广场舞跳舞吧

㈠ 40多岁的女人学跳舞还是学太极拳对身体有益

如果你只是一时兴起的话就学跳舞吧，简单，如果想长期坚持，就学太极，有一定难度，但是对身体的帮助大于舞蹈，而且不受年龄限制，同样乐趣多多

㈡ 腰肌劳损可以跳广场舞吗 腰肌劳损怎么办方法拜托了

腰肌劳损就不要跳舞吧，可以练习像小孩一样爬行，可以休息腰肌，就是有点难看。为了腰，我看值得。

㈢ 怎么下载跳吧广场舞app

可以装个应用宝在你的手机上面
然后点击上方搜索框，在里面输入你想要下载的软件
然后根据搜索结果，直接进行下载，就可以了，这里的软件都是安全的

㈣ 广场舞的好处和坏处

广场舞是中老年朋友非常好的健身方式，其好处是显而易见的：

一、跳广场舞能减肥，一般情况下连续跳两个小时，能消耗身体过多的热量，把身体上多余的脂肪消耗掉。

二、使睡眠更佳，得到更充分的休息，令人更有活力、更精神及更醒目，学习及工作更有效率,帮助松弛神经，清除读书或工作带来的精神压力。

三、帮助增加持久力，锻炼坚强意志，勇于面对挑战，帮助增加自信心，建立健康的自我形象。

四、提供与朋友一起分享乐趣的机会，促进大家的感情;提供认识新朋友的机会及于群体活动中，学习合作精神。

五、解闷、消磨时间，带给你开心、有趣、好玩、刺激的感觉，让你学习到更多技能，这些技能更可能毕生受用。

坏处：

附近居民被吵得睡不着，广场舞等活动确实丰富了居民们的精神生活，但伴随而来的是，另一部分人却不得不忍受噪音，生活受到一定影响。

资料拓展

广场舞是以"健身"的名义高强度、大范围蔓延。的确，很多中老年人跳广场舞是为了锻炼身体，强度不大的运动也对中老年人的身体着实有益。不少跳舞的人都表示"都说自己身材瘦了一些，而且能够防止老年痴呆。"

据了解，大量的人参与到广场舞的队伍中来，也是为了社交。当今社会已进入老龄化社会，许多都市中老年人苦于子女忙碌、交际圈狭窄，在家里闷得慌，渴望通过参加公众性活动，调剂身心，拓展交际。而广场舞参加人数多，入门门槛低，又无需什么费用，遂成为许多整日困于"钢筋森林"中的老年人喜爱、甚至依赖的社交活动。

㈤ 怀孕15周了，可以跳简单的广场舞吗

怀孕了最好是不要剧烈运动啊！ 最好不要跳舞吧，建议注意休息，适当活动。

㈥ 广场舞华尔兹 我们一起跳舞吧

请我跳舞吧-白晶
作曲作词:DJ请我跳舞吧

请我跳舞吧回 请我跳舞吧
就让我们一起跳舞吧
能再近一点答
再靠近一点
你就会得到我的爱
我只要你 我只爱你
我要我们永远在一起
亲爱思密达
亲爱的思密达
哥哥你就是我思密达
跳舞吧 跳舞吧
就让我们一起跳舞吧
靠近点 再靠近一点
你就会得到我的爱
我要你 我要你
我要你和我在一起
我爱你 我爱你
我爱你快接受我的爱
跳舞吧 跳舞吧
就让我们一起跳舞吧
靠近点 再靠近一点
你就会得到我的爱
我要你 我要你
我要你和我在一起
我爱你 我爱你
我爱你快接受我的爱
跳舞吧 跳舞吧
就让我们一起跳舞吧
靠近点 再靠近一点
你就会得到我的爱.....
我要你 我要你
我要你和我在一起
我爱你 我爱你
我爱你快接受我的爱
跳舞吧 跳舞吧
就让我们一起跳舞吧
靠近点 再靠近一点
你就会得到我的爱
我要你 我要你
我要你和我在一起
我爱你 我爱你
我爱你快接受我的爱.....

