健身跑步听的音乐下载

『壹』 跪求一下健身跑步时听的 节奏感强，爆发力强的 健身摇滚音乐！

http://www.xiami.com/song/play?ids=/song/playlist/id/10910056/type/3，我就是听这些，绝对好，请采纳

『贰』 那里有下载跑步听的音乐么

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我推荐你一首
惠威试音里面的一首D曲
非常不错啊

『叁』 跑步适合听的音乐，节奏感强的，谢谢

适合跑步听、节奏感强的音乐：

1. 《》Alan Walker

2. 《Hear Me Now》Alok / Bruno Martini / Zeeba

3. 《Fade Again》Jiaye

4. 《Sunburst》Tobu/Itro
   

5. 《Freak》R3hab/Quintino

6. 《Far Away From Home》Groove Coverage
   

7. 《One night》加贺谷玲
   

8. 《遗失的心跳》萧亚轩

9. 《BABY》贾斯汀比伯

10. 《特务J》蔡依林

11. 《Love Myself》Hailee Steinfeld

12. 《Pour Some Sugar On Me》Def Leppard

13. 《Remember The Name》Fort Minor / Styles of Beyond

14. 《Beautiful Now》Zedd/Jon Bellion

15. 《Radio Silence》Alyssa Reid

16. 《YouDon'tKnowAboutMe》N2V/普映蒙
    

17. 《水(OriginalMix)》LeeAlive
    

18. 《Mine (Illenium Remix)》ILLENIUM/Phoebe Ryan

19. 《I Want You to Know》Zedd/Selena Gomez

20. 《Vagrant》Feint/Veela

21. 《The Day You Went Away》M2M

22. 《Soldier》Samantha Jade

23. 《Look Back》Tone Damli Aaberge

24. 《华山铭》LuckyMaxx

25. 《Sofía》Álvaro Soler

26. 《That Girl》Olly Murs
    

27. 《Carry You Home(feat.Maruja Retana&RUI)》Fuzzi Kittenz/Maruja Retana/RUI
    

28. 《This Is What You Came For》Calvin Harris/Rihanna
    

29. 《This Is What You Came For》Calvin Harris/Rihanna

30. 《世界が终るまでは》WANDS

以上这些歌曲在网易云音乐都可以找到。

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『肆』 哪里有适合跑步时的歌打包下载

绝对无敌

哥只是个传说

萧亚轩——坦白
罗志祥——第二顺位
潘玮柏——转机
蔡旻佑——寂寞好了
方炯斌——坏人
戴爱玲——空港
17岁女生——最后一次
sj—m——super girl
江语晨——我太乖
解伟苓——放纵爱情
金莎——笨蛋
蓝又时——孤单心事
泪的告白
罗志祥——为你写首歌
那悲伤的回忆
网络歌手——一个深爱的女孩
网络歌手——亲爱的我们究竟怎么了
魏晨——疯人愿
萧敬腾——会通的石头
张玉华——原谅
方大同——红豆
罗志祥——幸福不灭
丁当——我爱他
苏打绿——带我走
〈精武门〉的片尾曲，名字是〈Beat JP>,很有节奏感，就怕你跑不动。

Shania Twain:Ka-ching
Delta Goodrem:A little too late
Mcfly:All about you, Obviously
Simple Plan:I'm just kid
Supergrass:Alright
Take that:Shine
Eisley:Invasion
潘婷新广告歌：Unwritten
下载的话去网上搜就可以啦、或者用酷狗或QQmusic什么的。

『伍』 请推荐几首适合跑步时听的音乐

跑步的过程漫长而枯燥，而且动作比较单一，所以适合用音乐来分散自己的注意力，推荐以下几首音乐：

1. 《Sketch Plane》。《sketch plane》是Cam Kelley于2011年08月01日发行的歌曲，收录在专辑《Sincere Sarcasm》中，这首歌的节奏比较好，很有动感。

   

拓展资料：

跑步注意事项

1. 姿势，跑步姿势要合理。上身应挺直并略前倾，双肩放松，双肘自然弯曲，双臂有力的在身体两侧前后摆动。跑步过程中，双足有弹性的全足着地的跑动，步幅无须大，但步频与步幅要基本保持均匀。注意身体重心稳定，不要有大幅度起伏 。

2. 呼吸，跑步中的呼吸问题很重要。呼吸要有一定节律，用鼻、嘴同时呼吸时，嘴不必张得太大，可将舌卷起，延长空气在口腔里的时间，减少冷空气对呼吸道的刺激。初跑者可采用两步一吸，三步一呼的方式。每一次呼吸要注意尽可能将气体从肺中呼尽，以增大有效的换气量。

3. 力量，随着年龄的增长，我们的体力和精神承受能力已经下降到如同悬崖的边缘上了。肌蛋白的减少是随年龄增长而出现的典型病症。在老年人中，由于其肌肉力量的下降和身体极度地虚弱，摔倒和骨折是比较常见的。研究表明：力量训练也能有效地减少老年人摔倒的频率及骨折。

4. 速度，对一个跑步者来讲，有很多方法进行速度训练：到田径场上，重复进行各种各样的短距离跑；做速度游戏；从上坡快速地地跑下来；参加比赛等。速度训练对每个人都是可以的，对老年人得作用更大，因为它在保持步态的同时，也保持了人体良好的生物力学结构，而这两者将随着年龄的增长逐渐消失。许多没跑过步的成年人，认为自己只是适应日复一日的以每英里10分钟的速度慢跑，而不管跑的强度和速度，这是不正确的。

（参考资料：网络：跑步）

『陆』 给我推荐几首健身 跑步时听的歌

飞轮海的『我有我的YOUNG』超赞

『柒』 健身跑步时歌曲推荐～

跑步的过程漫长而枯燥，所以用音乐分散注意力而让自己不那么累就显得极为重要了！适合跑步的音乐，会让你在无聊的有氧运动中寻找一份激情，寻找到属于你的节奏。

听音乐的这种方式，可以缓解一些长时间，重复做一件事的无聊感不少健身者想通过跑步，有氧的方式来减体脂。但他们对跑步本身并不喜欢，所以在做自己不喜欢的事情的时候，可以通过听音乐的方式缓解一下注意力。

有些朋友觉得跑30分钟是不够的,所以想添加一些歌曲，我在这里写一些更燃烧的歌给大家:事实上,绿日乐队许多歌曲适合跑步比如很多海盗王的歌，这里推荐。

推荐传奇车手Lance Armstrong推出的慢跑专集，每个时间结点都有Lance Armstrong声音的强势插入，节奏强，是最适合的跑步时间，让慢跑脱离了简单粗暴的世界。健身心情愉悦，影响着你的健身成果，所以，带着这些歌曲，尽情享受流汗的感觉吧！

『捌』 一款在健身，跑步的时候用的mp3

飞利浦小石头，SPARK2。价格现在300以下了。本身就是为运动设计的，十分便携

『玖』 健身，跑步的时候想听音乐。想买个mp3，推荐下吧各路大神！

MP3其实都可以 都是一样的 几十块钱的就可以 最好是买口碑好点的 不会经常出问题