中总是获得不了多数，又使我很郁闷。所有都对我很不利。
班里同学年龄逐渐增长，我们班里的事情就会越来越多。作为班长，我管理的也得更多了。怎样管理我们班这82个同学是我现在所要锻炼和学会的。这不光可以维持我们班里的纪律，更可以锻炼我的能力。我管理我们班的目标是可以与我原来小学是的班一样优秀。我发现，最重要的是要提升我们这个班级的集体风貌，才能让我们今后的办事效率可以有人配合，才能有成效。其余的不管是纪律还是卫生都很好办了。
这就是我在初二上学期的计划，计划是列出来了，可是自己的计划还好办，但班里的如果要具体执行，还要经过一些具体的办法.
不知道你上几年级，改改就行了。
⑧ 我真后悔音乐课作文400字
今天的XX课上（写课程名），我没有控制住自己的贪玩/贪睡/……的个性，就不自觉地XX（写罪名），在此过程中，XX（写领导的级别及姓名）发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是xx期间（可写什么大检查、百日活动之类），我利用这宝贵的学习时间来XX，真是极其不该。这样的行为，不但使对教员/老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使教员/老师对我产生了极为不良的印象，同时也令教员/老师对我们整个XX这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。在校内进行“……”（特别活动名，如“百日安全大检查”之类）的时候，我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，，违法了队/班规，破坏了队/班纪。
我的这一行为，对不起XX，对不起XX，……（写领导级别或姓名，按级别从高到低写，最好全部写到，但切忌一定要从高到低写）。
如果自己平时能像其他同学一样，向骨干/班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。
世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内在XXn内（写班级名），争当一名作风优良，学习踏实的学员/学生，为我校我班/队争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。
检查人 XXX
200X年XX月XX日