适合运动时听的轻音乐

Ⅰ 适合运动的音乐有哪些

适合运动的音乐有《New Boy》，《庆祝》，《Traveling Light》，《Heart of Courage》。

1、《New Boy 》—— 朴树

但是当我们让自己停下来，发现和端详这些“石头”，疗愈自己，学会一一放下它们，那么生命会得到前所未有的自由，开始轻装上路。

4、《Heart of Courage》——Two Steps From Hell这段曲子我常在变速跑的时候听。像是正在参与一些史诗版的场景。剧烈的心跳，伴着汗水，如曲子的名字般，内心充满了不惧任何事的勇气。

Ⅱ 适合跑步运动时候听的音乐

些是适合晨练和跑步的音乐,节奏感特好.
祝大伙身体倍棒

2 pac-Life Goes On
50 cent - disco inferno (dirty)
50 Cent - In Da Club
50 cent-magic stick
Beyonce -Crazy In Love
B2K - Uh Huh
Beyonce -Crazy In Love
Black Eyed Peas - Let's Get It Started
Black.Eyed.Peas.-Where Is The Love
Blue - Fly By
Blue-all rise
Bule-One love
Chingy-Right Thurr
Ciara - goodies - 02 - one, two step feat. missy
Ciara-Goodies
Coolio-I Like Girls
dj kool-let me clear my throat

Ⅲ 适合运动、放松时听的音乐

★★★★★楼主你好！！只选对的，不选多的，本人自己觉得最好听的歌，楼主一定要听听啊！极力推荐 (天赖之音)

1.如果我变成回忆——tank 2.关不上的窗——周传雄 3.失眠——许慧欣 4.棉花糖 至上励和 5.I mISS YOU -罗百吉 6.小酒窝 蔡卓妍 林俊杰 7.当我孤独的时候还可以抱着你出 郑源 8.明天过后 张杰 9.你们的爱——周笔畅 10如何能把你忘记 长春虫子 11不是因为寂寞才想你 T.R.Y 12 爱上你是一个错 杨沛安 13自由飞翔 凤凰传奇 14没有如果 梁静茹 15心跳 王力宏 16稻香 周杰伦 17.想太多 李玖哲 18.舍不得 弦子 19表达爱 林俊杰/廖君 20为你写首歌——方大同 21.马天宇:《只欠秋天》 22.萧敬腾《王子的新衣》 23.蔡依林:《听说爱情回来过》 24.我想找一个女朋友——姜玉阳 25.谢娜:《麻将进行曲》

超好听的英文歌
I'm Gonna Getcha Good!--Shania Twain <一定要听这首哦>
Never Had A Dream Come True--S Club 7 最近开始听这首歌的,太好听了
Any Man Of Mine--Shania Twain 还有这个My name is --Emimem阿姆的经典之作
Happy Boys & Girls---Aqua 他\她们的歌很活泼
Barbie Girl--AquaWhen You Say Nothing At All--Alison Krauss细心品味,我很喜欢这首歌的
Candy Shop--50 Cent 相信很多人听过吧
Back to you--Bryan Adams
The Power Of Love--Celine Dion
yellow--coldplay
I COULD BE THE ONE--Donna Lewis 声音很甜
Without Me--Eminem 又一首阿姆的经典之作
Don't Turn Off the Light--Enrique Iglesias
Any one Of Us--Gareth Gates 经典
American Idiot--Green Day 朋克乐,我很喜欢
Boulevard of Broken Dreams--Green Day
Moonlight Shadow --Groove Coverage
Yesterday Yes A Day--Jane Birkin
Because You Live--Jesse McCartney 人又帅歌又好
When You Believe--Mariah-Carey 很多地方介绍这首经典的
Nothing gonna chang my love for you
We Will Rock You--Queen 摇滚中的经典
better man--Robbie Williams
all 4 one - i swear
blue--one love
我敢保证一定很好听 ，只选好听的，不选多的，楼主听下吧。好听记得加分哦! 谢谢！

