1. 小班语言活动乌龟胖胖减肥记 教案
可以采用以下方法：
1、早晨起床一杯温开水。
早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。所以每天早上一杯温开水，不仅能有利于身体健康，而且利于减肥，同时这个减肥的成本比较
低。
2、根据个人体质挑选适合自己的食物。
每个人的体质不相同，食物对于不同体质的影响也不统一。因此减肥的朋友们要根据自身的体质条件，搭配适合自己体质的减肥食物。要从内而外的减肥，改善自身的体质。例如：寒性体质的人群不要吃太凉的食物，因为这样会令体温进一步下降，新陈代谢失衡，
就无法消耗更多的热量，体内的废物与毒素也不能彻底排出，易胖体质会更加严重。
3、合理膳食，搭配营养。
很多减肥的朋友都会在减肥的时候选择吃素或者不吃一些脂肪类食物，其实这样的方法并不能有效地减肥。因为素食里如蔬菜、五谷等确实比同等重量的肉食类食物，但素食中亦不乏高热量的食物，比如炸春卷、素什锦等以多油多糖为主的素菜。另外，人体需要营
养平衡，常吃素菜而不吃荤菜，会导致营养不良、维生素的缺乏。脂肪类食品耐消化，食入后可减少对淀粉类食物以及零食的摄取，对减肥会起到积极作用。所以说，摄取适量的脂肪不仅不会影响体形，而且对健美有益处。在饮食上，可以选择牛肉、兔肉、禽肉等低脂
肉类，炒菜时尽量少用油，晚上可以选择吃些凉拌菜来降低油脂的摄入。
4、饭前一杯温开水或者一碗汤羹。
饭前一杯温开水或者一碗汤羹，能适当地填饱肚子，增加饱腹感，能让用餐的量有所减少，同时温性流食能暖胃，加快新陈代谢，促进进食后的消化，改善排毒便秘。但是值得注意的是，尽量避免比较冷的开水或者汤羹，因为比较冷的流性食品会令体温急剧下降，
甚至减缓新陈代谢，尤其是体质比较寒的朋友，冷的流食会对体质造成影响。
5、晚上8点过后尽量减少进食。
绝对不在9点后吃东西，晚饭也尽量在8点前结束，蛋白质会在晚上8点之后急剧增加，如果不及时消化，会促进体脂肪的积聚，所以晚餐在此之前进食完毕为佳。另外，也要忍住馋嘴，不要吃夜宵，否则会令体质越发易胖，新陈代谢减缓。
6、通过快走运动来消耗热量。
散步能减肥，但是效果比较差，而快走这个运动能比较有效地消耗热量，快步走，姿势要矫正好，先是脚跟着地，然后脚掌充分落地，上身挺直，腰腹收紧，达到稍微出点汗的效果最佳。如果想运动效果有所提高的话，两臂就大幅度地摆动起来吧，每次走路坚持15
分钟以上。这个运动坚持一个月以上能有效地减肥，但是也要注意坚持，不要运动几天后就突然放弃，这样会导致腿部肌肉短时间反弹，会更胖的。如果不想继续运动，也建议慢慢地减少运动量。
2. 小黄鸭减肥记的钢琴音乐
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3. 幼儿园教案，毛毛和小黄鸭
活动目标： 1、通过欣赏音乐VCD和借助图谱提示，欢快自由地学习韵律操《小黄鸭减肥》。 2、在韵律活动中发挥幼儿的想象力和创造力，培养幼儿肢体动作的协调性和韵律性 3、感受乐曲欢快、活泼、幽默、诙谐的情趣。 活动准备： 音乐《小黄鸭减肥》、律动VCD《小黄鸭减肥》自制PPT 活动过程： 一、情景导入： 1、教师学小黄鸭叫声情景导入 师："听，是谁来了？"（小鸭） 这只小黄鸭呀是马戏团的一位演员，本来它想来为我们小朋友表演节目的，可是最近它发胖了，胖得连路都快走不动了，这可怎么办啊？大家给它想想办法吧。
4. 幼儿园社会书学习小黄鸭教案怎么写
活动目标：
1.在熟悉音乐旋律的基础上，学习歌曲。
2.体验与同伴合作歌唱的快乐。
活动准备：
1.ppt课件、标记（游泳队、唱歌队、泡泡队）
2.幼儿欣赏过音乐旋律。
活动过程：
1.学唱歌曲a段
（1）难点前置，初步感受并掌握附点节奏。
①师：介绍我的一位好朋友，看看是谁？（鸭子）
念白：“这.是 我.的 小.黄鸭 | 呷.呷 呷.呷 | 叫— |”
②师：我的小黄鸭是怎么叫的？（观察幼儿是否能用附点节奏来模仿小黄鸭的叫声，视幼儿掌握情况引导）
