交谊舞怎样听音乐呢

1. 好听的交谊舞慢三步舞曲有哪些

好听的交谊舞慢三步舞曲：
慢三 雪珂[李翊君]
慢三 邀你再来看草原[冯瑞萍]
慢三 遇见版[云菲菲]
慢三 硬币[汪峰权]
慢三 知音难觅[林玉英]
慢三 相拥冰山之巅[才娜旺姆vs曲尔甲]
慢三 相思谷[醉美]
慢三 星夜的离别[高胜美]
慢三 我是一片云[常安]
慢三 我也曾深深爱着你[暴林vs乔玲儿]
慢三 想起往事想起你[乌兰托娅]
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2. 交际舞有哪些好听的欧美背景音乐

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3. 有什么好听的交谊舞音乐

.最亲爱亲爱的老公(幽雅女声 2.爱的思念(央金兰泽) - 并四 3.妹妹的眼睛水汪汪(吴涤清) 4.粉红色的回忆(舒服的女声) 5.感动天感动地(女声最好版本 6.东北姑娘(小沈阳) - 快四 7.得到你的人却得不到你的心( 8.甜甜小妹(李玲玉)甜歌系列 9.草蜢-宝贝对不起(DjAndy_恰 10.不能这样爱着你(李俊旭) - 11.深夜地下铁(陶钰玉_推荐女 12.唱得响亮(超级女声) - 快四 13.不亦乐乎(小沈阳) - 探戈 14.别让我一个人醉 - 慢四 15.在心里从此永远有个你 - 中 16.难道爱一个人有错吗(幽雅女 17.今夜你会不会来(精典抒情老 18.陶晶莹-姐姐妹妹站起来(DjA 19.轻轻的告诉你(甜甜的声音) 20.深深爱(凤凰传奇) - 吉特巴 21.莲的心事 - 并四 22.带我去飞(吕雯) - 快三 23.写首歌唱给无情的你 - 慢四 24.爱琴海(央金兰泽) - 并四 25.亲爱的你在哪里(马文吉) - 26.好久没回家(徐子崴) - 伦巴 27.我心依旧(萨克斯好气氛) - 28.山不转水转 - 慢四 29.九妹(鞍安) - 恰恰 30.要我怎么忘了他(发烧女声) 31.秋夜思想起(李娅) - 并四 32.错过的情人(石梅) - 慢四 33.青春醉(幽雅女声) - 慢三 34.老公老公辛苦了(囚鸟)高清 35.幸福的味道 - 吉特巴 36.心相印手牵手 - 并四 37.印度舞曲 - 桑巴 38.乡间小路 - 并四 39.前门情思大碗茶 - 伦巴 40.那一夜(英文版) - 伦巴 41.如果你是我的传说(幽雅女声 42.如果我是梁山伯(周晓鸥) - 43.太早 - 慢四 44.曾经心疼 - 慢四 45.心雨(80年代的声音)情歌对 46.我要用心的告诉你(情歌对唱 47.久别的人 - 中四 48.心醉(好听的女声) - 慢四 49.伤心太平洋(情歌对唱_歌伴 50.黄金一笑_甜甜小妹小串烧 - 51.今生有缘遇上你(网络歌曲) 52.花儿美蝴蝶飞 - 吉特巴 53.jessica_jay-coco_melon(超 54.遇见你是我的缘［笛子独奏 55.走天涯(叶贝文) - 探戈 56.康定情歌(黄灿) - 快四 57.广场舞套马杆 58.爱你爱到老(闽南语) - 慢三 59.男朋友(江玲) - 平四 60.梦蝶 - 吉特巴 61.忘情桑巴舞 - 桑巴 62.错过的情人(石梅) - 并四 63.只想做你的男人 - 并四 64.快乐的阿凡提(新疆风味) - 65.无情的谎言(女声) - 并四 66.放弃我是你的错(刘晓) - 中 67.爱江山更爱美人(精典老歌) 68.我不需要你安慰(甜歌系列) 69.在心里从此永远有个你(办桌 70.一定要爱你(女声版) - 探戈 71.绿灯下的小姑娘 - 快四 72.相亲相爱一辈子(罗宾) - 并 73.粉红色的回忆 - 伦巴 74.你是我一生最爱的人 - 快三 75.可爱的人生(韩宝仪) - 伦巴 76.相思风雨中(粤语发烧对唱) 77.红色娘子军 - 恰恰 78.苦咖啡(袁树雄) - 快四 79.到底什么时候你才会了解我 80.梓花儿(女声最好版本) - 慢 81.甜蜜蜜(粤语版) - 伦巴 82.彩云追月(幽雅女声) - 恰恰 83.一只大雁(网络歌曲) - 中四 84.情难枕(林慧萍) - 探戈 85.百万个吻(陈明真) - 吉特巴 86.跟我一起舞吧(竹影依依) - 87.分手以后就不要再回顾 - 慢 88.橄榄树(幽雅女声) - 慢四 89.潮湿的心(刘紫玲) - 慢四 90.分手的理由 - 探戈 91.当爱情经过的时候(周艳红) 92.说你爱我(刘芳) - 中四 93.我还是永远爱着你(幽雅女声 94.潇洒的你(甜甜的声音)甜歌 95.陈雷-欢喜就好_2010_(Dj_Sa 96.红叶相思 - 中四 97.篱笆墙的影子 - 慢四

