1. 谁知道 容易让人入睡的 催眠曲 不要轻音乐 不要说那首歌适合当催眠曲 就要专业催眠
睡觉前读诵《心经》《地藏经》很有效果，静心去读可以静化心灵自然睡觉可以改善。
2. 求能让人很快入睡的轻音乐
穿越时光的思念http://upload.newmusicland.com/files/musicatt/1286731455.mp3
风居住的街道 http://bbs.lehu.shu.e.cn/uploads/userdirs/2/444/177272/%B7%E7%BE%D3%D7%A1%B5%C4%BD%D6%B5%C0.wma?autoreplay=1%26autostart=1%26bgcolor=ffffff%26son=1.mp3
KISS THE RAIN
天空之城
千与千寻
彼岸花开成海 此地荒草丛生 http://www.songtaste.com/song/387182/
3. 给我推荐几首可以让人进入深度睡眠的轻音乐
LavaRadio的睡眠音乐以音乐心理学为基础，精选纯净自然原音与音乐设计合而为一。针对都市人失眠烦躁、精神涣散和心灵紧张等常见的亚健康状态，轻松释放压力，达到舒缓身心的效果。
4. 什么轻音乐能能让人入睡
慢歌？我觉得应该是。
风居住的街道
天空之城
忧伤还是快乐
我还是觉得风居住的街道最好，毕竟最慢也最轻。
5. 推荐几首失眠的人听了能快速入睡的歌曲
【经典钢琴曲/轻音乐】
消除疲劳：《假日沙滩》、《锦上花》、《金水河》、《矫健的步伐》、《水上的音乐》、《海顿》。
催眠：《仲夏夜之梦》、《平湖秋月》、《烛影摇光》、《军港之夜》、《春思》、《绿岛小夜曲》、《出水莲》、《良宵》、《渔舟唱晚》、《二泉映月》。
舒心：《江南好》、《春风得意》、《蓝色的多瑙河》、《意大利协奏曲》
镇静：《塞上曲》、《春江花月夜》、《仙女牧羊》、《小桃红》、《姑苏行》、《平沙落雁》。
增进食欲：《花好月圆》、《餐桌音乐》、《欢乐舞曲》、《快乐的
6. 求很容易让人入睡的歌曲
1、《梅花三弄》
古琴曲，风格清纯、凄切哀怨、苍凉、柔润、富于清澈与光彩、如水般的版清凉。五行属龙权，应肾、五志属恐、能促进全身气机下降，调节肾与膀胱的功能，助肝阴制心火，安神助眠。
2、《春江花月夜》
琵琶独奏曲，旋律雅致优美，它宛如一幅山水画卷，轻柔、飘渺，在悠扬徐缓的旋律中不知不觉进入睡眠。
3、《悲伤西班牙》
法国吉他大师尼古拉·德·安捷罗斯弹奏的《悲伤西班牙》，以其纯熟的技巧加上吉他与生俱来的婉约，巧夺人心。“润梦细无声”，令失眠都在沉醉中沉睡。
注意：除了音乐助眠，最好搭配食品助眠，每晚睡前口服眠梦香，可以减轻焦虑，舒缓神经，帮助快速入睡，延长熟睡时间。
7. 推荐两首能助人入睡的轻音乐
july，久石让，林海，vk克的曲子都行，有太多了，动漫里很多BGM都很安静入睡的
8. 使人听着安静入睡的歌曲，轻音乐为主，原声也好
Teararop waltz
Gotta have you
We are one
When you say nothing at all
赤い花 白い花 中文名-红花白花 很好听 但在网络MP3搜不到-- --！
Close to you
Fly me to the moon
One love 歌手是loveholic
Hospital flower
Valder fields
邻居-李溪专芮
天使的侧脸属
飘
The saltwater room
9. 睡觉前听轻音乐有助于睡眠吗
1、睡前听音乐可以让人镇静、放松、有助于睡眠，减轻焦虑，降低血压，改善情绪，减轻抑郁
2、音乐可以帮助入眠、提高免疫力、增加神经传导速率、增强记忆力与注意力，让人的身心都得到适度的发展、解放
3、 改善情绪，减轻抑郁
音乐是对付忧郁的良药，无论哪种文化，音乐都被认为是“心灵的鸡汤”。大家都能体会到音乐能使人精神矍铄。现代研究已经证实音乐的心理治疗作用。明亮、乐观的音乐，犹太音乐，萨尔萨舞曲，瑞格舞都是对付忧郁的良药。
4、使注意力更集中
无论你多大年纪，无论你健康或卧病，听那些令人放松的音乐都能延长注意力集中的时间。虽然尚不清楚那种类型的音乐更好，或者那种曲式更有益，但有许多研究表明，音乐对注意力集中有明显的效果。
5、解除疲劳
但注意听的音乐类型和听的方式，音乐类型一定要清音乐活鸟鸣虫叫，千万不要太激烈的音乐，否则即使睡着了，意识里还会跟着超紧张。还有听的方式，不要带耳机这类，听时间长了影响听力，也不要在床头用手机放音乐听，辐射大，早上起来容易头疼。
6、镇静睡眠
对付失眠的既安全又便宜良药就是那些轻松的古典音乐。许多失眠的人发现巴赫的音乐很有效。研究人员发现，在睡前听四十五分钟轻松的音乐，能让你安睡一夜。轻松的音乐减轻交感神经的张力，减轻焦虑，降低血压、心率和呼吸频率，同时通过放松肌张力和消除杂乱的思绪而有助于入睡。
7、促进病人的睡眠
在十九世纪初期，音乐就已经被用来促进病人的睡眠。医师指出，失眠患者聆听适合的音乐，确实可减少安眠药及镇定剂的使用。音乐的节奏会影响人体的贺尔蒙；相对於年轻人，老年人的新肾上腺素有明显的增加；该激素已经在最近的医学研究证实和睡眠的发生及夜间醒来的次数有关。音乐促进睡眠的科学研究已在德国、美国及苏联等国家陆续被证实，美国医学审查委员会早已公布大多数的安眠药在病人使用两周后便失去疗效。