③我们一起来学一学。（由慢到快、或轻声或大声练习附点节奏）
（2）倾听歌曲，感受旋律、熟悉歌词。
①师：带来了一首《小黄鸭》的歌曲，仔细听，除了小黄鸭“呷……”叫声，你还听到什么？
（教师引导幼儿说出听到的歌词，并随机带领幼儿有节奏念歌词“它陪我—洗澡—”）
②师：再仔细听听，小黄鸭“呷……”唱了几次？听着音乐在心里数一数。
（3）初步学唱，熟悉旋律、记忆歌词。
①师：我们一起跟着小黄鸭唱一唱。
②师：那么可爱的小黄鸭，你们喜欢吗？小黄鸭陪我们洗澡是一件高兴的事情，那我们就要把喜欢、高兴的心情唱出来，脸上？（笑咪咪）唱得跳跳的，让大家都听到你们好听的声音，可以吗？
③师：洗澡还有什么有趣的动作？（幼儿自由单句模仿）让我们一起来听着音乐唱一唱、做一做
2.学唱歌曲b段
（1）出示图谱，了解歌曲内容。
①师：小黄鸭不但陪我洗澡，它还有其它的本领，看看图谱（小鸭），谁愿意来说一说？
（引导幼儿看图谱，将 “它会游、它会叫、它会吹许多泡泡” 歌词内容说出来）
②师：谁会用动作做一做呢？我们合作试试！
(启发幼儿念歌词并配动作练习，重点：泡泡动作)
③师：可不可以加上有趣的声音呢？
听听歌曲里面有什么有趣的声音？（欣赏b段【1】）我们把有趣的声音学一学好吗？
（引导幼儿在“它会游、它会叫、它会吹许多泡泡”后根据添加象声词“哗哗”“嘎嘎”“bobobo”及动作。清唱）
④师：（出示图谱）小黄鸭会的事情我也会，一起来学一学
⑤师：我们把两句图谱完整地唱一唱（完整演唱b段歌曲）
⑥师：看图谱，这两句一样吗？哪里不一样？
（引导幼儿象声词上行和下行的练习）
（2）完整演唱歌曲
师：让我们把这首有趣的《小黄鸭》歌曲连起来完整地演唱好吗？（师生共同歌唱歌曲ab第一遍）
3.分组演唱
（1）交代分组要求
师：小黄鸭邀请大家组成合唱队一起去演出，你愿意吗？观众要求小黄鸭合唱队分三组来演唱，这可怎么分呢？（分别出示游泳队、嘎嘎队和泡泡队三组标志，幼儿自由选择参加的泡泡队、游泳队和嘎嘎队来进行分组唱）
（2）讨论分组唱规则
师：你们准备好了，我们来排练一下吧！怎么唱呢？“它会游”哪组唱？“它会叫”哪组唱？“它会吹许多泡泡”哪组唱？前面一段谁来唱？（听伴奏变换形式完整歌唱1-2遍）
5. 小班社会掉队的小黄鸭教案
活动目标：1. 感受歌曲两段歌词所表达的不同情感，并用不同的情感、声音表现歌曲的情绪。2. 在教师的提示下，探索理解图谱，记忆歌词。3. 感受助人为乐的乐趣。活动准备：钢琴，图谱及操作材料：小黄鸭、娃娃表情图片等。
活动过程：
一、师幼问好
引导幼儿感受高低、大小、速度快慢等的不同。
师：刚才老师的问好与平常问好有什么不同？
二、学唱歌曲
1、初步感受歌曲，欣赏老师范唱。
师：听了这首歌曲，感觉怎样？
师：歌曲里讲了几件事情？
2、引导幼儿掌握歌曲。
（1）幼儿欣赏歌曲，教师根据幼儿的回答出示小图片。师：在仔细听听，歌曲里都唱到了什么？
（2）根据第一遍幼儿回答的情况，再次欣赏，继续出示小图片。（教师在幼儿没有听出来的地方，放慢速度演唱）师：再来欣赏一遍，看看你还能听出什么？
3、幼儿欣赏歌曲，利用节奏卡学习副歌部分。
师：小黄鸭哭的和小朋友唱的节奏一样吗？
师：他们是按照什么样的节奏呢？（引导幼儿练习拍节奏）
师：小黄鸭哭几次？小朋友唱几次？（引导幼儿贴上“2”的卡片。）
4、据图谱，幼儿按琴的节奏念歌词。
5、幼儿看图片，听琴声，在老师的提示下演唱歌曲，并根据幼儿接受情况重点练习。
二、用娃娃表情图引导幼儿感受歌曲的情感。
1、引导儿用较慢的速度、连贯、轻柔、伤心的声音表现歌曲第一段。
2、引导幼儿用较快的速度、跳跃、高兴的声音表现第二段。
师：小朋友把小黄鸭送回家，小黄鸭心情怎样？而密应该用什么样的声音表现？
6. 李黎小黄鸭减肥记的钢琴是什么
灵毒六代---MC。灵毒二代--MC
7. 请大家帮帮我找找中班健康领域《胖胖减肥》的说课稿及反思
中班健康活动：胖胖减肥
中班健康活动：胖胖减肥<br>