Ⅳ 在运动的时候适合听什么歌曲

摇滚的，五月天的不错 先说女生唱的动感较强的。弹跳，跳绳时候都可以听的~ 蔡依林《说爱你》蔡依林《睁一只眼闭一只眼》Jolin的好多歌都很动感，大家任意选~董燕妮《龙族》这首上过单曲榜哦~金莎《大小姐》金莎《停电》金莎就是减肥成功很好的一个例子！！！大家可以效仿！梁静茹《小手拉大手》梁静茹《love is everything》静茹多都是伤心情歌...这两首还蛮快乐~孙燕姿《绿光》当初那个红阿....张韶涵《静不下来》那就动起来！！！！ 1、Vertigo，U2《How To Dismantle An Atomic Bomb》
2、Your Song，LOVE PSYCHEDELICO《THE GREATEST HITS》
3、ラブスト-リ-は突然に，小田和正《东京爱情故事》
4、Flutter，Bonobo《The L Word Enhanced Soundtrack》
5、Kiss The World，Catlow《The L Word Season 3 Soundtrack CD1》
6、Natural's Not in It，Gang of Four《Entertainment! [EMI UK Expanded]》
7、Suddenly I See，KT Tunstall《Eye To The Telescope》
8、Faint ，Linkin Park《Meteora Rock》
10、Transformation，Pam Grier + Nona Hendryx + Betty《The L Word Season 3 Soundtrack CD1》
11、Boys Wanna Be Her，Peaches《The.L.Word.Season4.Soundtrack》
12、Money，Pink Floyd《100 Greatest Rock Guitar Solos》
13、Rock DJ，Robbin
14、Come On Over，Christina Aguilera
15、仆はMusic，CHAGE&ASKA《DOUBLE 》
16、Ciega, Sordomuda，Shakira
17、Made Jamie，Scott《Step Up》

而且都还蛮好听的。以偶有限的欣赏水平来说
大家也把自己的推荐上来啊~科学家推荐

跑步运动音乐：《明朗先生》(Mr.Brightside)、《再见，不联络》(SinceYouveBeenGone)、《快乐的一天》(LovelyDay)、《蚂蚁在行军》(AntsMarching)。

哑铃运动音乐：《冲击理论》(Col-lisionCourse)、《愿望》(De-sire)、《讨厌说我那样告诉过你》(HatetoSayIToldYouSo)。

网友推荐

《寂静山林》、《仙境》、《YEAH》、《walkinthesun》

名人推荐

瞿颖：《Iwillalwaysloveyou》WhitneyHuston；《Hero》MariaCarrie

杜威：《我是一只鱼》、《伤心太平洋》任贤齐

运动冠军的POWERSONG：

阿姆斯特朗(7届环法自行车赛冠军)：由chlilipeppers主唱的“Danicalifornia”。

达文波特(3届法网大满贯得主)：《Ma鄄chinehead》主唱是Bush，“有一次，这首歌令我收到超速罚单，可想而知它的力量吧。”

Tips:

如果你不是在跑步机或者安静的小区里跑步，也不是在固定的运动场长跑，就像阿甘那样选择在在道路上长跑，不要听音乐。因为这牵涉到安全问题。

另外，如果你的体力不是很强，在长跑时需要调匀呼吸，突破临界点，这个时候更要集中注意力，最好不要有音乐来干扰

Ⅳ 哪些音乐最适合运动时听

我跑步时听音乐一般会选择节奏欢快、鼓点规律的轻音乐。当音乐从外部刺激大脑时，不但减少了身体肌肉产生的疲劳感，而旦也减少了单纯跑步产生的单调乏味感，使运动变得更有趣味。

Ⅵ 求大神给点气势磅礴震撼人心的背景音乐，适合做运动时听的

你好，
Wisp X - Vibrance
Two steps from Hell - Star Sky
Two steps from Hell - Strength of a thousand men
Two steps from Hell - Victory ( 强推）
K-391 - Earth
K-391 - Summertime
Alan Walker - Fade ( 强推）
Alan Walker - Spectre ( 强推）
Vexento - Masked heroes
Deorro - Five hours
希望你喜欢，么么哒~
满意要及时采纳专哦。手打属不易啊

