听音乐的好处雅思

㈠ 听音乐有哪些好处

1、优美的旋律可以使浮躁烦乱的心里得到平静，但你要选择比较舒缓、轻柔的音乐。内
2、轻缓的音乐可以使人身容体放松，缓解压力，从一定程度上能治疗一些心里疾病。
3、音乐可以刺激脑部，激化脑细胞，优美的旋律能刺激脑部活动，甚至可以达到一定抗衰老效果
4、在临睡前听几首轻音乐还可以提高睡眠质量，促进睡眠。
5、许多人喜欢边听音乐边工作，工作可以做得更好。在工作时听音乐，的确可以提高工作效率。
6、音乐是缓解疼痛的有效方法。总体上来说，音乐对缓解疼痛是非常有效的。对于慢性疼痛和手术后疼痛，音乐都能减轻患者的痛觉感受和紧张情绪。
听音乐的好处有很多，可以使心静下来、缓解压力、抗衰老、提高睡眠质量、提高工作效率、缓解疼痛等好处，多听音乐真是益处颇多。

㈡ 用英语说明听音乐对人的好处。

1. to use music and music therapy to help ward off depression, to promote movement, to calm patients, to ease muscle tension.
使用音乐和音乐疗法帮助抵御抑郁症，以促进运动，平息患者，缓解肌肉紧张。

2. Brain Waves: music with a strong beat can stimulate brainwaves to resonate in sync with the beat, with faster beats bringing sharper concentration and more alert thinking, and a slower tempo promoting a calm, meditative state.
脑电波：节奏感强的音乐可以刺激脑波共鸣的节拍同步，更快的节拍，带来更清晰的浓度和更加警觉思维，慢节奏促进平静，冥想状态。

3. Breathing and Heart Rate: breathing and heart rate can also be altered by the changes music can bring. greatly promoting not only relaxation, but health.
呼吸和心跳：音乐可以给呼吸和心跳率带来变化。不仅大大促进放松，而且健康。

4. State of Mind: Music can also be used to bring a more positive state of mind.
心境：音乐也可以带来更积极的心理状态。

5. Other Benefits: lowering blood pressure, boost immunity, ease muscle tension.
其他优点：降低血压、提高免疫力、缓解肌肉紧张。

6. Early musical training helps develop brain areas involved in language and reasoning.
早期的音乐训练有助于开发语言和推理的大脑区域参与。

7. Mood boost: plugging in to your favourite music could help melt away a bad mood.
情绪提升：插入您最喜爱的音乐可以帮助融化心情不好。

8. Focus: if we help our cortex to proce faster beta waves, we will be better equipped to concentrate and focus our attention.
集中精力：如果我们帮助我们的皮质产生更快的β波，我们将更好的集中精力。

9. Pick up the pace: Listening to certain music could actually help you run faster.
加快步伐：听某些音乐可以真正帮助你跑（走）得更快。

10. De-stress:Tuning in to one of your favourite songs can be incredibly soothing and help to rece anxiety.
解除压力：调到您最喜爱的歌曲之一，可令人难以置信的抚慰和帮助，以减少焦虑。

参考：
《 Music and Your Body: How Music Affects Us and Why Music Therapy Promotes Health 》
《 Twelve Benefits of Music Ecation 》
《 Health benefits of music 》

㈢ 听音乐有什么好处

在繁忙的工作之余，听听音乐也是一种不错的减压方法，音乐能使心情放松下专来。具体益处分这几属种：
1、优美的旋律可以使浮躁烦乱的情绪得到平静，但你要选择比较舒缓、轻柔的音乐。
2、轻缓的音乐可以使人身体放松，缓解压力，从一定程度上能治疗一些心理疾病。
3、音乐可以刺激脑部，激化脑细胞，优美的旋律能刺激脑部活动，甚至可以达到一定抗衰老效果
4、在临睡前听几首轻音乐还可以提高睡眠质量，促进睡眠。
5、许多人喜欢边听音乐边工作，工作可以做的更好。在工作时听音乐，的确可以提高工作效率。
6、音乐是缓解疼痛的有效方法。总体上来说，音乐对缓解疼痛是非常有效的。对于慢性疼痛和手术后疼痛，音乐都能减轻患者的痛觉感受和紧张情绪。
听音乐的好处有很多，可以使心静下来、缓解压力、抗衰老、提高睡眠质量、提高工作效率、缓解疼痛等好处，多听音乐真是益处颇多。