一、 活动目标<br>
1、 理解故事内容，知道多吃水果蔬菜，多参加体育运动能增强体质；<br>
2、 乐意参加各项体育锻炼，体验活动带来的快乐。<br>
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二、 活动准备<br>
1、 胖胖胖、瘦“照片”各一张；<br>
2、 “胖胖减肥”故事一则<br>
3、 皮球、呼啦圈、飞盘、高跷共20份<br>
4、 欢快的音乐<br>
经验准备：教师准备的体育用具幼儿都操作过<br>
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三、 活动过程<br>
1、 导入<br>
“黄老师有一位朋友，他特别爱吃肉，每天都要吃肯德鸡、卖当劳，而且不爱运动，他认为运动会又脏有累不好玩。结果他变成了一个小胖墩，大家都叫他胖胖，那胖胖到底有多胖呢？我这里有一张胖胖的照片，我们一起来看看好吗？”（看图片）<br>
2、 基本部分<br>
a、 胖胖遇到了什么麻烦<br>
讲故事前半部分，提问：1.胖胖遇到了什么麻烦？<br>
2.你们有什么好办法？<br>
b、 减肥的好办法<br>
讲故事的后半部分，对幼儿说的办法表示肯定、赞扬。再次提问：你们知道有那些体育活动帮助胖胖减肥吗？请幼儿说说有哪些活动并说说该活动的作用。<br>
3、 减肥运动<br>
“今天黄老师带来许多小朋友们经常锻炼的体育用具，我们一起来教胖胖怎样锻炼好不好？”幼儿一起锻炼，教师以胖胖的身份加入活动，询问是怎样锻炼的。结束后请几个玩的特别好的幼儿再来教教胖胖怎样锻炼并说说这样锻炼的作用。最后大家锻炼累了请休息一会，东西放好。<br>
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四、 活动结束<br>
1胖胖变瘦了：<br>
胖胖学会了小朋友们教他的本领，他呀又给我寄来一张照片，大家看看胖胖变成什么样子了？（表现胖胖变瘦的喜悦之情“看看我现在美不美、漂不漂亮啊？”）<br>
2.再次总结胖胖变瘦的原因：<br>
“你们知道我为什么会变的怎么瘦吗？”再次抛出问题让幼儿自己来回答（多吃水果蔬菜，多锻炼身体）<br>
3.给胖胖换名字：现在胖胖不再胖了那我们可以给他换个名字吗？叫什么？<br>
4.结束活动：××谢谢我们小朋友的帮助，那我们现在一起出去锻炼身体吧！<br>
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[附] 故事：<br>
胖胖减肥<br>
胖胖今年6岁了，他特别爱吃肉，而且每天都要吃肯德基、麦当劳。胖胖最讨厌运动了，他觉得又累又不好玩。结果他变成了个小胖墩！胖胖有多胖呢？让我来告诉你吧。<br>
胖胖的班级在幼儿园的三楼，他要是想从楼下走到楼上，得花半个小时的时间，因为他太胖了，爬不动，每上一层楼梯，都要休息好一会儿。<br>
小朋友都去玩滑滑梯了，胖胖也想玩，可是他太胖了，爬不上去。小朋友和老师一起帮助他，推的推，拉的拉，好不容易上去了。可是谁知道他从滑梯上滑下来的时候，被卡在了滑梯中间，上又上不去，下又下不来，急得胖胖直哭。<br>
最危险的是有一次，胖胖和妈妈上街玩。妈妈看到是绿灯就牵着胖胖过马路，谁知胖胖太胖了，走起路来就特别慢，绿灯都变成红灯了，他们才过了一半马路。要不是警察叔叔及时让所有的车子停下来，胖胖和妈妈就要被车撞了！<br>
肥胖给胖胖带来了太多的麻烦，于是他决定减肥。他到医院去看医生，医生爷爷告诉他得多吃蔬菜、水果，少吃肉，什么肯德基、麦当劳都不能再吃了。最重要的是每天都要运动，坚持锻炼身体，这样才能成功的减肥。于是胖胖每天都坚持早早起床，跑步、跳绳锻炼身体，在幼儿园也积极地参加各项运动，不再偷懒了。<br>
现在已经没有人再叫他胖胖了，你猜，他减肥成功了吗？<br>
8. 亿童我的身体会唱歌中《小黄鸭减肥的音乐是什么》
我告诉你：七公主的《牛奶歌》，望采纳