4. 适合养老院的老人娱乐活动有哪些

1、跳舞实验研究表明，即使交谊舞中的慢步舞，其能量消耗也为人处于安静状态下的3－4倍；其次，跳舞时，舞蹈者要与音乐协调，必须全神贯注，集中于音乐、舞步中，加之轻松愉快的音乐伴奏和迷人灯光的衬托，既是一种美的享受，更能让人陶醉其中。

2、音乐一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲，会拂去你心中的不快，使你乐而忘忧；此时，体内的神经体液系统处于最佳状态，从而达到调和内外、协调气血通行的效果。一曲威武雄壮、高昂激越的乐曲，可使人热血沸腾、激情满怀，产生积极向上的力量。老年人应该选择那些健康、高雅、曲调优美、节奏轻快舒缓的音乐，达到消乏、怡情、养性的目的。

3、钓鱼适合垂钓的地方多在郊外，经常到郊外去走走，本身就是一种锻炼；其次，水边河畔，空气异常清新，负离子含量高，让人感到悠悠然自得，心旷神怡，有利于人体的新陈代谢，能起到镇静、催眠、降压、减轻疲劳的作用；另外，垂钓时静等鱼儿上钩，则欢快轻松之情溢于言表，从而达到内无思虑之患，外无体疲之忧的最佳养生境界。

4、书画 有人把练书法、绘画比作"不练气功的气功锻炼。首先,书法讲究意念,练习时必须平心静气、全神贯注、排除杂念,这与气功的呼吸锻炼和意守有异曲同工之妙;其次,书法、绘画都讲究姿势,要求头端正、肩平齐、胸张背直、提时悬腕,将全身的力量集中在上肢,这与气功修练的姿势极为接近。

5、养花养花不仅可以供人欣赏、美化环境、令人赏心悦目，而且花的香气还能起到灭菌、净化空气的作用。同时，鲜花释放的芳香，通过人的嗅觉神经传入大脑后，令人气顺意畅、血脉调和、怡然自得，产生沁似脾的快感。

5. 我爸喜欢跳舞交谊舞嘛的，在酷狗音乐太少了不好听你们知道哪里的交谊舞曲不错嘛推荐下下载交谊舞曲的地

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6. 交谊舞慢四音乐怎么听出来

很简单呀，数鼓点子呀，交谊舞曲的节奏很明显的，若是听不出来，就先听一些节奏感强的，慢慢数拍子，经常听就很容易了。比如一万个理由，还有慢四舞曲，月儿弯弯照九州等都非常明显的

7. 跳交谊舞怎样能听出鼓点，三步或四步。

如果听到“嘣 嚓 嚓”鼓点，按速度快慢有慢三、中三或快三步，听到“嘣 哒 嘣 哒”鼓点，按速度快慢有慢四、中四或快四步，还有吉特巴、平四等。如果听到“嘣哒啦哒 嘣哒”是伦巴，听到“恰恰恰 恰恰”是恰恰，听到“嘣嘣 嘣哒哒嘣”是探戈。

交谊舞慢四步舞曲大多数以4分音符为1拍，每小节4拍的抒情旋律为主。因强拍在第一拍上，所以重音.鼓点在第1拍上表现突出。节奏：强 弱 次强 弱。建议提问者多听抒情歌曲辨出重音。

