听音乐疗愈

『壹』 适合运动的音乐有哪些

适合运动的音乐有《New Boy》，《庆祝》，《Traveling Light》，《Heart of Courage》。

1、《New Boy 》—— 朴树

但是当我们让自己停下来，发现和端详这些“石头”，疗愈自己，学会一一放下它们，那么生命会得到前所未有的自由，开始轻装上路。

4、《Heart of Courage》——Two Steps From Hell这段曲子我常在变速跑的时候听。像是正在参与一些史诗版的场景。剧烈的心跳，伴着汗水，如曲子的名字般，内心充满了不惧任何事的勇气。

『贰』 请教：疗愈父母关系时用什么背景音乐最好呢求高人指点，谢谢。

当然是他们年轻时候常听的歌啦，或者他们结婚时候放的或者唱的歌。。反正就是能勾专起他们回忆的歌就对属了。让他们想起曾经的甜蜜，这些年一起走过的酸甜苦辣，想着几十年的日子，比起来也没有什么解不开的结了。
最好还能找到当年定情的物品，或者一本过去的相本给他们看，慢慢回忆。。
很多感情都是忘记了过去的誓言过去的感觉了，才慢慢迷失了方向。

『叁』 疗愈系是什么意思

转载于禅卡塔罗阿宇

你以为那些忘记的

其实经历遗留的创伤它并没有消失

它只是换了一种方式

存在了你的内心层面

亲爱的朋友：

我是阿宇，进入到禅卡的世界已经有一些日子，而很多时候，都是客户的莫名相信，只是为了改变自己，很多时候，她们愿意在去尝试一次。而很多时候，就是因为见过很多次，才明白，其实，那些她们现在面临的问题，只是换了一种方式重新演绎了一次。

其实很多系统来看，疗愈主要是疗愈的以下方面。

第一种，自我层面，也就是自己潜意识里面所有遗留的不好的种子，统统把他们找到。尤其是原生家庭、朋友、还是一定的课题影响，还是说，社会人际交往形成的投射。

第二种：灵性成长，其实我们每个人都想恢复到自己的灵性成长的那一面，尤其是现在社会，越来越多的人关注于核心自我的成长。

第三种：清理经历创伤，每经历一段事情，都会遗留一定的负面能量，而这种能量，往往深埋于内心层面。有的时候不能够发掘看到。因为伤的越深，埋的越深。

『肆』 音乐疗愈体验

某某的觉醒指数很高，他，安祥，平和，温柔。他，心轮绽放，对万事万物有着无限的爱。。他的天籁之音，总有那么一瞬间会让我触动，感受到无限的温暖，无条件的爱，包容，一下子热泪盈眶而下，开启开启了身心疗愈之旅。
觉醒不一定是透过教导、透过课程才可以发生，透过音乐、舞蹈、唱诵一样可以觉醒，现在到未来的人们，觉醒在歌唱中、欢舞中、喜乐中就发生了。
灵颂·觉醒音乐会，由一个又一个ɑ波形成，极具穿透力，可以瞬间连接人类潜意识，强大右脑与左脑的连接中枢，高频激活脑部沉睡的神经元，部分持续参与Daniel Bellone的粉丝，甚至会体验到记忆力提高、思维敏捷、清晰，甚至身体变得更轻盈灵活，代谢加强，各种不一样的变化。
凯西解读认为音乐可以用来治疗大脑受损、改善心跳和呼吸频率,平衡血压并增加氧气供...
音乐疗法将“乐与人和”与“天人合一”作为理想境界，音乐用于养生、防疾，不仅是传统医家甚为重视的一种手段，而且历史的哲学家、思想家、文学家也对此十分推崇。
晋代的阮籍在《乐论》中说：“天下无乐，而欲阴阳调和，灾害不生，亦已难矣。乐者，使人精神平和、哀气不入。”他认为音乐是使人精神平和、身体健康的重要保证。
在传统养生学和传统医学中，音乐与自然与人体是相互协调的，这就是“乐与人和”。音乐所以能够养生、疗疾，就是在于它将人体的阴阳两方面相互协调并与宇宙自然的阴阳变化相统一。优美旋律释放出的信息，可以转化成物质力量而达到调和人体的功效。音乐可以调理脏腑的功能状态，即音乐与脏腑相和。
音乐是一种综合信息，不同的乐音、节奏、速度、力度，不同频谱的乐器音乐，随着音响的振动传输到机体中去，使脏腑机能趋于自然协调。音乐兼有养身养性之功。
传统音乐讲究清、静、澹、远的意境，与传统医学提倡顺应自然、恬淡虚无如出一辙。这种思想并不是远离社会“超尘脱世”，而是一种通过施乐使人的性情归于安和、安宁，达到身心健康的措施。