Ⅶ 有什么歌，适合做运动的时候听

科学家推荐
跑步运动音乐：《明朗先生》(Mr.Brightside)、《再见，不联络》(SinceYou'veBeenGone)、《快乐的一天》(LovelyDay)、《蚂蚁在行军》(AntsMarching)。
哑铃运动音乐：《冲击理论》(Col-lisionCourse)、《愿望》(De-sire)、《讨厌说我那样告诉过你》(HatetoSayIToldYouSo)。
网友推荐
《寂静山林》、《仙境》、《YEAH》、《walkinthesun》
名人推荐
瞿颖：《Iwillalwaysloveyou》WhitneyHuston；《Hero》MariaCarrie
杜威：《我是一只鱼》、《伤心太平洋》任贤齐
运动冠军的POWERSONG：
阿姆斯特朗(7届环法自行车赛冠军)：由chlilipeppers主唱的“Danicalifornia”。
达文波特(3届法网大满贯得主)：《Ma鄄chinehead》主唱是Bush，“有一次，这首歌令我收到超速罚单，可想而知它的力量吧。”
Tips:
如果你不是在跑步机或者安静的小区里跑步，也不是在固定的运动场长跑，就像阿甘那样选择在在道路上长跑，不要听音乐。因为这牵涉到安全问题。
另外，如果你的体力不是很强，在长跑时需要调匀呼吸，突破临界点，这个时候更要集中注意力，最好不要有音乐来干扰。

Ⅷ 请推荐几首适合跑步时听的音乐

跑步的过程漫长而枯燥，而且动作比较单一，所以适合用音乐来分散自己的注意力，推荐以下几首音乐：

1. 《Sketch Plane》。《sketch plane》是Cam Kelley于2011年08月01日发行的歌曲，收录在专辑《Sincere Sarcasm》中，这首歌的节奏比较好，很有动感。

   

拓展资料：

跑步注意事项

1. 姿势，跑步姿势要合理。上身应挺直并略前倾，双肩放松，双肘自然弯曲，双臂有力的在身体两侧前后摆动。跑步过程中，双足有弹性的全足着地的跑动，步幅无须大，但步频与步幅要基本保持均匀。注意身体重心稳定，不要有大幅度起伏 。

2. 呼吸，跑步中的呼吸问题很重要。呼吸要有一定节律，用鼻、嘴同时呼吸时，嘴不必张得太大，可将舌卷起，延长空气在口腔里的时间，减少冷空气对呼吸道的刺激。初跑者可采用两步一吸，三步一呼的方式。每一次呼吸要注意尽可能将气体从肺中呼尽，以增大有效的换气量。

3. 力量，随着年龄的增长，我们的体力和精神承受能力已经下降到如同悬崖的边缘上了。肌蛋白的减少是随年龄增长而出现的典型病症。在老年人中，由于其肌肉力量的下降和身体极度地虚弱，摔倒和骨折是比较常见的。研究表明：力量训练也能有效地减少老年人摔倒的频率及骨折。

4. 速度，对一个跑步者来讲，有很多方法进行速度训练：到田径场上，重复进行各种各样的短距离跑；做速度游戏；从上坡快速地地跑下来；参加比赛等。速度训练对每个人都是可以的，对老年人得作用更大，因为它在保持步态的同时，也保持了人体良好的生物力学结构，而这两者将随着年龄的增长逐渐消失。许多没跑过步的成年人，认为自己只是适应日复一日的以每英里10分钟的速度慢跑，而不管跑的强度和速度，这是不正确的。

（参考资料：网络：跑步）

Ⅸ 最适合运动时听的音乐

有氧运动是比较合适的主要是轻音乐，我就经常带着mp3跑步。比如瑜珈，健美操都合适。
力量训练还是不要听的好，比如在卧推时需要集中注意力
协调发力，注意安全。听了分散注意力。专家推荐在这类运动前或之后听一些舒缓的音乐。
不合适听摇滚 dj 重金属音乐，这累音乐能把人听累而且容易使人烦躁心情不好。
万事无绝对，偶尔我也听着DJ比较好的来跳绳或俯卧撑。
推荐一些给你 希望你喜欢。
蓝色的多瑙河（跑步的时候我基本上都在听这个）
水印 water mark
60拍古典音乐
enigma
神秘园
卡农
the mass

比较有节奏的是舞动精灵的混音dj
吉普赛女皇
有异域风格的是
Lube Davai Za! 俄语歌
天使消逝的地方 俄语歌
幻想 vitas 俄语
前缘再续 法语

Ⅹ 适合跑步时听的纯音乐

朋友，我建议你跑步的时候，听一些节奏感很强
但又不是太快或太慢的音版乐
比如Blue乐队的音乐，权是健身房里都选用
如one
love、fly
by、the
best
in
me
或者混音版的也可以
这样会使你情绪高昂，斗志昂扬
跑个一小时都不会累，但能大量减少脂肪！