听音乐是一个放松的好方式

Ⅰ 听音乐可以舒缓心情放松身心吗

可以的，看你听什么类型的音乐。轻音乐让人放松，摇滚要人兴奋，爵士让人陶醉，民谣让人怀念······

Ⅱ 听音乐，可以让自己放松下来吗

1.听音乐，可以让自己放松下来
2.要选择合适的音乐，否则可能会适得其反
3.关键是要调整自己的心态，让自己放松下来
4.可以配合心理暗示方法，一边听音乐，一边让自己放松

Ⅲ 听音乐是放松的好办法 翻译为英语

翻译是： Listening to music is a good way to relax.

句子解释：
music 英[ˈmju:zɪk] 美[ˈmjuzɪk]
n. 音乐; 乐曲; 乐谱; 乐队;
[例句]He went on to study music, specialising in the clarinet.
他继续学习音乐，主攻单簧管。

way 英[weɪ] 美[we]
n. 方法; 道路; 方向; 某方面;
adv. 远远地，大大地;
[例句]Freezing isn't a bad way of preserving food
冷冻不失为一种保存食物的好方法。

relax 英[rɪˈlæks] 美[rɪˈlæks]
vt. 放宽; （使） 轻松; （使） 松弛; （使） 放松;
vt. 缓和，减轻; （使大便等） 通畅;
vi. 变得轻松; 变得随和; 变得和蔼; 通便;
[例句]I ought to relax and stop worrying about it
我应该放松一下，不要再担心它了。

Ⅳ 为什么听音乐可以让人放松

因为听音乐可改善自律神经功能，人在聆听环境音乐时可以减轻主观疲劳感，变专得舒心放松属，从而改善与主观情绪变化有关的自律神经功能。

研究小组从钢琴、小提琴和自然音源等构成的音乐中，选择适于预防疲劳和放松恢复的乐曲制成环境音乐专辑，并以20名健康人为对象，利用数值化装置测定他们在下班后听30分钟专辑音乐与无音环境下的疲劳、不安、睡意、忧郁等主观情绪。

结果发现，被测试者在听音乐时主观情绪发生了较大变化，主观疲劳感减轻，慰藉、放松情绪变动较大。环境音乐对循环系统自律神经功能的影响为心跳显著减慢。

(4)听音乐是一个放松的好方式扩展阅读：

音乐能够陶冶情操缓解压力，还能，预防慢性疾病的发生。然而，音乐的好处却不仅如此。吃饭时听音乐能够增加食欲促进消化，饭后听音乐对身体也是有帮助的，医书中说“脾好音乐，闻声即动而磨食。”

道家也有“脾脏闻乐则磨”的说法。吃饭时听柔和清新的音乐，能促进食欲并有助于消化，而饭后欣赏音乐，可以陶冶性情，使元气归宗，乐而忘忧。

Ⅳ 听音乐是最好的放松方式吗

不一定，要来因人而议，对自于某些容易感伤的人还是不要采取听音乐来放松的方式，这类人听轻音乐心情会更沉重，就算听的是很欢快的歌，听到一半时这类人也会感到郁闷，因为他们极易怀旧。对于学习来说，听音乐弊大于利，人只能在同一时间专注一件事情，那么你是专注音乐，还是思考？特别是当你在这种环境下学习的次数变多时，会慢慢变成习惯，难道在你考试时也要监堂老师给你放段音乐？

Ⅵ 听音乐是一种放松的好方法用英语怎么说

Listening to music is a good way to relax .

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Ⅶ 为什么听音乐能使人放松

简单说就是分散注意力！
快节奏的音乐能使人抒发情感，宣泄情绪，轻音乐能使人平静，放松心情。音乐是一种表达情感的很好的方式，也是我们生活中必不可少的东西。

Ⅷ 英语翻译 听音乐是一种极好的放松方式 用relaxation

listening to the music is a good way to relax yourself.
一定要加"the "

Ⅸ 听音乐可以放松心情调节情绪吗

当然可以，根据你自己的喜好选择音乐的类型吧。