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㈦ 中国广场舞怎么流行的

广场舞在中国流行，得益于广场舞的串烧、自娱自乐和广泛适应性。
广内场舞有很强的容包容性，可以同时看到健身操、民族舞、交谊舞、拉丁舞、印度舞、肚皮舞等许多舞蹈的影子，而伴奏的舞曲也带有浓烈的大杂烩味道。
中国改革开放三十多年，经济迅速发展，人们的膳食结构发生了翻天覆地的变化，健康观念不断增强并随着时代潮流变换。从营养养生，到定期体检，再到有选择地饮食。人们现在认识到，还应该走出家门去锻炼。
近年来，一些大众舞蹈电视节目也在中国电视荧屏获得了较高的收视率和参与度，各个年龄段的观众都争着报名上节目秀出自己的舞姿。

㈧ 让我们都来跳舞吧,青春吉它广场舞

1。一般有乐器来店或琴行里都自会有卖吉他的。
2。一般有卖吉他的琴行里也都有教吉他的。
3。刘传的《木吉他自学三月通》是本很好的自学材料。
4。是可以自学的。但不建议开始就自学。

个人建议（仅供参考）：
1。在入门之前最后或一定要有个老师指点。可以是会弹吉他的朋友。也可以是专业的老师。原因很简单。少走弯路。交给你正确的练习方法。入门快。
2。最好是先报个吉他培训班。先从初级班开始→中级班→高级班（这里指的是业余班）。一般每个级别班课程在10节课左右。大概每周上一节课。大概学习3个月左右能学完。每周上一节课。然后回去安老师教的练习。大概3个月就初级入门就应该差不多了。初级以后自己从入门到看谱到弹奏都掌握了。以后可以选择报中级班或选择自学也可以的。
3。如果你想专业和系统的学习。那就去专业的音乐学校去学习。但一般学费都比较贵。

--------希望对您有帮助。望采纳。谢谢。

㈨ 广场舞跳的好点招别嫉妒,教别人跳吧,别人说看不起她,怎么办

是你主动去教别人跳，还是别人请你教她跳?
如果是你主动去教别人跳，内那这个行为本身就是在向容对方显示：我比你跳得好。你也许会说自己是好心，是在帮助人，当时这只是你自己的想法，为什么要把这个想法强加到别人身上呢。也许人家只是把广场舞当成休闲，根本没想过要跳多好，没想过攀比，你这样的做法不就将休闲的活动转变为了比拼的赛场了。
如果是别人请你教她跳，那这就是人家的问题了，别人的品德不行，说你看不起她，大可不必在意。要不就干脆不教，要教就认真教。

㈩ 跳广场舞有人把70岁的大妈拉到台上跳舞大妈晕倒和拉她上台的人有责任吗

跳广场舞的时间，如果是说这位大妈不是自己自觉自愿上去跳的，而是被别人拉上去跳的，不管是出于什么原因，只要是他晕倒了，被他拉上去的那个人，肯定是负有责任的，因为如果说大妈本身身体就不好的话，那么这个人把他拉上去的话，他妈出了晕倒的情况，他要负责任的，即使是说大发身体没有问题，但是如果是说在别人不愿意的情况下，他拉了别人上去跳舞，到台上跳舞的话，那肯定身体是要做节律的，运动的，但是，70岁以上的大妈，她本身身体的条件就已经不是太好了，新陈代谢跟不上了，而且老年病也是有很多的这样的情况下，如果是说在大妈不愿意的情况下被拉上台去跳舞的话，这个人肯定是负有不可推卸的责任的，最好的方法就是赶紧把大妈送上医院去，那么经过治疗以后，如果好转的话，那么这个人又是她的朋友的话，这可以是自己情节的轻重，原谅对方，但是如果说两个人只是比较熟悉而已，还是陌生人，又没有什么交情的话，如果大妈晕倒的话，在台上送往医院急救的时间，那么就是出于自己付的责任，那就要分担一部分的医药费了，所以在现实生活中自己跳广场舞，健身可以那么在老年人已经很大的岁数超过70岁以上的话，出于自身的考虑或者对方安全的考虑，还是不要把对方拉上台去跳舞吧，这样才是对自己负责任，对别人负责任呀！