『伍』 听音乐可以提高记忆力吗

听音乐可以提高记忆力。音乐可激活大脑多个“部门”从小学习增强记忆抗衰老。

其他作用：

音乐吸引了患者的注意力，减轻了他们的压力和焦虑，起到镇静、舒缓的效果。研究人员认为，可以将音乐纳入临床治疗中，有望缓解患者痛苦，帮助他们积极应对疾病。

良性的音乐能提高大脑皮层的兴奋性，改善人们的情绪，激发人们的感情，振奋人们的精神，消除紧张、焦虑、忧郁、恐惧等不良心理状态，提高应激能力。

(5)听音乐疗愈扩展阅读：

音乐疗法的原理其实很简单，音乐的频率、节奏和有规律的声波振动会引起人体组织细胞出现共振现象，这种共振可直接影响人的脑电波、心率、呼吸节奏等。

当人处在优美悦耳的音乐中，人体会分泌一种有利于身体健康的活性物质，这种物质可调节体内血管的流量和神经传导。

音乐疗法可治疗以下疾病：

1、治疗银屑病

据鲁网报道，皮肤界普遍认为银屑病是典型的心身失调性疾病，消除心理障碍是银屑病治疗的关键。

2、辅助治疗癌症

据河北新闻网报道，音乐疗法通过听、唱、演奏等手段对患者进行刺激与催眠，使患者情绪得到有效管理，症状明显改善，达到促进健康的目的。尽管音乐不能直接治疗癌症，但作为辅助治疗有十分显著的积极作用。

『陆』 爱诺刻声波疗愈技术是个什么作用

爱诺刻声波疗愈技术
激活脑成像细胞活跃度。
原理
1.音乐声波刺激小神经元向大脑中央区发送信号，提升黄斑区高清视觉成像。

2.音乐声波增加脑部前额叶血流量， 从而达到放松与提升脑机能的效果，有助于放松水晶体周围的睫状肌。

3.音乐声波神经元向中央凹发送微电流，增加细胞活跃度，调节脑部(含眼部)整体能量平衡。

------能量方面：这类基于自身潜意识潜在能力的身体疗愈，基于自身的能量平衡。眼镜近视是因为打破原来能量平衡，所以我应用声波增加神经元向中央凹发送微电流，从而增加高清细胞活耀度来提高看的能力(即声波是增加气血于高清细胞使其活跃恢复功能，适合内经的眼得血而视)。但短时间不用会出现细胞活耀降低。这也是为什么通过潜能实施的视力复原反弹比例会非常高原因。

------α波，可让脑部前额叶的血流量增加，达到放松与提升脑机能的效果。由于视神经与脑神经相连，也有助于放松水晶体周围的睫状肌。

『柒』 温馨疗愈是什么意思

“疗愈系”，即“治愈系” 治愈系 也被称为治疗系。顾名思义，治愈系专音乐具有抚慰心灵的音乐力属量。在压力已经成为了世界人们都关注的问题的时候，治愈系音乐就显得别具意义了。尤其是在日本这个工作压力这么大的国家，治愈系带来的这种抚慰心灵的声音就犹如无端吹来的一阵清新温柔的暖风，给人惊喜舒服的感觉。(例如,有里知花) 1.“治愈系音乐”大概是曰本人将其比作奇幻世界里的“治愈系魔法”而成的生造词汇，说的是那些可以令人心情放松舒缓，抚平听者心灵创伤的音乐，后来范围越变越广，基本可以理解为曰本人泛指的 New Age 音乐了。有人认为喜多郎就是治愈系音乐的始祖，坂本龙一也有“治愈音乐之父”的赞誉，不过真正掀起这场风潮并将治愈音乐的范围推广到新世纪音乐范畴的还是多亏了“ Image 印象”和“ Feel 感动”两大精选系列。听 New Age 音乐的好处就是可以有病治病，没病过瘾，因为现在的音乐治疗所采用的音乐大多是 New Age 音乐。 2.治愈系原文是healing系

『捌』 沈梦辰深夜分享歌曲感慨，是在表达怎样的内心情绪

音乐是用来分享的，听音乐也许会让人们很有感触。有时候一个人安安静静的走在一条小路上，静静的听着一首音乐，好像就是在和地球约会。我喜欢听音乐，我也喜欢听完一首音乐，和别人分享自己的感受。沈梦辰深夜分享歌曲感慨，其实我们也能够知道，听完一首音乐，你会有很多的感慨，这也许就是在表达自己内心的情绪吧。

听完一首音乐，你都会很想分享自己的感受，想表达自己内心的情绪，但是如果你找不到人倾诉的时候，可以写在自己的留言上，或者朋友圈里面。让别人听到自己内心的情绪，同时也是在抒发自己的情感。