⑴ 心情总是很糟。。
可以做做自己喜欢做的事情,听听喜欢的音乐,看看电影，偶像剧，不想听歌或者看电影的话还专可以出属去散散步和朋友约好一起出去玩玩。黯紫弥漫在无聊的时候还喜欢看看外面的天空,这样其实也满惬意的.黯紫弥漫认为人呢就是会想很多.其实没什么事情,也会被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,让自己忙碌起来,才不会乱想拉.人的一生中要一直开心没有烦恼也是不可能的,人生嘛,总有酸甜苦辣的,这样才有趣.有的时候烦恼一下,无聊一下，寂寞一下，郁闷一下,烦躁一下，空虚一下也未尝不是好事情,可以当作催化剂.如果一直很开心的话快乐也就没意思了。所以呢对现在的情绪不必很在意的。加油吧,pengyou
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丢了钥匙的锁
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⑵ 为什么说在听肖邦音乐时仿佛与他促膝谈心
就是志趣相投
促膝谈心 (cù xī tán xīn) ：形容亲密地谈心里话。
注释：
①促：靠近；
②促专膝：膝碰膝，属坐得很近。
出自：唐·田颖《揽云台记》：“即有友人，不过十余知音之侣，来则促膝谈心，率皆圣贤之道，不敢稍涉异言。”
示例：依弟愚见，这厅事也太阔落，意欲借尊斋，只需一席酒，我四人促膝谈心，方才畅快。
◎清·吴敬梓《儒林外史》第十回
⑶ 去贴吧里和他们谈谈心,听听他们推荐的音乐,快快乐乐与百度贴吧过好每一天
他们是指谁啊？不过表示这货在贴吧里混了很久了、
⑷ 怎样控制心情
1.可以做些自己喜欢专注的事情，分散注意力
2.听听音乐，可以缓舒不好的情绪
3.可以想回些往日开答心快乐的事情，比如同学的聚会等
4.可以找朋友倾诉一下现在的这种心情，交流何尝不是一种放松呢
5.可以出去散散心，一个人也可以，也可以和自己要好的朋友
6.自己动手做些家务，做个自己拿手的好菜，你会觉得生活原来如此美好
。
做自己喜欢做的事情,听听音乐,出去散散步,看看外面的天空,其实也满惬意的.和朋友们出去玩玩,谈谈心也很开心的.人呢就是会想很多.其实没什么事情,也会被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,让自己忙碌起来,才不会乱想拉.要一直开心也是不可能的,人生嘛,总有酸甜苦辣的,这样才有趣.有的时候烦恼一下,无聊一下也未尝不是好事情,可以当作催化剂,不必很在意的.加油.
⑸ 你有什么平复心情的好办法
可以听听抄音乐，散袭散步，找朋友谈谈心，把心中的不快之感尽情的释放出来。音乐，是人生活中不可缺少的元素，要是人没有了音乐，我真的不敢想象那将是什么样的生活，所以我认为音乐是调节人的心情的最好良药了……散步，也是一种让人放松的好方法，只要你想象一下，你走在一条落英缤纷的山涧小道上，那时你的心情是否会得到升华，得到释放……闭上你的眼睛，深呼吸，让一切的不快随风而逝……谈心，只要你找到一个适合自己谈话的对象，那你就可以畅所欲言，可以和他（她）无所不谈，亲密无间，尽情得感慨一方……
⑹ 为何却不能
因为没能力。
⑺ 谁都有心情不好的一时，谁都有烦躁的一刻。有时候，想说，却不知对谁开口；想哭，却不清为何哭泣。人生就
不开心的时候就看书吧,看一本对自己有用的书.这样自然而然会静下心来,而且会想睡觉的感觉,那就罢脱了郁闷了…… 可以听听音乐，散散步，找朋友谈谈心，把心中的不快之感尽情的释放出来。 音乐，是人生活中不可缺少的元素，要是人没有了音乐，我真的不敢想象那将是什么样的生活，所以我认为音乐是调节人的心情的最好良药了…… 散步，也是一种让人放松的好方法，只要你想象一下，你走在一条落英缤纷的山涧小道上，那时你的心情是否会得到升华，得到释放……闭上你的眼睛，深呼吸，让一切的不快随风而逝…… 谈心，只要你找到一个适合自己谈话的对象，那你就可以畅所欲言，可以和他（她）无所不谈，亲密无间，尽情得感慨一方…… 相信看完我的话就不郁闷了吧，呵呵！！~
如果心情不好，你可以试试以下几种方式作调整，很有效的哦！
1、做做运动，做运动可有好处了：
A、做运动可以缓解压力、舒展心情、调整情绪，让你拥有好状态。
B、做运动可以增强体质，抵御疾病入侵，让你拥有健康好身体
C、做运动可增强人的毅志力，使你变得更坚强，这可是成功人士必备的条件哦！
2、心情不好可以听听音乐，音乐对人的情绪影响很大的，记住：要听欢快的哟！（还有小品笑话也非常不错哦）
3、心情不好可以看看书呀！可以说，一个人的心情不好大多是因为碰上了问题，而看书能学到很多东西，也许在书中就能找到解决问题的方法呢！（看书不要漫无目的的看，而要带着问题去找相关的书看，我经常就是这么做的，可以参考下呀）
4、心情不好也可以找自己要好的朋友聊聊天呀！也许你的朋友能帮助你呢！就算不能，只要你能将困惑说出来，心情也会好很多的
5、如果你的条件允许的话，不妨外出旅游一次，这也是调整心情贼好的方法呀！
6、要学会设定人生的理想和目标，做好人生规划，当你为自己的理想努力奋斗的时候，这些问题也就不存在了。
哈哈！
祝您：天天好心情！
⑻ 有没有什么办法可以缓解心情的，说来听听！！！
可以听听音乐，散来散步自，找朋友谈谈心，把心中的不快之感尽情的释放出来。
音乐，是人生活中不可缺少的元素，要是人没有了音乐，我真的不敢想象那将是什么样的生活，所以我认为音乐是调节人的心情的最好良药了……
散步，也是一种让人放松的好方法，只要你想象一下，你走在一条落英缤纷的山涧小道上，那时你的心情是否会得到升华，得到释放……闭上你的眼睛，深呼吸，让一切的不快随风而逝……
谈心，只要你找到一个适合自己谈话的对象，那你就可以畅所欲言，可以和他（她）无所不谈，亲密无间，尽情得感慨一方……
⑼ 急求和朋友聊天谈心的好去处，环境幽静的那种
不见不散这个茶馆啊，不见不散属于仿古的环境设计，很有意境，经常和家人版或者朋友来权这里，泡壶茶，听听音乐，谈谈心，感觉还是很好的额，他们家还有很多的娱乐内容，上次因为是见客户，还没有仔细的体验一下其他的活动
⑽ 和人交流说上两三句就会心情暴躁，烦躁；耳边人群说话会感觉狠嘈杂，但是去KTV又稀饭那种热闹的气氛音乐
叛逆期来了。你可以跟朋友谈谈心，多听一些抒情音乐