听鼓点不能使自己在乐理方面有所提高，不能很好的理解舞曲的华采乐段。为此，对你跳舞也会带来影响（特别是跳旋律的慢四步）。

(7)交谊舞怎样听音乐呢扩展阅读

慢三最简单的舞步是直步，初学者往往以为是跳舞，就不知道脚该往哪儿放了。其实，慢三舞步和走路差不多，只不过是加上了对音乐的理解。对于慢三，我们说，第一拍即重拍，步子要大一些，二三拍为弱拍，步子作为调整。

男士出脚，应直着往前伸。有的初学者怕踩着女伴的脚，脚步往旁边走，即不符和慢三的跳法，又显得不好看。其实，只要男女双方和着音乐的节奏，同时前进或后退，是不会踩着对方的脚的。

快三的舞姿与慢三稍稍有些不同，原来男孩的右手在女孩左肩胛骨下方，在跳快三的时后，右手可向左后方稍稍移动，大概是到了女孩脊柱中央。且男女舞伴不能离得太开。这是因为，在跳快三时，大部分时间是在快速旋转，这种舞姿便于男孩用力带动女孩旋转。

快三的步伐很简单，常用的只有内侧旋转，虽然跳法与慢三一样，但是，由于快三的节奏比慢三要快的多，所以，若是还和慢三一样,用三拍跳三步来完成这个动作，是无法跟上节奏的。因此，在跳快三的时候，我们说，三步并作两步，其中最主要的，是重心的移动。

同慢三一样，从它的名字我们可以想到，慢四的节奏是四拍一个小节，它的重音是一、三拍，或者就是第一拍。与慢三不一样的是，慢三的重音在第一拍，由于它是奇数拍，所以重音在左右脚轮换，而 慢四不一样，由于是偶数拍，重音始终在左。当然，这是对男孩而言，女孩的重音就始终在右脚了。

8. 交谊舞如何听节奏啊还有如何根据曲目去选相应舞种

交谊舞曲一般都会有鼓点打节奏，你只要留心点听就可以听的到的拉。（当然，也有人喜欢用轻音乐跳，但那也只是个人喜好，专业舞厅一般不会这样的）。另外，值得注意的是，拉丁舞中的伦巴虽然节奏简单（只分4个1拍，但是当要跳专业国标时则要在第二拍起跳，这对于初学者来说是有点困难的！不过，如果只是业余跳传统时就可以放松条件，不用一定要在第二拍起跳。
要向根据曲目去选相应舞种，就要先了解各舞种的风格和节奏，现作简单介绍：
拉丁舞：
伦巴 哀怨缠绵 4拍，1拍一个鼓点
桑巴 狂欢动感 4拍或2拍，1拍一个鼓点（动作与伦巴相似，但明快多了）
恰恰 诙谐幽默 4拍，鼓点存在2/3拍，具体可记为：”1，2，恰恰恰”
牛仔 欢快轻松 4拍，“1，2，3打4，5打6”
斗牛 模仿斗牛动作 2拍，音乐一般带有西班牙斗牛的明显特色
摩登舞：（拍子与鼓点一致）
华尔兹（慢三） 温文尔雅 3拍，一重二轻“蹦恰恰”
狐步舞（慢四） 优雅大方 4拍，节奏较慢
快步舞（快四） 轻快简洁 4拍，节奏轻快
探戈 刚劲利落 2拍，节奏有明显特色
维也纳华尔兹（快三） 轻盈快速 3拍，节奏较慢三快
好累呀，现写到现在吧，时间匆忙，可能有所纰漏，敬请原谅！

9. 怎样才能让心情好起来

NO.1 1.生活有序，从稳定规律的生活中体会生活自身的乐趣。2.不要强压怒气，对人、对事要宽宏大度，对待他人的态度要因人而异。3.不要老是将自己的生活与他人的生活比较，不要时时掩饰自己的失败。4.适当参加体育锻炼，如骑车、慢跑、游泳等等。有研究表明，每天锻炼半小时，既可改善躯体健康，也可使人的精神更健康。5.改变抑郁处境，找一位知心朋友倾诉心中的抑郁情绪；也可以直接拨打心理咨询电话，找专业心理医师倾听你消极的情感体验，帮助你消除抑郁。 祝你愉快 NO.2 1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不过你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧! 活得很辛苦 因为社会很不公平，活着很无奈 伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊 是因为人生本来就是如此 没有一个人的人生是一帆风顺的 遇到任何事情要乐观对待 保持一颗平常心。 只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹 人生难免跌倒和等候 要勇敢的抬头 阳光总在风雨后