1. 高分跪求pump it up2004版背景音乐的最后一首英文歌歌名
歌曲:
heaven
歌手:DJ
Sammy
专辑:
网络即可找到资源,望采纳!
2. 哪位大神有pump it up 2004和2005的字幕版本或者中文翻译字幕版本,急需,跪谢。
您好,04的high energy强度是比05的集中,所以会觉得累,但是健美操的消耗都差不多的,除非你回一直做连续做那答段高强度的,况且你身体习惯了05的,再去做稍微有点累的04,如今再回到05,由于你体力上去了,当然就觉得05轻松了,正常现象,放轻松吧,只要在动,就会消耗,就会有效果的,所以你可以穿插着跳,不用勉强自己,觉得自己体力好的话做04,哪天累的话做05就好了。
2005的好象没见过有中文版的,如果有哪位亲有我也想要一份。自我感觉insanity比较好学,因为暴力又直接,但问题是亲的体力如果只是跳完郑大妈的程度,一下子上insanity是不合适的,很容易把自己折腾得受伤!还是先试水下PUMP IT UP2005或04的,等这个你跳得很轻松的时候,再试肖恩的Focus T25,如果那也轻松了,就可以上insanity。
3. 谁发我下pump it up2004 中文高清版的呀~~~谢谢了哦~~
http://..com/link?url=cs5pNLUgwnn--ywavESAL0TRdiHU-_eK
4. 有跳pump it up 2004的吗
pump it up 2004的缺点:
1,对膝盖损伤很大。下蹲,侧弯腿下蹲,跳,蹲马步,对膝盖的伤害回都比较大。尽管教练反复答强调膝盖不能超过脚趾,不小心还是容易伤到。我的经验是减小下蹲的幅度,同时尽量打开膝盖,张开腿,让脚外八字,这样对膝盖损伤会小一点。
2,强度偏大,对初学者来说有些困难。不过可以偷工减料,第三段pump it up的时候跳不动就稍微颠一颠,反正不要让自己停下来。
3,教练没有提前演示,刚开始容易手忙脚乱。我跟了一个礼拜才基本学会动作。
总体来说04还是很好的一套,跳的人也最多。
5. pump it up2004背景音乐
里面有蛮多首的,只知道一首电子乐satisfaction--- benny benassi
6. 求PUMP IT UP 2004啊~
|ed2k://|file|[www.19cr.com]Pump.It.Up.2011.Body.Burn.[%E6%9C%89%E6%B0%A7%E5%81%A5%E8%BA%AB%E6%93%8D].avi|1045464488||h=|/
这边自己下载吧··专 全部都有属
7. pump it up 白领健身操中的音乐叫什么名字
pump it up 白领健来身操中的音乐叫源Jakatta - American Dream 。如今,城市白领越来越多。他们经常早上去上班直到下班。 他们几乎没有时间去洗手间,几乎没有时间走路,更不用说锻炼了。 夏天,他们经常呆在空调房里,几乎都去空调车。
回家后又是空调,很长一段时间,汗液得不到蒸发,对我们的身体健康有很大的危害,经常不忐忑却会使一些毒素排出不了导致毛孔堵塞,极易引起皮肤病。
(7)pumpitup2004背景音乐扩展阅读:
白领健身操:
1、头俯仰,把你的头往下拉到你的胸部,然后向后推,停一会儿,感觉你的脖子有点酸。如果双手交叉在脑后向前拉,头和脖子向后用力,效果会更好。
2、头侧屈头当你感到有点酸痛时,停下来一会儿,然后弯下腰,再停下来一秒钟。
3、肩部耸肩是头部的重要部位,但通常肩部运动机不会太多。 肩部耸肩有三种:一是重复一肩高,一肩低;二是两肩同时上;三是两肩一上一下向前,然后绕颈旋转。
8. Pump it up 2004 百度网盘下载地址
如果需要,可以私信提取专密码属
http://pan..com/s/1c0b8J2C
9. 求pump it up 2004中文字幕版本的
只有高清版
pit中国没有引进
不存在有中文字幕的版本
基本照着做就可以
英语很简单
多听几遍高中水平都应该听得懂
10. 有一首英文歌..女的唱的..感觉开始节奏有点像PUMP IT UP...音乐高手帮帮忙..
Ms Scandalous - Aag
http://www.32yy.com/6/80d341f7/52898164/7a691434/
http://www.sogou.com/web?query=Ms+Scandalous+-+Aag