㈣ 听音乐有那些好处

听音乐的好处常听人说「音乐」可以让人消除工作紧张、减轻生活压力、避免各类慢性疾病等等，其实这些都是有医学根据的。在医学研究中发现，经常的接触音乐节奏、律动会对人体的脑波、心跳、肠胃蠕动、神经感应等等，产生某些作用，进而使身人身心健康。音乐无形的力量远超乎个人想象，所以聆听音乐、鉴赏音乐，是现代人极为普遍的生活调剂。 音乐到底有哪些神奇的功能呢？对健康有多少帮助呢？下列是一些资料报导： 1. 音乐可以让身体放轻松，好的音乐可以纾解压力，避免因自律神经紧张失调而导致慢性疾病的产生。 2. 音乐可以敲开封闭的心灵，纾解忧郁苦闷的心情，甚至音乐还可以做到某些程度的心灵治疗。 3. 音乐可以刺激脑部，活化脑细胞，适当的音乐刺激对脑部的活动有很大的帮助，甚至达到防止老化的功效。 4. 音乐可以提升创造力、企划力以及刺激右脑，尤其是古典乐曲，对右脑的训练与发展是很有帮助的。 5. 音乐可以帮助入眠、提高免疫力、增加神经传导速率、增强记忆力与注意力，让人的身心都得到适度的发展、解放。 6. 音乐的旋律可以使婴儿呼吸平静、心跳减缓，让婴儿不再哭闹不安，也可以刺激婴儿的大脑思维能力，让他更聪明。 -- - 选我最佳哦, 提前祝你 十一快乐 呼呼,

㈤ 听音乐有什么好处

在繁忙的工作之余，听听音乐也是一种不错的减压方法，音乐能使心情放松下来。具体益处专分这几种：
1、优属美的旋律可以使浮躁烦乱的情绪得到平静，但你要选择比较舒缓、轻柔的音乐。
2、轻缓的音乐可以使人身体放松，缓解压力，从一定程度上能治疗一些心理疾病。
3、音乐可以刺激脑部，激化脑细胞，优美的旋律能刺激脑部活动，甚至可以达到一定抗衰老效果
4、在临睡前听几首轻音乐还可以提高睡眠质量，促进睡眠。
5、许多人喜欢边听音乐边工作，工作可以做的更好。在工作时听音乐，的确可以提高工作效率。
6、音乐是缓解疼痛的有效方法。总体上来说，音乐对缓解疼痛是非常有效的。对于慢性疼痛和手术后疼痛，音乐都能减轻患者的痛觉感受和紧张情绪。
听音乐的好处有很多，可以使心静下来、缓解压力、抗衰老、提高睡眠质量、提高工作效率、缓解疼痛等好处，多听音乐真是益处颇多。

㈥ 听音乐的好处和坏处。

用手机听音乐，最容易伤害的人的部位当然是耳朵。耳机随着微型随身听、MP3、手机的出现离我们越来越近。但是，有医学专家提醒：经常戴耳机会对听觉系统造成影响，严重的甚至可以造成永久性耳聋。
人戴上耳机后，外耳几乎处于闭塞状态。高音量的音频声压直接进入耳内，集中传递到很薄的耳膜上。同时，耳塞机振动膜与耳膜之间距离很近，声波传播的范围小而集中，对耳膜听觉神经的刺激比较大。时间长了，易引起耳鸣、失眠、头痛、耳闷胀感以及渐进性听力减退。经常戴耳机还会造成一些全身性的不适，如头晕脑涨、恶心不适等。长此以往，容易出现注意力不集中、思维反应减慢、记忆力减退，甚至有烦躁不安、缺乏耐心等异常心理和情绪反应。
因此，当你想戴耳机听音乐或英语时，最好：1.选用优质的耳机；2.尽量把声音调至40～60分贝(一般谈话声或略小)，以免过分剌激耳朵，损害听力；3.每听半小时，取下耳机休息一会儿；4.骑车、乘车、走路时不要戴耳机听音乐，以免发生意外。最后，对于经常用耳机的人，如果出现头晕、耳痛、耳堵等不适症状的，应暂时不用耳机，注意休息；如果出现耳鸣以及渐进性听力下降，应及时就医。
好处我觉得就是能改变心情，听喜欢的歌心情会好的

㈦ 听音乐有什么好处

1. 音乐可以让身体放轻松，好的音乐可以纾解压力，避免因自律神经紧张失调而导致慢性疾病的产生。

2. 音乐可以敲开封闭的心灵，纾解忧郁苦闷的心情，甚至音乐还可以做到某些程度的心灵治疗。

3. 音乐可以刺激脑部，活化脑细胞，适当的音乐刺激对脑部的活动有很大的帮助，甚至达到防止老化的功效。

4. 音乐可以提升创造力、企划力以及刺激右脑，尤其是古典乐曲，对右脑的训练与发展是很有帮助的。

拓展资料：

音乐可以分为声乐和器乐两大类型，又可以粗略的分为古典音乐、民间音乐、原生态音乐、现代音乐等。在艺术类型中，音乐是比较抽象的艺术，音乐从历史发展上可分为东方音乐和西方音乐。东方以中国汉族音乐为首的中国古代理论基础是五声音阶，即宫、商、角、徵、羽，西方是以七声音阶为主。

㈧ 听音乐的好处 英文

1. to use music and music therapy to help ward off depression, to promote movement, to calm patients, to ease muscle tension.
使用音乐和音乐疗法帮助抵御抑郁症，以促进运动，平息患者，缓解肌肉紧张。

2. Brain Waves: music with a strong beat can stimulate brainwaves to resonate in sync with the beat, with faster beats bringing sharper concentration and more alert thinking, and a slower tempo promoting a calm, meditative state.
脑电波：节奏感强的音乐可以刺激脑波共鸣的节拍同步，更快的节拍，带来更清晰的浓度和更加警觉思维，慢节奏促进平静，冥想状态。

3. Breathing and Heart Rate: breathing and heart rate can also be altered by the changes music can bring. greatly promoting not only relaxation, but health.
呼吸和心跳：音乐可以给呼吸和心跳率带来变化。不仅大大促进放松，而且健康。

4. State of Mind: Music can also be used to bring a more positive state of mind.
心境：音乐也可以带来更积极的心理状态。

5. Other Benefits: lowering blood pressure, boost immunity, ease muscle tension.
其他优点：降低血压、提高免疫力、缓解肌肉紧张。

6. Early musical training helps develop brain areas involved in language and reasoning.
早期的音乐训练有助于开发语言和推理的大脑区域参与。

7. Mood boost: plugging in to your favourite music could help melt away a bad mood.
情绪提升：插入您最喜爱的音乐可以帮助融化心情不好。

8. Focus: if we help our cortex to proce faster beta waves, we will be better equipped to concentrate and focus our attention.
集中精力：如果我们帮助我们的皮质产生更快的β波，我们将更好的集中精力。

9. Pick up the pace: Listening to certain music could actually help you run faster.
加快步伐：听某些音乐可以真正帮助你跑（走）得更快。

10. De-stress:Tuning in to one of your favourite songs can be incredibly soothing and help to rece anxiety.
解除压力：调到您最喜爱的歌曲之一，可令人难以置信的抚慰和帮助，以减少焦虑。

㈨ 听音乐的好处的英语作文

Music is a port of my life.（音乐是我生活中的一部分。）
1. to use music and music therapy to help ward off depression, to promote movement, to calm patients, to ease muscle tension.
音乐和音乐疗法帮助抵御抑郁症，以促进运动，平息患者，缓解肌肉紧张。

2. Brain Waves: music with a strong beat can stimulate brainwaves to resonate in sync with the beat, with faster beats bringing sharper concentration and more alert thinking, and a slower tempo promoting a calm, meditative state.
脑电波：节奏感强的音乐可以刺激脑波共鸣的节拍同步，更快的节拍，带来更清晰的浓度和更加警觉思维，慢节奏促进平静，冥想状态。

3. Breathing and Heart Rate: breathing and heart rate can also be altered by the changes music can bring. greatly promoting not only relaxation, but health.
呼吸和心跳：音乐可以给呼吸和心跳率带来变化。不仅大大促进放松，而且健康。

4. State of Mind: Music can also be used to bring a more positive state of mind.
心境：音乐也可以带来更积极的心理状态。

5. Other Benefits: lowering blood pressure, boost immunity, ease muscle tension.
其他优点：降低血压、提高免疫力、缓解肌肉紧张。

6. Early musical training helps develop brain areas involved in language and reasoning.
早期的音乐训练有助于开发语言和推理的大脑区域参与。

7. Mood boost: plugging in to your favourite music could help melt away a bad mood.
情绪提升：插入您最喜爱的音乐可以帮助融化心情不好。

8. Focus: if we help our cortex to proce faster beta waves, we will be better equipped to concentrate and focus our attention.
集中精力：如果我们帮助我们的皮质产生更快的β波，我们将更好的集中精力。

9. Pick up the pace: Listening to certain music could actually help you run faster.
加快步伐：听某些音乐可以真正帮助你跑（走）得更快。

10. De-stress:Tuning in to one of your favourite songs can be incredibly soothing and help to rece anxiety.
解除压力：调到您最喜爱的歌曲之一，可令人难以置信的抚慰和帮助，以减少焦虑。